Ervaringsverhalen Vitamine B12-tekort

B12 gaf mijn herstel van een burn-out een boost

Lianne: “2.5 jaar geleden kwam ik thuis te zitten met een burn-out. Veel hulp en therapie gehad. Ik merkte dat ik nog steeds iets miste in mijn lijf. Eerst heb ik zelf geprobeerd om met supplementen via de drogisterij te kijken of ik me daardoor beter ging voelen. Helaas gaf dat niet het resultaat waar ik op hoopte. Via een bloedonderzoek kwam naar voren dat ik een tekort had aan vitamine D. Daarvoor kreeg ik een boosttablet van de huisarts. Na een aantal maanden voelde ik me mondjesmaat iets beter maar kreeg ik nog niet het resultaat dat ik wilde. Mijn angsten, onzekerheden, pijnlijke benen, mijn weinige energie, mijn overprikkelt-zijn en vooral dat zweverige gevoel in mijn hoofd bleef ik houden.

Via mijn voetreflex coach kwam ik toen in aanraking met de website vitamineb12tekort.nl. Het telefoongesprek met Bo Baden van die site was een verademing. En fijn dat iemand mijn klachten (er)herkende.

Ik heb toen de startset van vitamineb12nu.nl met de 3000 mcg besteld en binnen 8 dagen merkte ik al verschil in mijn gestel. Ik wilde niet te enthousiast zijn en bleef me zelf voorhouden dat het misschien toeval was dat de klachten minder waren. Maar niks is minder waar..

Ik gebruik nu 2 maanden dagelijks de 2 soorten 3000 mcg vitamine B12 zuigtabletten. En ik merk nog steeds een verbetering per week. Ik ben veel fitter, kan sneller schakelen, ben veel minder snel overprikkeld; mijn angsten en onzekerheid zijn beter onder controle, voel me veel meer ontspannen... Echt super om mee te maken!

Ik hoop dat een ander zich herkent in mijn verhaal en ook het resultaat gaat behalen wat ik hiermee heb bereikt tot nu toe.

Lieve groet,
Lianne

Mijn dagen zijn niet langer verzwaard door de loodzware last van vermoeidheid

Jiska: “Na jaren van een slopende strijd tegen vermoeidheid en een ongrijpbare gezondheidskwestie, voel ik me eindelijk in staat om mijn ervaring te delen met de vitamine B12 zuigtabletten. Mijn reis begon in een labyrint van ziekenhuisgangen, waar ik werd geconfronteerd met een constante zoektocht naar een oplossing voor mijn uitputting. Jarenlang voelde ik me gevangen in een mist van vermoeidheid, bijna afgeschreven en radeloos over hoe ik verder moest.

Na talloze vruchteloze pogingen, eindeloze consulten en ontelbare injecties die slechts een tijdelijke verlichting boden, was mijn hoop bijna vervlogen. Maar zoals het lot het zou hebben, stuitte ik op Bo Baden, de drijvende kracht achter vitamineB12nu.nl, op een moment dat ik het het hardst nodig had. Vanaf het allereerste moment voelde ik me begrepen en ondersteund op een manier die ik nooit eerder had ervaren.

Met aarzeling begon ik aan de reis met de B12 zuigtabletten, na jaren van afhankelijkheid van wekelijkse injecties om zelfs maar enigszins te kunnen functioneren. Het voelde bijna te mooi om waar te zijn, maar ik was vastbesloten om elke strohalm vast te grijpen die me een greintje hoop bood op een beter leven.

En wat een verschil heeft het gemaakt! Sinds ik dagelijks een paar kleine tabletten gebruik, voel ik me als herboren. Mijn dagen zijn niet langer verzwaard door de loodzware last van vermoeidheid; in plaats daarvan heb ik energie om te leven, om te genieten van de dingen die er echt toe doen. Het gevoel dat ik mijn leven terug heb, had ik niet durven dromen.

Ik ben Bo Baden en het team bij vitamineB12nu eeuwig dankbaar voor het teruggeven van mijn leven. Hun toewijding aan het verbeteren van de kwaliteit van leven van mensen zoals ik, gaat verder dan woorden kunnen uitdrukken. Mijn reis is nog niet voorbij, maar dankzij de actieve B12 voel ik me sterker dan ooit tevoren, klaar om het leven met volle teugen te omarmen.

Gr Jiska

Dankzij vitamine B12 is mijn haarverlies gestopt en heb ik veel meer energie

“November 2021 kreeg ik een zwaar virus. Volgens een thuistest, die mijn oudste zoon meenam, was het corona. Ik weet dat de testen eigenlijk niet betrouwbaar zijn maar, mijn kinderen vonden het belangrijk om te weten. Mijn zoon kwam in een wit pak binnen om zich te beschermen, jeetje mina, wat een rare tijd was het. Maar ik was zo ziek; ik kon vrijwel niets.

Dat heeft 3 weken geduurd. Het zat gelukkig niet op mijn longen. Maar ik was niet meer op deze wereld. Ik kon niet voor mijzelf zorgen. Ik was alleen, niemand durfde bij mij te komen. Uiteindelijk kwam de vriendin, die mij nota bene had aangestoken, gelukkig elke dag even langs om mij te helpen.

Mijn lichaam zat in een erg lage frequentie. Ik heb al die tijd haast niets kunnen eten. Na ruim drie “eindeloze” weken knapte ik weer op. Toen kreeg ik twee weken een enorme behoefte aan het eten van rood vlees. Daarna was die behoefte voldaan.

Maar na drie maanden begon ineens mijn haar heel erg uit te vallen. En dat stopte niet. Ik werd er wanhopig van. Ik ben op internet gaan speuren en kwam toen bij vitamineb12tekort.nl van Bo Baden uit. Via de telefoon heeft hij me toen wegwijs gemaakt en me een hart onder de riem gestoken. Dat was heel fijn. Hij adviseerde me om het 4 maanden B12 standaardpakket te gaan nemen van vitamineb12nu.nl Dat ben ik toen gaan doen en na een paar weken stopte gelukkig mijn haaruitval! Daar was ik zó blij mee.. En wat ook superfijn was: ik kreeg ook weer veel meer energie. Zo kon ik eindelijk mijn leven en ook mijn huishouden weer oppakken.

Na een half jaar B12 inname ben ik er mee gestopt. Maar na een tijd ben ik er toch weer mee begonnen, omdat ik weer veel te moe werd. In korte tijd verdween toen mijn moeheid gelukkig weer. Ik reageer namelijk snel op de B12. Ik vind het, van alle voedingssupplementen die er zijn, het tot nu toe beste wat ik ben tegengekomen. Ik blijf het nu dan ook voor langere tijd gebruiken. Voel me enorm dankbaar dat het mij zo goed helpt”.

Al mijn vreemde fybromyalgie-achtige klachten zijn verdwenen...

Ik ben een vrouw van 37 jaar, en ik wil graag mijn verhaal met jullie delen. Ik had meer dan een jaar lang last van allerlei vage klachten. Een mix van psychische en lichamelijke (vage) klachten: angst, onrust, veel hartkloppingen, vreemde trillingen in mijn ogen en ook in mijn gezicht. Daarnaast liep mijn bloedsomloop niet goed door; ik had last van hele koude handen en voeten. Ook was ik vaak tergend moe, heel vreemd duizelig en ook snel overprikkeld voor licht en geluid. En voor mensen. En ik had spijsvertering problemen (pijn in mijn buik na het eten bijvoorbeeld). Kortom: er was van alles met me en mijn lijf aan de hand, waar ik maar geen vinger op kon leggen.

Ik ging vele malen langs bij de huisarts, maar ze kon me niet helpen. Ik liet mijn bloed testen, waaruit onder andere bleek dat mijn vitamine B12, volgens haar, altijd gewoon goed was. Dus wat dat betreft, waren er geen alarmsignalen voor mij. Omdat ik ook erge last had van depressie, werd mij aangeraden om antidepressiva te slikken. Maar ik wist dat het niet kon zijn, omdat ik ook en vooral veel fysieke klachten had. Gelukkig heb ik me dus niet zo snel laten ompraten dat ik het moest gaan slikken.

Uiteindelijk heb ik mijn bloed laten testen door een orthomoleculaire therapeut en daar kwam juist uit dat ik een groot vitamine B12 tekort heb. Mijn lichaam blijkt het niet goed of niet makkelijk op te nemen uit dierlijke voeding. Ik moest direct beginnen met een flinke dosis B12. Dus ben ik nu al een jaar aan de B12 zuigtabletten formule van vitamineb12nu.nl Met die 2 soorten B12: de methyl- en adenosyl-cobalamine (ieder 3000 mcg, met wat foliumzuur erin).. Ik voelde me door het nemen van deze dosering en formule al na 2 weken stukken beter. Echt al mijn klachten werden gaandeweg steeds minder, waaronder dus ook die ook fibromyalgie achtige klachten. Zoals die algehele lamlendigheid, die overprikkeling, die draaierigheid, die kouden handen en voeten, hartkloppingen, angst, onrust, vreemde trillingen in ogen en gezicht, .. Die zijn allemaal weg! Ook heb ik geen last meer van depressieve gevoelens..

Ik ben super blij dat ik verder heb gezocht voor een oplossing van al mijn klachten, nadat het spoor bij mijn huisarts eigenlijk was doodgelopen. Ik voel me heel dankbaar dat ik het afgelopen jaar door die B12 formule zo veel geholpen ben.

Vitamine B12 heeft letterlijk mijn leven gered, mij wakker gekust en maakt de weg vrij voor verdere heling

Iris: “B12 heeft letterlijk mijn leven gered. Na een turbulent jaar, waarin al mijn pijnen en trauma's naar de oppervlakte kwamen, zag ik het leven echt niet meer zitten, De pijn, auw, auw, zo overweldigend. Vanaf mijn 13e ben ik al aan het vechten en overleven, en nu was ik op. Zag geen licht meer aan die eindeloze, eeuwigdurende, donkere tunnel. Euthanasie ging steeds vaker door mijn hoofd......

Maar toen verscheen zo’n 2 maanden gelden B12 op mijn pad. Ik ging naar een lezing over Vitamine B12 tekort en de impact die het heeft, in een kerkje in Meerssen. Dat raakte me op alle fronten..Ik besloot een 4 maanden B12 standaardpakket te kopen.

Ik slik (zuig) het nu bijna 6 weken, en wauw!!! Waarbij ik nu 1 week de driedubbele dosis van 3000 mcg neem (van methyl- en adensoylcobalamine, met wat foliumzuur erin -red.), ik in 1(!) week tijd zo een enorme energie boost heb gekregen, en mijn algehele humeur aanzienlijk is verbeterd. Graag wil ik mijn verdere positieve ervaringen delen.

Mijn suïcidaliteit is weg, mijn mind is een heel stuk rustiger, stuk minder last van intrusieve (plotseling en vaak herhaald opkomende-red.) dwanggedachten. Ik ben meer in het hier en nu aanwezig. Mijn vertrouwen in het leven is weer aanwezig, als ook vertrouwen in mijzelf en in de toekomst. Een diep geloof en vertrouwen dat het de bedoeling is dat ik mag gaan helen, dat ik hier mag en hoor te zijn. De liefde voel ik weer stromen. Sociaal leefde ik ook al jaren en jaren in een isolement. Sociale angst, bang voor mensen en schaamte waren zo sterk dat ik me helemaal terugtrok. Dit is nu aanzienlijk minder. Langzaamaan kom ik uit mijn zelf uitgehouwen grot tevoorschijn. Stap voor stap.

Er waren dagen, weken, met periodes zelfs maanden (en dit al vanaf mijn 16e) dat ik zóo moe en depressief was, dat ik mijn bed geeneens uitkwam. Ik wilde alleen maar slapen, vluchten, er niet meer zijn, niks meer voelen, nooit meer wakker worden. Nu heb ik weer energie, vitaliteit en levenslust. Werkelijk waar een godswonder!

Toen ik een tijd terug door de donkere nacht van mijn ziel ging, voelde ik mij zo eenzaam en verlaten, zelfs door het Goddelijke, de engelen, gidsen. Mijn waakvlammetje was bijna opgebrand. Maar godzijdank voel ik die verbinding met het Hogere weer, de natuur, mezelf en anderen.

Wat ik ook heb gemerkt is dat de B12 voor zoveel draagkracht en energie zorgt, dat alles wat ik al die jaren heb geleerd en gelezen wat betreft zelfontwikkeling en heling, nu pas werkelijk geïntegreerd kan worden in heel mijn wezen. Ik was altijd zoekende, naar genezing, naar verlichting, van de ene hulpverlener naar de andere. Niks kon echt beklijven, omdat in de onderstroom altijd dat gevoel bleef van “ik wil hier helemaal niet zijn”. Dat is weg.

Het voelt alsof er een stevige basis is gelegd, en ik nu echt mag gaan helen. Ik kan mezelf dragen. B12 heeft mijn leven gered, mij wakker gekust en maakt de weg vrij voor verdere heling. Er bestaan geen woorden die mijn dankbaarheid kunnen uitdrukken. Dank je wel Bo, je was een Engel op mijn pad!

Ik hoop zoooo dat je nog veel meer mensen mag bereiken. Oh wat gun ik dit een ieder.
Vooral ook in de reguliere gezondheidszorg, en met name ook de geestelijke gezondheidszorg. Die laatste ligt mij na aan het hart, omdat ik er zelf jaren in verbleef, en mensen zo afschuwelijk, hartverscheurend heb zien lijden. Tuurlijk, trauma's uit het verleden neem je niet weg met B12, die mogen gelijktijdig met passende, compassievolle therapie verwerkt worden. Ik weet nu uit eigen ervaring dat je draagkracht en energie enorm toenemen door inname van B12, waardoor er een stevige basis wordt gelegd voor verdere heling.
Dat is mijn wens voor mijn medemens.

Liefdevolle hartgedragen knuffel,

Iris Spierts”

Mijn jarenlang ontregeld autonoom zenuw-stelsel weer in balans na ontdekking en vervolgens opheffing van vit. b12 tekort

Karin: “In het begin van 2018 voelde ik me al een tijdje niet super fit. Er was al een tijd sprake van te weinig balans in werk en privé. Ik ging ervan uit dat daar mijn klachten door veroorzaakt werden. Toen het rustiger in mijn leven werd en de klachten toch aanhielden, heb ik een afspraak bij de huisarts gemaakt. Na onderzoek bleek dat mijn bloeddruk extreem hoog was. Daarom werd er onmiddellijk een flinke hoeveelheid bloeddrukverlagende medicijnen voorgeschreven. Ik merkte al snel dat ik me na het slikken van de medicijnen pas echt ziek voelde (dat gevoel had ik eerder niet), ik kon fysiek steeds minder én mijn bloeddruk bleef hoog en werd soms nog hoger dan voordat ik met de medicijnen begon.

Toen ik dit met mijn toenmalige cardioloog besprak was de reactie: ‘dat kan niet en aangezien uw bloeddruk nog hoger is geworden krijgt u nog meer medicijnen. Dat moet omdat uw hoge bloeddruk uitermate risicovol is’. De enige concessie die gedaan werd, was dat ik een ander soort bloeddruk- verlagend medicijn kreeg. Ik heb daarna nog vaak aange- kaart dat ik me toch echt zieker ging voelen i.p.v. beter en dat ‘gewoon’ functioneren steeds moeilijker werd. Volgens de cardioloog zat het allemaal ‘tussen mijn oren’. Ik las de bijsluiter vooraf en wist daardoor de bijwerkingen te benoemen en kreeg ze vervolgens ook.

Eind 2018 kreeg ik een enorme allergische reactie: gordelroos, netelroos, etc. etc. De reactie van de cardioloog was dat maar één procent van alle patiënten een dergelijke reactie op de medicijnen krijgt. Nog steeds niet doorhebbend dat ik die ene persoon was. Zijn reactie was vervolgens ‘als u niet tegen de medicijnen kunt, dan kan ik niks voor u doen.’

In de loop van de tijd bleek dat door de medicijnvergiftiging mijn autonoom zenuwstelsel compleet ontregeld was. Dit zenuwstelsel regelt-zorgt ervoor dat zaken als de bloeddruk, allergieën en ontstekingen beheersbaar blijven. Door de ontregeling was ik voor bijna alles allergisch geworden. Ook kreeg ik de ene ontsteking na de andere. Ik kon werkelijk geen enkele prikkel verwerken, waardoor mijn gevoeligheid zienderogen toenam. Ook mijn toenmalige huisarts bleef dit kwalificeren als ‘het zit tussen uw oren’. Alsof ik blaas- en kaakontstekingen zelf kon veroorzaken...

Doordat mijn hoge bloeddruk lang niet behandeld werd, is mijn hartspier minder elastisch geworden waardoor ik o.a. blijvende klachten van benauwdheid heb na inspanning. In de zomer van 2019 heb ik toch nog een keer met de huisarts gebeld: mijn bloeddruk was zo hoog, ik kon amper functioneren.

Gelukkig kwam ik bij een andere huisarts terecht die mijn verhaal wel serieus nam en zich verdiepte in mijn persoon-lijke omstandigheden. Zij heeft eind 2019 farmacogenetisch onderzoek laten doen. Dit onderzoek legt de relatie tussen variaties in het DNA en de effecten van geneesmiddelen. De uitslag van dit DNA-onderzoek gaf de verklaring waarom ik zo heftig reageer op o.a. de bloeddrukverlagende medicijnen. De huisarts is samen met de apotheker op zoek gegaan naar een medicijn dat wel mogelijk was en naar de juiste dosering: Begin 2020 is er een medicijn gevonden dat ik wél kon verdragen. Maar dan wel door per dag maar een kwart van de minimale hoeveelheid te slikken: meer verdraagt mijn lichaam niet. Hierdoor zakte mijn bloeddruk van levens-gevaarlijk naar normaal tot laag. Dat was een enorme winst.

Daarmee was mijn autonoom zenuwstelsel nog niet hersteld. Mijn nieuwe huisarts toonde een zeer fijne doortastendheid en is verder gaan zoeken. De volgende stap was darmflora-onderzoek waar ook weer diverse ontstekingen en aandoen-ingen aan het immuunsysteem naar voren kwamen. Op maat gemaakt probiotica gaf weer een stapje vooruitgang in het herstel. Maar begin 2022 ging het weer fout en raakte mijn autonoom zenuwstelsel weer zo uit balans dat de allergieën weer fors toenamen en ik ook het kwart bloeddrukverlagend medicijn niet meer kon verdragen.

Mijn huisarts is achter mij blijven staan en is weer verder gaan zoeken. Zij adviseerde toen opeens om de vitamine B12 power kuur van twee soorten B12 van 10.000 mcg B12 per dag (met foliumzuur) van www.vitamineb12nu.nl te gaan gebruiken. Dat ben ik gaan doen en het resultaat was (en is) werkelijk super. Het was alsof mijn levenskracht per dag toenam, de allergieën waren behapbaar en ik kon het medicijn weer verdragen. Een tijdje na het stoppen van de kuur ging het weer de verkeerde kant op. Ik had alleen het verband nog niet gelegd. Dat kwam na contact met mijn (nieuwe) cardioloog die zich wel oprecht verdiepte in mijn persoonlijke situatie. Hij gaf aan dat het eigenlijk niet kon dat ik ook dit medicijn niet kon verdragen omdat het lang wel goed gegaan was. Hij dacht eerder dat mijn lichaam weer uit balans was waardoor ik weer niks kon verdragen. Samen hebben we stilgestaan over hoe het komt dat mijn lichaam steeds uit balans is, maar nog veel belangrijker hoe dit opgelost kan worden als het weer zover is. Na de opties die niet voldeden zoals een dieet (ik volgde al een histamine-arm dieet) en een hernieuwd bezoek aan de allergoloog kwamen we uiteindelijk tot de optie van supplementen.

Bij mij ging toen het licht branden: het ging goed tijdens de Vitamine B12 kuur en het ging weer verkeerd toen ik met de kuur stopte. Hij adviseerde hierover contact te hebben met de huisarts. Dat heb ik gedaan en na overleg ben ik weer begonnen met Vitamine B12, deze keer met de 3000 mcg dosering van het Standaardpakket. Ik was heel blij dat dit toen bij mij hetzelfde positieve effect gaf als bij de power-kuur: mijn lichaam heeft blijkbaar Vitamine B12 nodig om goed te kunnen functioneren en goed in balans te blijven. Door het dagelijks gebruik van de methyl- en adenosyl-cobalamine B12 herstelt mijn autonoom zenuwstelsel zich geleidelijk weer, kan ik weer energie opbouwen en heb ik weer vertrouwen in de toekomst gekregen!

Ik ben al met al blij dat ik door mijn huisarts uiteindelijk op het spoor gezet ben van vitamine B12. Voor mij was dit een belangrijke ontdekking: het was het ontbrekende puzzelstukje dat positief heeft bijgedragen aan het verhelpen van mijn jarenlange onopgeloste klachten. Gezien mijn persoonlijke ervaringen met de positieve invloed van Vitamine B12 op het herstel van mijn gezondheid en de spectaculaire toename van mijn energie, is het jammer dat het B12 probleem medisch gezien nog te vaak gemist, dan wel onderschat wordt. Het mag wat mij betreft standaard door de medische wereld opgenomen worden in het oplossingspakket bij medische klachten”.

Mijn 38 jarige zoon met verstandelijke beperking knapt gelukkig op van allerlei vervelende klachten na inname van Vitamine B12

Hennie: “Ik ben moeder van mijn 38-jarige zoon Matthijs die door een aanlegstoornis een matig verstandelijke beperking heeft. Ondanks zijn beperking is Matthijs van begin af aan altijd een vrolijke, opgewekte en zeer sociale jongen geweest, die het met iedereen goed kon vinden; graag praatjes maakte met mensen in de buurt. Iedereen kent hem hier op ons dorp, zijn enthousiasme en gevoel voor humor! Kortom....een hele lieve en leuke knul!

Sinds een jaar of 8 geleden, leek hij echter steeds meer af te glijden, lichamelijk: schimmelinfecties, brokkelige nagels, bevende handen, etc. Maar ook psychisch: geleidelijk aan werden zijn interesses minder en keerde hij steeds meer in zichzelf. Zijn enthousiasme nam af, maar ook zijn zelfredzaamheid! Hij had vaak last van boze buien en geïrriteerdheid en werd echt veel moeilijker om mee om te gaan. Uiteindelijk de AVG-arts geraadpleegd die hem antidepressiva wilde geven en op de wachtlijst wilde zetten voor therapie.

Nu ben ik absoluut tegen alle chemische middelen, dus dat heb ik radicaal van de hand gewezen, maar therapie leek mij een goed idee. In eerste instantie dachten we dat het lag aan een slechte rouwverwerking door het overlijden van mijn vader, Matthijs' grootste vriend.. En vlak daarna ook nog het verlies van een opa en oma, zijn zijn broers getrouwd en uit huis gegaan, kortom, de ingrijpende veranderingen van de laatste jaren.. Maar er was toch meer aan de hand..

In de laatste 2 jaar oogde hij namelijk ook steeds meer vermoeid, ging hij steeds vaker op bed liggen, zijn concentratie daalde ook steeds verder, zelfs na 3 of 4 keer uitleggen, begreep hij nog niet wat hij moest doen..

Ik heb altijd veel verbinding gehad met Matthijs, maar dat was nu helemaal weg. Zijn blik was troebel en afwezig, net of hij niet meer in z’n lijf zat. En genoot hij voordien enorm van vissen, dvd’s kijken-luisteren en van lekker buiten zijn, nu was hij niet meer naar buiten te krijgen. En zat hij op z'n kamer zonder iets te doen: apathisch, depressief, angstig en nergens geen interesse meer in. Zelfs eten deed hem niets meer terwijl hij altijd zo’n lekkerbekkie was.. Zo intens verdrietig!

De laatste 2 jaar waren voor mijzelf slopend.. De tergende onzekerheid, omdat ik niet wist wat hem mankeerde. En de toenemende frustratie: niets hielp meer; supplementen, medicatie tegen de doordringende hoest, ook de natuurarts kon ons niet meer verder helpen.. Dagbesteding op de kinderboerderij kon hij niet meer volgen, dus hij was hele dagen thuis. En ik moest hem echt bij alles helpen; ik had nu écht een gehandicapt kind! Het is afschuwelijk om je lieve kind waar je altijd zo’n nauwe band mee hebt gehad en die zo kon knuffelen, gek met mensen en dieren was, zo te moeten zien afglijden naar het niveau van een bejaarde man met dementie.. Ik was ten einde raad. Soms was zijn uiterlijk zo grauw en oud dat ik dacht, je hoeft alleen nog maar je ogen te sluiten en dan ben ik je kwijt!

God zij dank keerde het tij echter toen ik met hem een korte wandeling maakte en ik totaal geen contact meer met hem kreeg; hij oogde zo bleek en moe en het was op dát moment dat er iets begon te dagen in mijn herinnering. Ik was namelijk zelf 4 jaar eerder door de natuurarts attent gemaakt op een erg laag B12 niveau bij mij, dat snel opknapte toen ik suppletie kreeg, 6000 mcg. per dag.

Zou dát het misschien kunnen zijn dacht ik!?

Ik ben toen meteen gaan graven op het internet en schrok me wezenloos van de lange lijst met klachten die door een B12 tekort veroorzaakt worden.. Maar nog belangrijker…de klachten van Matthijs kwamen allemaal op de lijst voor! Toen was er voor mij geen twijfel meer en nog diezelfde dag heb ik contact gezocht met de B12 kliniek in Amsterdam. Daar konden we binnen 2 weken terecht. De arts is daar meteen begonnen met 1000 mcg B12 injecties. In het begin zagen we iets verbetering, maar de verergerings-klachten maakten dat het juist nog moeilijker ging dan voorheen; hele dagen onrust, irritatie, hij was onuitstaanbaar op sommige momenten, ruim 12 weken lang, mijn gevoel zei me echter om door te gaan. Maar Matthijs accepteerde de injecties niet meer. Hij werd er zo boos om dat ik naar een andere manier moest gaan zoeken en zo kwam ik uiteindelijk bij Bo Baden van vitamineb12nu.nl uit waar ik na een zeer goed en verhelderend gesprek begonnen ben met de Sanacore B12 zuigtabletten. In eerste instantie met het Power Pakket, maar dat was toch te heftig. Op advies van Bo teruggegaan naar het standaardpakket met 2 x 3000 mcg per dag en dat ging gelukkig beter. Hij had nog wel veel last van verergeringsklachten, wat ook weer maakte dat ik toch soms twijfelde..

Maar sinds een week of 5 zien we het nu echt de goede kant op gaan! En als ik nu het verschil zie met een jaar geleden, dan kan ik alleen maar diep dankbaar zijn, want ik heb mijn kind weer terug! Langzaam maar zeker zie ik hem opknappen, zijn vrolijkheid keert terug. Evenals zijn interesse; hij pakt weer dingen op, knuffelt weer, hij heeft weer een open blik en zijn ogen stralen weer! Zijn concentratie is nog wel slecht maar ik zie dat hij toch weer probeert na te denken.. Hij komt weer met grapjes en ideetjes en spreekt bekende mensen van buiten ons gezin weer aan, deze week is hij weer voor het eerst met de hengel bij de vijver geweest, dat is zó heerlijk om te zien..

Kortom...hij gaat weer steeds beter in z'n vel zitten en daar ben ik zo blij om! We zijn er nog niet, er moet nog veel herstellen maar ik ben met dit resultaat al super gelukkig!

Ik weet nu ook zeker dat deze opgaande lijn zich gaat doorzetten. We hebben gesproken met de begeleiding en de orthopedagoge van de dagbesteding en die hebben echt verbaasd gereageerd op de verbeteringen die Matthijs laat zien.. Ze hadden nog nooit gehoord dat een B12 tekort zoveel schade kan aanrichten! Tegelijk een eye-opener omdat een b12 tekort bij (verstandelijk) gehandicapte mensen tot nu toe bijna niet herkend wordt, omdat de meesten van hen zich niet goed kunnen verwoorden en uitdrukken. De orthopedagoge van Matthijs zou zich er meer in gaan verdiepen, dat is toch mooi.

Ik zou tegen alle ouders, maar in bijzonder tegen ouders van kinderen met een beperking willen zeggen: als je je kind op wat voor wijze dan ook terug ziet vallen en onduidelijke klachten ziet krijgen, laat een gespecialiseerd onderzoek doen naar het B12 niveau van je kind. Je kunt er je kind maar ook jezelf heel veel ellende mee besparen!

Ik ben nu zelf overgegaan op het powerpakket B12 en sindsdien voel ik me zelf ook veel beter. Het B12 tekort blijkt in de familie van mijn moeders kant te zitten, want mijn andere zoon en 2 kleinkinderen hebben het ook, zij krijgen nu door “Matthijs” gelukkig vroegtijdig de suppletie die ze nodig hebben! Dat gun ik van harte aan iedereen!!

Een zeer dankbare moeder”

Ik ben een kleine 60 jaar ziek geweest. Ik ben nu al voor 60% opgeknapt. En ik ga zeker door met B12 nemen

Hennie: “Hallo Bo

Ben blij dat ik je site heb gevonden, dat heeft een hele positieve wending in mijn leven gegeven. Als kind kreeg ik B12 injecties voor een jaar of 6, daarna verhuisde mijn ouders, dus ook verandering van huisarts, die stond niet open voor B12: ik moest maar gezond eten!!!

Een jaar of 2 ging het nog goed, maar toen begon de ellende, het begon met buikkrampen, later werd het spastische darmen genoemd. In de loop van de tijd kreeg ik vreselijke eczeem, 3 weken voor in het ziekenhuis gelegen, ik was toen 19….ik ben nu 66, en het is nooit overgegaan; het kreeg wel een naam: Ligon Ruben Planisch.

Later kreeg ik te horen, als er een verjaardag was, en mijn man ging er alleen heen, “oh is ze weer ziek”!!

Ik voelde me altijd ziek (grieperig gevoel). Ik werd ook steeds vermoeider, mijn moeder kwam om de was te strijken, stofzuigen, kinderen verzorgen…enz.

Om kort te zijn en alle onderzoeken te besparen: ik ben een kleine 60 jaar ziek geweest, en is mijn leven daardoor verziekt! Tot een paar maanden geleden was ik het helemaal genoeg, en wilde er een eindje aan breien.

Ik had gehoord van Bo Baden, en dacht ik ga toch eens kijken op de site, wat ik daar las…..ik had bijna alle symptomen van B12 tekort. Ik heb direct gebeld, en de zuigtabletten gekocht. Nu, na 4 maanden, voel ik me zeker al 60% verbeterd, en ga zeker door; ik voel me zo goed dat ik weer aan het handwerken ben geslagen, ik bak weer taarten, ga weer op visite, ik leef weer!!!!

Je wordt er ook weer vrolijker van. Bedankt Bo voor je stimulerende woorden, en dat je klaar staat wanneer ik je nodig heb.

Groetjes van Hennie Loen”

De b12 heeft voor ons de ommekeer gemaakt!

Manon: “Voor mijzelf was het landen of incarneren in mijn lichaam een lang en vooral moeizaam proces. Ik bleef steeds tegen een muur aan lopen. Vanaf mijn jonge jaren had ik last van depressies, vooral door een niet thuis voelen hier op aarde: “Wat deed ik hier en waarom was ik hier?”.

Ik was altijd daarbij ook moe en echt uitgeput. Ik ben een tijd onder behandeling geweest bij een energetisch therapeut die werkte met homeopathische en energetische middelen. Mijn bijnieren bleken uitgeput en andere organen waren zwaar overbelast. Na een eerste flinke energetische detox, schreef ze me de Sanacore B12 voor.

Langzaam moest ik die opbouwen. In het begin werd ik er zo boos van, opstandig. In combinatie met homeopathische druppels ging het beter en kon het langzaam maar zeker z’n werk doen. De B12 zorgde ervoor dat ik letterlijk in mijn lichaam getrokken werd en mijn lichaam ging bewonen. En dat was nu juist het stuk dat ik niet aan wilde. Aarding en gronding, dat heb ik via een lange weg moeten leren. De B12 heeft me hierbij geholpen. Heel bijzonder. Nu kan ik voelen wanneer ik B12 nodig heb en dan begin ik weer te nemen. Er zijn ook periodes dat het goed gaat zonder, de lente en zomer. Zo, in het najaar begin ik weer.

Mijn dochter was nog heel jong toen de klachten begonnen. 7 jaar oud was ze. Ze stopte met groeien, verloor gewicht en van een vrolijk meisje met een bolle toet en dikke lach op haar gezicht, werd ze boos, chronisch moe en kreeg ze woede aanvallen. We wisten niet wat we met haar aan moesten.

Buikpijn, broos breekbaar haar en dikke kringen onder haar ogen waren ook daarnaast opvallende verschijnselen. Wat hebben we ons zorgen om haar gemaakt. Voor ons als ouders een hele moeilijke periode. Het dieptepunt was dat ze een gaatje in haar kies kreeg, dat binnen een paar dagen een groot zwart gat werd. De tandarts heeft het gaatje gevuld, maar dat ging zwaar ontsteken. De kies moest eruit. Bloedonderzoek en ontlastingsonderzoek wees niets uit.

De buikpijn en vermoeidheid waren zo hevig dat ze regelmatig thuis moest blijven van school. Afspreken met vriendinnetjes deed ze niet. In het ziekenhuis wisten ze het ook niet (onze energetisch therapeute wist het namelijk niet en stuurde ons door naar de reguliere zorg.) Daar was de diagnose: “prikkelbare darm syndroom”. En daar zou ze maar mee moeten leren leven. Het was een heftige tijd. We zagen ons meisje steeds verder afglijden en haar lichaam afbreken. Heel veel voedingsmiddelen hadden we al uit haar dieet weg gestreept, zoals suikers, gluten en melkproducten, in de hoop dat de buikpijn minder werd. Ook bleek ze gevoelig voor straling te zijn..

Om een lang verhaal kort te maken, uiteindelijk is zij ook met de B12 begonnen. En jeetje, wat een wereld van verschil. Nu zijn we inmiddels een paar jaar verder, nadat ze met de B12 begon. Ons meisje is inmiddels 11, heeft mooie dikke glanzende haren, is gegroeid, spreekt weer af met vriendinnetjes en is een half jaar geleden zelfs gaan voetballen.

Wij zijn zo dankbaar dat ons meisje weer plezier heeft in het leven! Ik word zelfs een beetje emotioneel wanneer ik dit verhaal zo op schrijf. Wat een intense zoektocht hebben we gehad en wat hebben we ons zorgen gemaakt. Ik heb zelfs op een punt gedacht, dat we haar kwijt zouden raken...De B12 heeft voor ons de ommekeer gemaakt! Dankjewel, dat dit onder de aandacht is gekomen en dat veel mensen geholpen kunnen worden met de B12 supplementen!

Een dankbare moeder (Manon) en dochter (Julie)”

Onze dochter (4 jr) werd twee weken na inname van deze vitamine b12 formule een ander kind

Marije: “Bij onze dochter van vier jaar werd anderhalf jaar na haar geboorte de auto immuunziekte Coeliakie vastgesteld. Sinds die tijd heeft zij een streng glutenvrij dieet. Er werd bij haar ook een ijzertekort geconstateerd. Daarbij was ook haar vitamine B12 te laag. Het ijzer tekort hebben wij geprobeerd te herstellen door middel van speciale drankjes, echter zonder resultaat. Ook omdat ze vanwege haar lactose intolerantie van de meeste drankjes obstipatie kreeg.

Onze dochter was altijd heel erg moe, stil en rustig. Zij sliep 12 uur aan één stuk en sprak heel weinig met andere kinderen. Ook wilde zij geen nieuwe dingen ontdekken. Ze at en dronk slecht. Twee dagen in de week ging zij naar de kinderopvang, totdat ze vier werd en naar groep 1 ging. Al heel snel bleek dat dit veel te veel voor haar was. Ze was telkens veel te moe

Omdat mijn moeder, haar oma, zelf de vitamine B12 zuigtabletten gebruikt, heeft zij overleg gehad met Bo, met de vraag of er mogelijkheden waren voor mijn dochter. En die waren er. Er werd gestart met de 1000 mcg zuigtabletten, elke dag de adenosyl en methyl-cobalamine 1000 mcg. Omdat onze dochter veel niet mag wat andere kinderen wel mogen, was het nemen van de zuigtabletten een feestje. Zij mocht ze wel, maar haar zusje niet.

Onze dochter werd twee weken na inname van deze vitamine B12 formule een ander kind. Zij gaat nu hele dagen naar school. En uit school is er genoeg energie over om nog leuke dingen te doen. Ze kon zelfs op zwemles na school!! Ze is vrolijk en praat voor tien. Ook eet en drinkt zij veel beter. Ze kan nu af en toe iets met lactose weer eten. Gluten is nog steeds not done. Maar wij zijn in elk geval dolgelukkige en dankbare ouders dat het nu zo goed met haar gaat”.

Al mijn klachten zijn als sneeuw voor de zon verdwenen

Hakan: “Ik ben jongeman van 36 jaar. Sinds mijn 18e tob ik met vage klachten. Heb veel last van mijn darmen. Diverse onderzoeken gedaan. Niks gevonden. Veel rugpijn zonder verklaarbare redenen. MRI scan gehad. Alles keurig netjes. Jaren bij fysio gelopen. Bij behandeling gaat pijn weg. Maar pijn komt net zo snel weer terug. Kan zeggen dat ik heb bijna alle afdelingen van het ziekenhuis heb gezien. Maar niemand kon mij uitleggen wat ik had.

Op mijn 30e kreeg ik daarbij ook veel last van vermoeidheid. Naar huisarts om bloed te gaan prikken en daar kwam naar voren dat ik ernstig tekort aan vitamine B12 had. Maar hier werd niet veel aan gedaan. Kreeg de welbekende ampullen die 1 maal in de week worden geprikt. Hiervan heb ik niks gemerkt.

Bij zoeken op internet kwam ik arts Hans Reijnen tegen. Toen ging bij mij nieuwe wereld open. Ik begon met dagelijks de B12 smelttabletten gebruiken van vitamineb12nu.nl En ik moet zeggen dat al mijn klachten, inclusief rugpijn, darmproblemen en vermoeidheid, als sneeuw voor de zon zijn verdwenen. Voel me nu net als een 18 jarige. Letterlijk en figuurlijk. Denk helder en kijk anders naar de wereld. Eerst gezondheid dan de rest. Heb ik wel gemerkt. Nu kan ik de wereld aan. Zo voel ik me.

O ja: van alle klachten die ik heb gehad, was oorsuizen voor mij de ergste. En ik moest daarbij elke maand mijn oren laten schoon spuiten. Nu, nadat de B12 zo goed is aangeslagen, heb ik van dat oorsuizen geen last meer van. En dat terwijl ik zo vaak van mijn huisarts had gehoord dat ik er maar mee moest leren leven. Dat schoot bij mij in het verkeerde keelgat. Gelukkig nu dankzij B12 geen oorsuizen meer. Ook geen piep. En hoef ik mijn oren ook niet meer te laten schoon spuiten. Ik hoor nu beter, helderder..

Als ik tegenwoordig even geen B12 gebruik, merk ik dit direct aan mijn lichaam. Het is geen verslaving, maar mijn lichaam verbruikt nu eenmaal meer bij stressmomenten. Gebruik het nu 4 jaar en merk dat ik gezonder ben dan daarvoor. In alle opzichten. Ook met sporten merk ik dit. Meer uithoudingsvermogen en kan net meer aan. Het herstel gaat ook sneller.

Iedereen heeft wel een nutteloos abonnement, zoals Netflix of iets dergelijks. Maar een abonnement voor je gezondheid..daar denkt niemand aan. Elke maand 12.50 of 25 euro uitgeven aan B12.. je zult het niet eens merken. Ik ben dankzij B12 gebruiken al ruim 2 jaar niet meer bij de huisarts geweest. Hierdoor heb ik de rekening van mijn zorgverzekering kunnen verlagen. Zo compenseer ik weer mijn abonnement op B12. Dus: win win.

En, niet te vergeten, ik ben ook niet meer ziek. Dus geen ziekmelding meer. Eigenlijk zou werkgever iedere werknemer hierin kunnen ondersteunen. Scheelt ze weer hoop ziekmeldingen. Weer win win.

Ik ben zelfs vergeten wanneer ik me voor het laatst heb ziekgemeld. Dit allemaal dankzij B12. Hiervoor ben ik vaak ziek geweest.

Dit was mijn verslag na 4 jaar gebruik van vitamine B12”.

Het lijkt onwerkelijk, maar ik heb mijn leven teruggekregen en ik geniet weer

Petra: “Door mijn vele vage klachten zoals o.a. extreme vermoeidheid, overgevoeligheid, concentratieproblemen, geheugenverlies, evenwichts-problemen (zomaar vallen), krachtsverlies, zenuwpijn, vaak plassen en bloed in mijn urine, hartkloppingen, oorsuizing, lage rugpijn, bloedend tandvlees en huiduitslag….heb ik ruim 7 jaar allerlei onderzoeken gehad bij de neuroloog, cardioloog, gynaecoloog én uroloog.

Alleen de neuroloog ontdekte dat ik idiopathische neuropathie had (aandoening van de zenuwen die leidt tot een vermindering of verandering van gevoel en een niet of onvoldoende functioneren van de spieren – red.) en wilde mij antidepressiva voorschrijven. Door mijn hooggevoeligheid voelde dat niet goed. Mijn lichaam wist dat er een andere oorzaak was voor al mijn klachten.

Op het moment dat ik op deze site (vitamineb12tekort.nl) kwam, was er zoveel herkenning.. Voor mij viel alles op haar plek. Ik ben begonnen met een lage dosering van 2 x 3000 mg. B12 per dag en gebruik nu het B12 Power pakket van 2 x 10.000 mg., met foliumzuur, per dag.

En oooh….wat ben ik blij! Ik heb weer kracht in mijn handen en benen. De zenuwpijn is zo goed als weg en ik ben veel minder moe. Ik onthoud weer dingen en kan me veel beter concentreren. De tandvleesproblemen zijn weg en ik kan zo nog wel even door gaan. Het lijkt onwerkelijk, maar ik heb mijn leven teruggekregen en ik geniet weer.

Ik ben Bo Baden heel erg dankbaar voor zijn hulp en weet dat hij voor je klaarstaat als je vragen hebt”.

Ik ben enorm dankbaar voor deze b12 formule. Ik voel me letterlijk meer mens!

Reny: “Dit B12 recept heeft me enorm geholpen, en vrijwel vanaf de eerste dag van inname verminderden mijn klachten!

Ik begon eerst met het standaardpakket met de gemiddelde dosis van 6.000 mcg (3000 mcg methyl- en 3000mcg adenosylcobalamine -red.) per dag, maar na een week voelde ik al dat het goed voor mij was om meer te gaan nemen. Ik slik de laatste 2 maanden zelfs een dubbele dosis van het B12 Powerpakket, die met de 10.000 mcg B12 pillen. Ik neem dus dagelijks nu 40.000 mcg B12.. (Let op: hoge doseringen altijd onder begeleiding van een deskundige -red)

Ik had een jaar lang een burn-out gehad, en tijdens die periode ontdekte ik ook dat ik een flink vitamine B12 tekort had. Ik had allerlei psychische klachten, van depressie tot angstaanvallen; en een brandend en constant zeurend gevoel in mijn zenuwen, samen met sterke vermoeidheidsklachten, waardoor ik niet lang kon wandelen of fietsen en kleine activiteiten vroegen veel van me. Ik had een geheugen van een vis, nauwelijks concentratie, en een dof gevoel in mijn hoofd.

Al die klachten waren al jarenlang bij me, maar toen de burn-out insloeg, werden ze extreem uitvergroot. Dit was ook het punt waarop Post Traumatische Stress Symptomen (PTSS) begonnen op te spelen. Maandenlang voelde ik me een soort kasplantje, die werkelijk niets kon verdragen. Via de huisarts kreeg ik al een jaar lang regelmatig B12 injecties van 1.000 mcg in mijn bovenbenen. Dit hielp weliswaar een beetje, maar op de dagen dat ik de injecties niet kreeg, ervoer ik een terugval en de spieren in mijn benen waren allesbehalve blij met het opbouwende littekenweefsel door de herhalende spuiten..

De klachten verbeterden langzaam een beetje, maar heel minimaal en na een jaar voelde mijn lijf en brein nog steeds erg beperkt. Ook had ik al jaren het probleem dat ik ongelooflijk vaak moest plassen. En hiervan kon ik de oorzaak niet vinden. Ook had ik de regelmatige drang om vettig te overeten, alsof mijn lijf schreeuwde om iets, maar het voelde nooit voldaan.

In korte tijd kreeg ik van twee vrienden de aanrader om deze specifieke B12 tabletten van vitamineb12nu.nl 'ns te proberen, dus dat deed ik uiteindelijk. Want ondertussen was ik ook erg geschrokken van het feit dat op een dag mijn concentratie zo problematisch was geworden, dat ik midden in een zin niet meer wist wat ik aan het vertellen was...

En letterlijk binnen het uur dat ik de eerste dosis B12 zuigtabletten had genomen, voelde ik al meer helderheid in mijn hersenen. Een gewaarwording die ik al heel lang niet meer had gehad. Na twee dagen merkte ik dat ik voor het eerst sinds maanden weer een urenlange wandeling kon maken, zonder moe te worden, en ook de drukte van de stad en het openbaar vervoer was ineens draaglijk.

Ik voelde met de dag verbeteringen in mijn gehele systeem. Na een week viel me op dat ik al veel minder vaak hoefde te plassen! Toen heb ik het lijstje met mogelijke B12 symptomen (vitamineb12tekort.nl/vitamineb12-tekort-symptomenlijst) er nog 'ns bij genomen en bleek die klacht daar ook onder te vallen. Ook was mijn behoefte aan overeten en snacken binnen die week flink verminderd! Dus ik was behoorlijk overtuigd...

En ik voelde al de hele week een soort intuïtieve impuls om veel meer B12 zuigtabletten te nemen en ik was het al aan het opbouwen met dubbele en 3-dubbele 3000 mcg dosissen.. Na een telefoongesprek met een ervarings-deskundige, ben ik toen overgestapt op een dagelijkse dosis van 40.000 mcg. (Nogmaals: hoge doseringen altijd onder begeleiding van een deskundige -red)

Nu 2 maanden later zie ik mezelf weer van alles doen en ondernemen waar ik voor het nemen van de tabletten geen energie voor had of gewoon geen zin in. Ik voel dat mijn levensvreugde weer veel meer is teruggekeerd en het voelt alsof mijn brein het weer 'doet'. Ik kan weer genieten van sociale contacten, voel veel minder pijn in mijn zenuwstelsel, voel me emotioneel meer stabiel, ben helderder in mijn hoofd en ervaar een algeheel groter gevoel van vitaliteit, balans en levensvreugde.

Oh, en zelfs mijn fysieke zicht is een beetje verbeterd..(ik heb sterkte en merk dat mijn ogen lichtelijk weer wat helderder kunnen zien) Het voelt alsof de kleuren weer zijn teruggekeerd in mijn perceptie van de werkelijkheid. Nu besef ik pas dat ik maandenlang (en eigenlijk al jarenlang, in zekere mate) alles ervoer door een soort grauwe waas. Ik voel me letterlijk meer mens! Ik ben enorm dankbaar voor deze B12 formule en blijf het nemen zolang mijn lijf het aangeeft nodig te hebben en ik volg mijn intuïtie hierin.

Ik ben ook heel benieuwd of andere klachten, die ik ook al jarenlang heb, ook zullen verminderen na verloop van tijd, aangezien die ook vallen onder mogelijke symptomen van B12 tekort. Ik heb namelijk extreem dunner wordend haar, wat al begon in mijn tienertijd en waardoor ik nu op mijn 31e al kale plekken heb. En ook heb ik sinds mijn jonge kindertijd al 'tics', wat werd toegeschreven aan een lichte vorm van Gilles de la Tourette. Het zal me niets verbazen als dit ook (deels) samenhangt met het B12 tekort. Hoe dan ook, ervaar ik al veel meer rust, balans en ontspanning in mijn zenuwstelsel, wat ook de tics al wat verminderd. Ik ben heel benieuwd hoe het verder zal verlopen..

Ik ben in ieder geval razend enthousiast over deze B12 zuigtabletten en raad het van harte aan om het uit te proberen, aan iedereen die mogelijke B12 gerelateerde klachten ervaart.

Bedankt Bo, voor het beschikbaar stellen van deze formule en voor je adviezen!”

Hartelijke groeten,

Reny

Ik ben zo blij met de positieve B12 effecten

Froukje: “Een aantal jaren geleden heb ik geruime tijd met goed resultaat de SanaCore Vitamine B12 gebruikt. Omdat ik me op een gegeven moment een stuk beter voelde, raakte de B12 suppletie in het slop. Dat is niet de enige reden geweest dat het in het slop raakte; persoonlijke omstandigheden, met name mantelzorgen, en het financieel niet echt ruim te hebben, speelde ook een rol. En nog steeds. Plus.. je vergeet het eigenlijk gewoon….En je denkt er niet meer aan om iets voor je zelf te doen.

Extreem veel hoofdpijn door spierknopen brachten mij er afgelopen september toch weer er toe om contact met Bo Baden op te nemen. Ik kon geen enkele oplossing voor de hoofdpijn vinden, ik ben geen pillenslikker, dus ziekte ik het uit. Dat kon soms wel drie weken duren, en dan was het weer een week okay en dan ging ik weer drie weken onderuit.. Dit is jaren zo gegaan. Het enigste wat (tijdelijk) hielp was dry-needling (Dry Needling is een behandelmethode waarbij een zeer dun naaldje in de spier direct in een triggerpoint wordt geprikt en snel pijnverlichting geeft -red.)

Spierknopen ontstaan niet zo maar. Stress en spanning zijn bij mij de grootste boosdoeners om die hoofdpijn te ontwikkelen. Daarnaast heb ik fybromyalgie, en ben ik hoog gevoelig. Zo kom je al gauw bij het zenuwstelsel uit, en in september 2020 dacht ik; ik bel Bo om te horen welke vorm van B12 ik zou kunnen oppakken om weer mee te beginnen. Dat werd het zeer sterke B12 Powerpakket. Binnen twee dagen had ik al resultaat: een stuk meer energie, minder vermoeid, minder lethargisch, opgewekter, en veel minder hoofdpijn.

De hoofdpijn is nog wel degelijk aanwezig, maar gelukkig minder heftig en ook weer sneller over. En de tijd tussen de hoofdpijnaanvallen door, is veel langer. Had ik eerder soms drie weken hoofdpijn achter elkaar, dan is het nu eerder twee of drie weken zonder hoofdpijn en één week met hoofdpijn. Een verademing. De hoofdpijn sloopte me helemaal. Alsof je een hele dag door zware stroop liep; het slurpte alle energie op, en ik raakte tot op het bot vermoeid.

Ik ben er zo blij mee, met deze positieve B12 effecten, want met de corona maatregelen die er al geweest zijn, en met de maatregelen die er nu (december 2020) zijn, is het mantelzorgen dubbel zo zwaar geworden. En zo ook de spanning en de stress. Ondanks het feit dat mijn vader in een verpleeghuis zit, is het mantelzorgen er niet minder om geworden.. Eerlijk gezegd is het meer geworden.. Maar ik kan het veel beter aan. En daar voel ik me heel dankbaar over”.

Froukje.

Stoppen met springen is geen optie!

Barbara: “Ik ben sinds begin dit jaar veganistisch gaan eten. Voor mij betekende dat eigenlijk alleen: geen vis, eieren en kaas meer. Vlees at ik al zeer weinig. En als echte kook- en eetfan ben ik mij in alle “let ops” gaan verdiepen: hoe zorg je ervoor dat je toch alle basisvoedingsstoffen en vitamines binnen krijgt. Dus slikte ik dagelijks mijn vitamine 1000 ug B12 en dacht goed bezig te zijn…. Tot ik na 3 dagen springen van grote hoogte (skydive Big Way Camp) last van mijn aangezichtszenuw kreeg.

Ik dacht eerst dat het door de hoogtesprongen kwam (16.000 ft), maar in de loop van tijd kreeg ik ook al last vanaf 9.000 ft. Ik baalde enorm, zou dit het einde van mijn skydive-carriere zijn? Net nu ik lekker de smaak te pakken heb? Big Ways, 4-mans formatieteam .....

Ik heb overal navraag gedaan: bij “Big Way organizers”, “Centrum voor Mens en Luchtvaart”, neuroloog, etc. Niemand was bekend met mijn klachten. Volgens de huisarts zou het te vergelijken zijn met een “tennisarm”, die krijg je ook zomaar…. en ik moest maar even 3 maanden niet meer springen..... Dat kan dus echt niet!

Ik ben gaan terugdenken “wat is er veranderd ten opzichte van vorig jaar, waardoor ik nu last heb?”...mijn eetpatroon dus. Mijn vitamine B12 niveau bleek aan de lage kant (248), maar voor Nederland net boven de ondergrens. Begin juni ben ik met de “superpowerkuur vitamine B12” begonnen en al na 6 weken merkte ik het verschil: ik heb geen last meer van mijn aangezichtszenuw en andere vage klachten, zoals snel verzuurde spieren en kramp in hamstring tijdens indoor-skydiving, zijn ook compleet verdwenen! Dit alles slijt er langzaam in en je denkt.... Ik moet meer sporten, ik word oud..... :( Nee dus!

Ik heb de afgelopen 3 maanden dagelijks 10.000 mcg. Adesonlycobalamine, 10.000 mcg. methylcobalamine en 800 mcg. foliumzuur gebruikt en mijn vitamine B12 niveau is nu 790. Ik ga nu afbouwen tot ik een perfect evenwicht heb gevonden.

Ik spring weer zonder enige last, heb recent meegedaan met Nederlandse Kampioenschappen Parachutespringen en Euro Big Way Camp Hibaldstow waar ik in 40-mansformaties heb gesprongen. Dus:

“Vegan verstandig, neem B12”

Ik voel de sprankel om te beginnen aan mijn nieuwe leven

Helene: “De vooruitgang is fenomenaal! Van 1 uurtje iets kunnen doen en de rest van de dag liggen, kan ik nu de hele dag door op mijn gemak dingen doen en slechts 1 uurtje liggen. Ik kan sinds drie weken ook weer buiten zijn. Eerder kon dat niet doordat ik last had van het licht dat te fel voor me was..

Nog maar zes weken geleden lag ik zowat de hele dag op de bank. Mijn lichaam ruiste voor mijn gevoel de hele dag van de adrenaline. Vooral als ik in beweging kwam. Mijn ogen konden niet focussen. Autorijden deed ik al twee maanden niet meer, wandelen werd steeds meer een uitdaging omdat ik in mezelf tolde. Of omviel in mezelf. Mijn hele hoofd voelde als in een kramp, mijn jukbeenderen en oogkassen deden constant zeer. Mijn eetlust was weg en ik was 6 kg in 4 maanden tijd verloren.

Dagelijks ervaarde ik een paniekaanval, met moeilijke en angstige gedachtes. Voornamelijk over lijden en doodgaan, daar was ik zo bang voor. Met oxazepam kon ik enigszins zo’n aanval na een paar uur weer hanteren. Tv kijken kon niet, wat ik trouwens als mens niet mis. Boek lezen kon soms. Buiten zijn kon eigenlijk niet, na 5 minuten waren mijn ogen getriggerd door het licht. Ik heb deze hele zomer van 2019 binnen gezeten eigenlijk. Deels wel blij dat de gordijnen dicht mochten in verband met de zon. De lust van mijn leven leven was ook weg. “Vrouw” voelde ik me al heel lang niet meer, en in de slaapkamer werd het ook steeds rustiger.

Zeven weken geleden was ik zó op, dat ik diep van binnen ineens wist dat ik de cyclus waar ik inzat, nu echt moest gaan doorbreken. Anders zou het echt mis gaan. Ik had inmiddels een week lang volop op de oxazepam (tranquillizer –red) geleefd, om maar eindelijk eens bij te kunnen slapen en ook om me enigszins weer wat rustiger te kunnen gaan voelen. En ineens dacht ik toen eindelijk rustig zélf...vanuit een stilte van die oxazepam, omdat die kop van mij eindelijk eens zijn kop hield...en besefte ik dat de kennis die ik in de loop der jaren over een B12 tekort had opgebouwd, mede door Facebook, dat die kennis met name ook vooral op míj van toepassing was.. Ik belde Bo Baden van vitamineb12nu.nl en begon na een lang en goed gesprek, op zijn advies, met het zuigtabletten powerpakket B12.

Drie dagen na het begin ervan, kreeg ik eetlust. Na 5 dagen at ik voor het eerst weer aardappels en groente en nam erna een beker warme chocolademelk.
Na een week kon ik mijn woonkamer stofzuigen, of een paar T-shirts strijken.
Na tien dagen kon ik met mijn lief een rondje wandelen in de avond, het licht overdag was nog teveel.

Na twee weken komt mijn schrijflust terug, soms zit ik 3 uur achter de laptop en kan ik op 1 dag mijn bed verschonen, was ophangen en de wc poetsen.
Na drie weken kan ik voor het eerst 10 minuten buiten in de tuin in de zon zitten.
Na drie weken waren de angstaanvallen weg of nagenoeg zo simpel dat ik er niet meer bang van werd en dus ook geen oxazepam meer slikte. Ik kan zelf in het dorp naar de Spar fietsen. Ik ontvang ook een behandeling van een craniosacraal therapeut om nog meer ontspanning in mijn systeem te krijgen.

Na vier weken kan ik zelfstandig met een lijstje boodschappen doen in de Aldi; het naast mijn lief in de auto zitten, is te doen. Ik voel me ook weer een sensuele vrouw; ik ben thuisgekomen in mijn eigen lichaam. Vind het niet meer eng dun, het is nu gewoon van mij, ondanks er nog best wel spannende pijntjes zijn en nog niet heel veel energie.

Na zes weken ben ik eigenlijk de hele dag op, rust ik een uurtje op de bank, kan ik meerdere huishoudelijke taken doen. Ik lees veel, teken, werk kwartiertjes in mijn tuin. Kan ik mijn administratie weer doen, is de kramp uit mijn oogkassen.

Verder heb ik afgelopen weken enorm veel gedroomd, gehuild, losgelaten, aannames aangekeken en kunnen laten gaan. Patronen ingezien, mezelf vergeven voor het niet verzorgen van mijzelf de afgelopen jaren. Afscheid genomen van het feit dat ik het nodig had dat andere mensen me leuk vonden. Heb enorm zin om van alles op te ruimen ook al kan dat fysiek nog niet. Ik voel de sprankel om te beginnen aan mijn nieuwe Leven, maar realiseer me dat ik echt nog een tijd moet genezen, en heel belangrijk daarin is dat ik dat kan accepteren.

In feite heb je me mijn Leven teruggeven Bo, doordat jij dit opgepakt hebt. Daar voel ik me heel dankbaar over. Ik heb het al jaren gevolgd, dat hele 'B12 verhaal', maar nu pas viel het kwartje...En ik besef dat ik al vanaf mijn negentiende jaar hier mee loop – toen heb ik een half jaar op krukken gelopen omdat er ineens één been uitviel – de kracht was er uit verdwenen...”Ja, het is psychisch”, zeiden “ze”. Toen begon de gezondheids-ellende – ook met depressies en fibromyalgie en die intense jarenlange vermoeidheid...

Het is fascinerend om te beseffen dat ik pas 6 weken geleden, na al die jaren gezondheids-neergang, het inzicht kreeg dat “het”, dat sluipende en slopende B12 tekort, vooral ook op míj slaat...en dat ik blijkbaar eerst door sommige innerlijke blokkades heen moest en innerlijke groei moest meemaken - ik stond er al die afgelopen jaren bij en stond ‘er naast’; naast mezelf...Ja, dan kom je nooit ín het Leven...En dat ik nu dus blijkbaar overrijp was om dit inzicht te krijgen en het 'B12 verhaal' op te pakken.

Nu pas kom ik weer echt tot Leven. En voel ik mijn lichamelijke en geestelijke gezondheid toenemen. Ik ben daar zo blij mee! Ook al vind ik stiekem dat het nog te langzaam gaat.. zó ongeduldig ben ik inmiddels...En ik heb nu ook het inzicht dat ik straks geen hulpverlener wil zijn, zoals ik eerst dacht, maar straks graag vooral dat wil gaan doen wat diep van binnenuit mij geboren wil worden. Wat dat is, hou ik nog even voor me, maar het voelt nu al heel goed..Het feit in elk geval, dat ik nu weer Nieuwe Ideeën heb en weer echt plannen maak voor de toekomst, voelt al zó fijn...

Lieve groet,

Helene Korver

Het voelt alsof ik de hele wereld weer aankan

Esther: “Moe, leeg, verdrietig en me afvragend wat ik in ontwikkeling en behandeling nog nodig had om me echt weer eens beter te voelen, kwam ik deze zomer bij Bo terecht.

Ik ben ruim 20 jaar verpleegkundige, heb altijd voor anderen gezorgd en wist heel lang de weg naar mezelf niet te vinden. Vanuit altijd maar doorgaan en perfectie, vond ik mezelf namelijk nooit goed genoeg. De afgelopen jaren kwam ik erachter dat hooggevoeligheid nogal een eigenschap is die bij mij hoort. En die eigenschap ben ik gaan omarmen, om vooral veel van mezelf te kunnen en mogen voelen.

Een bewuste keuze om uit de zorg te gaan vanwege forse artrose in beide handen, heb ik twee jaar geleden gemaakt. Ik begon vanuit vrijheid voor mezelf een coaching bedrijf voor teams van zorgprofessionals (starfulness.nl) Echter, ik zat (en zit) daarnaast, los van de inhoud, in een zware en heftige tijd in ons gezin. De zorgen om onze dochter zijn groot.

Ik wist echt niet meer hoe ik het voor elkaar kon krijgen om nog energie te hebben om mijn bedrijf verder op te bouwen. Het werd me allemaal teveel: het hebben van een eigen bedrijf, de zorgen van mijn gezin, het voelen van zoveel verdriet, angst en pijn rond onze dochter en ook het steeds sterkere besef dat ik al zoveel jaren op mijn reserves aan het teren was. Dat alles speelde zich net voor afgelopen zomer af.

Gelukkig komen sommige mensen precies op tijd op je pad omdat je ze nodig hebt. En zo begon ik, na een tip van een goede vriendin, via Bo Baden met het standaard Vitamine B12 pakket voor vier maanden. En daar ben ik in relatief korte tijd zo ontzettend van opgeknapt! Ik voelde mijn kracht toenemen en kreeg steeds meer energie. Op vakantie in Oostenrijk kon ik veel wandelen in de bergen en mijn lichaam voelde steeds beter.

Ik ben niet meer ziek geweest en voelde en voel me emotioneel ook veel sterker. Mijn eerste grote opdracht vanuit mijn nieuwe bedrijf, heb ik geweldig kunnen afronden, terwijl de pijn, het verdriet en de onmacht omtrent onze dochter nog nooit zo heftig was.

Ik gebruik nu, na het standaardpakket, het sterkere B12 Power pakket met foliumzuur. En het voelt echt alsof ik de wereld weer aankan. Ik voel nu zo veel kracht en ik mag van mezelf zijn wie ik echt ben. Ik heb veel minder last van de pijn in mijn lichaam door mijn hooggevoeligheid, gebaseerd op de energieën van anderen, omdat ik beter aanvoel hoe ik dat bij de ander mag laten. Ik voel me dankbaar en geloof in de kracht van Vitamine B12 voor mij. Het is straks nog even zoeken naar een balans van de B12 behoefte, maar daar heb ik alle vertrouwen in. Het innemen van deze specifieke B12 combinatie heeft me in elk geval zeer veel opgeleverd.

Hartelijke groet,

Esther van der Linde.

Wat een verademing hoe ik me de laatste drie maanden dankzij de b12 inname ben gaan voelen

Nelly: “Heel mijn leven last gehad dat ik een HSP-er, een Hoog Sensitief Persoon, ben. Vroeger liet ik mij als persoon in sociaal contact gauw onder sneeuwen. En hard geluid of fel licht maakte mij angstig.

Toen ik 15 was overleed mijn moeder aan longkanker; ik ben enig kind en had een fantastische vader, maar voor hem hield ik me groot. Ik kreeg heel erg hyperventilatie en een gevoel van een strakke band om mijn hoofd; dat heb ik jaren gehad, naast ook oorsuizen en een vreemd 'kippenvel'-gevoel over mijn hoofd. Het gevoel dat je er niet helemaal bij bent, alsof je achter glas leeft, heel gek.

Ik schrijf dit nu omdat ik me dus eigenlijk vanaf die pubertijd me al niet super voelde en misschien toen al een vitamine B12 tekort had. In 2004 kreeg ik een afsluiting van de gal en ben ik twee keer geopereerd. Hierna werden de klachten eigenlijk steeds erger. En ik kwam ook nog eens in de overgang, met in dat verband allerlei klachten er nog eens bij. Ik slikte maagbeschermers en ook de pil Marvelon, nu lees ik dat dat het B12-tekort erger maakt.

Op mijn 45-ste kwam er dat hele vervelende dubbelzien bij– hier ben ik helemaal voor onderzocht, maar alles was gelukkig goed. Al bleef het heel vervelend: van die aanvallen van alles dubbelzien die telkens zo'n 20 minuten duurden. En geestelijk had ik weinig zin om iets leuk te doen. Ik had ook last van migraine en ook van vreemde dove plekken op mijn been. En vreselijke spierpijn na het sporten, niet normaal gewoon.

Ik dacht: tjaa dat hoort bij de leeftijd. Ik ben nooit naar de dokter geweest, want ik dacht hij ziet me al aankomen als ik zeg ...“het is net op ik op watten loop of kippenvel gevoel op mijn hoofd”.

Dus ben ik zelf gaan googelen wat mijn klachten konden zijn en via het net kwam ik bij de Facebook groep B12-tekort. Jeetje..hier stond gewoon mijn verhaal. Bijna alle klachten die ik had, werden daar besproken..

Dus heb ik de power kuur besteld bij Vitamineb12nu en nu, bijna 3 maanden bezig, kan ik melden: Het kippenvel-gevoel rondom mijn hoofd is weg. Ik heb géén last meer van oorsuizen! En ik heb geen spierkrampen meer; mijn oogleden zijn gestopt met trillen. En ik zie niet meer dubbel! Ik word ook niet meer wakker worden van de slapende armen, ik kan veel beter slapen. De dove plekken op mijn benen zijn verdwenen. Ik kan veel beter tegen licht en geluid, voel me minder HSP-gevoelig geworden en dat is echt heel prettig.

Ik voel me veel fitter, heb veel minder last van spierpijn en ik sta weer steviger op de wereld i.p.v. dat ik langs de zijlijn sta. En ik laat me niet meer ondersneeuwen in contact met anderen. Mijn geheugen kom weer terug, o, ik was zo verstrooid. Ik laat niet meer alles vallen. Jah, ik word weer mezelf, gelukkig, want ik ben een vrolijk mens en kon hier niks mee, met al deze sombere gevoelens waar ik, vreemd genoeg, zoveel jaren last van had.

Nog iets anders ...ik ben ook bloed - stamceldonor. Vorige week was er een match met een hele zieke patiënt die bloedplaatjes nodig had. Ik werd opgeroepen, mijn bloed werd eerst gekeurd en mijn HB was met 8.9 best hoog en ik had heel veel rode bloedplaatjes. Ik kreeg een compliment van de arts.
Dus bedankt B12.

Tuurlijk heb ik nog overgangsklachten zoals opvliegers enzo. Maar wat een verademing hoe ik me de laatste 3 maanden sinds ik de B12 inneem, ben gaan voelen. Ik heb veel minder klachten, zowel lichamelijk als ook psychisch. En daar ben ik heel blij om.

Gelukkig ken ik mijn lichaam erg goed en ik heb niet altijd de huisarts nodig, want mijn intuïtie was dus duidelijk goed.... je voelt zelf het best dat er iets niet klopt. Dus mensen: zoek zelf verder.

Met vriendelijke groet,

Nelly

Ik heb me zo'n tijd ellendig gevoeld. Ik dacht echt: dit komt nooit meer goed

Jennifer: “Na mijn bevalling merkte ik dat het mij bergafwaarts ging qua gezondheid. Intens vermoeid, het gevoel dat je batterij op is. Een gevoel dat je er niet meer uit kan komen en in een cirkel blijft hangen. Zoveel klachten, zoveel ongemakken. Dat je zo bang bent dat het niet meer goed gaat komen met je.

Ik had last van concentratieproblemen; van ataxie: dingen vanuit onhandigheid omgooien, ergens tegen aanlopen; van depressie, van geïrriteerdheid, stemmingswisselingen; van echt extreme vermoeidheid, van misselijkheid, duizeligheid; van extreme haaruitval (dat er nog haar op m'n hoofd zit ;-)), van wazig zien; darmklachten; hoofdpijn; spiertrekkingen bij het oog. En zo kan ik nog wel even doorgaan..

Ik had via een vriendin contact gezocht met het B12 instituut in Rotterdam en de arts daar had door middel van mijn bloedwaardes en symptomen vastgesteld dat ik een ernstig B12 te kort had. Ik heb zo'n 8 maanden om de 72 uur mezelf geïnjecteerd met hydroxo cobalamine B12 en voelde mij die 8 maanden alleen maar ellendig. Het gevoel dat ik helemaal niet meer vooruit te branden was! Het ging alleen maar slechter voor mijn gevoel.

“De eerste paar weken zullen de klachten alleen maar verergeren, maar het zal uiteindelijk beter worden”, werd er gezegd. Sporten was op dat moment niet het advies van de arts, omdat mijn lichaam op overlevingsmodus stond. Het injecteren ging mij ook tegen staan, het voelde niet goed en onnatuurlijk.

Ik heb me zo'n lange eindeloze tijd ellendig gevoeld. Ik dacht echt: dit komt nooit meer goed. Ik heb in die periode ook van alles geprobeerd: acupunctuur, natuurdieet, B12 Institute, voeding aangepast, etc., etc. En niets hielp. Het was zwaar!

Ik heb na 8 maanden contact opgenomen met Bo en om zijn advies gevraagd. Het gesprek was heel fijn en verhelderend. Eindelijk een gesprek op niveau! Ik heb gelijk B12 zuigtabletten besteld.

Ik blééf, wat ik ook probeerde met supplementen of met psychologische of lichamelijke hulp, domweg telkens de energie missen, de vitaliteit, de levensvreugde!

Ik ben nu 4 maanden verder en voel me zoveel beter! Ik werk 40 uur, ik studeer, mediteer en ik ga sinds kort naar de sportschool! Voel mij zoveel beter!! Ik ben je eeuwig dankbaar Bo! Aangezien er zoveel symptomen zijn geweest, besluit ik zeker om het B12 pakket van Vitamineb12nu levenslang te blijven gebruiken. Ik wil me nooit meer zo miserabel voelen!”

Eindelijk ben ik uit de put na 10 jaar gezondheidsellende

Alexandra: “Ik dacht echt nooit meer uit deze diepe, jarenlange put van gezondheidsellende te geraken...Dat je zo'n sluipend angstig gevoel krijgt dat je als jonge vrouw werkelijk bezig bent om langzaam maar zeker dement te worden! Omdat je zo ongekend, bizar vergeetachtig bent geworden. Omdat je ineens niet meer op sommige woorden kunt komen en elke dag met een soort hoofd vol met watten blijkt rond te lopen..Met dus een soort permanent mistgordijn tussen jezelf en de wereld.

Daarbij kreeg ik steeds vaker last van migraines en ook van een slopende moeheid: altijd maar weer even op bed of op de bank moeten gaan liggen, na iedere kleine inspanning. Dood en doodmoe zijn en dat godnondeju niet kunnen inhalen met 13 uur slaap per nacht. En dus ook overdag steeds meer en langer moeten rusten..
En 's ochtends fris willen opstaan, maar dan ontdekken dat je al weer lood in de schoenen en pap in de benen hebt.. En dát gevoel de hele godganse dag met je mee slepen. En ondertussen echt hele vreemde slappe krachteloze armen en benen hebben..

En geestelijk ook steeds meer tegen alles op gaan zien. En erg angstig en schrikachtig worden en je daardoor steeds meer terugtrekken uit 'het Leven'..
Waarbij op een gegeven moment werkelijk iedere prikkel voor mij teveel was. En dat ik na iedere ontmoeting met een ander, na ieder gesprek, letterlijk uren of hele dagdelen of zelfs dagen lang moest bijkomen. En dat ook zelfs op het laatst na iedere simpele handeling of activiteit, hoe klein ook..Ik was, kortom, terecht gekomen in een totale burn-out.

Ik heb in die laatste jaren van lichamelijke en fysieke neergang alles wat moest gebeuren op pure wilskracht gedaan. En die bleek groot te zijn. Want ergens voel je toch telkens de wil om te leven, maar de kwaliteit van leven was onderhand soms heel ver te zoeken.

Mijn kind (7 jaar -red.) hield me al die tijd op de been.
Daar heb ik mijn zin en puf uit gehaald om door te blijven gaan.

Maar omdat het zo niet de bedoeling is, bracht mij er toe door te blijven zoeken naar volledige heling. Zo deed ik langdurige EMDR trauma behandeling (wat ook echt geholpen heeft). En ging ik bijvoorbeeld veel wandelen in de frisse buitenlucht. Ik deed Familie opstellingen en ik ging mezelf aanvullen met extra Vitamine D3, Magnesium, ijzer én..inderdaad ook Vitamine B12. Maar in een laag gedoseerde vorm, 1000 mcg per dag, 5 jaar lang. Maar: Niks. Geen enkele verbetering. Om wanhopig van te worden – en dat was ik dan ook vaak en steeds vaker..

Ik blééf, wat ik ook probeerde met supplementen of met psychologische of lichamelijke hulp, domweg telkens de energie missen, de vitaliteit, de levensvreugde!

Totdat ik na een Gouden Tip in december 2017 begonnen ben met het standaardpakket B12 van Vitamineb12nu. Eerst 2 x 3000 mcg B12 en later het dubbele. En nu, 7 maanden verder, gebruik ik in totaal 18.000 mcg van beide soorten B12 per dag. Dat doe ik nog iedere dag.

Resultaat: Gestaag ben ik me steeds beter gaan voelen: veel meer energie, veel minder klachten.. Ik ben weer helder; prikkels kan ik nu redelijk goed hanteren, ik blijf meer in mezelf zitten (vlieg er niet uit), ik kom op woorden, voel me na een korte nacht (7 uur slaap) en veel arbeid toch de volgende dag energiek. Ik kan lange afstanden fietsen (kracht is terug in armen en benen) én ik ben blij en vol vertrouwen naar het leven. "Het leven is goed voor mij”, is tegenwoordig mijn mantra geworden.

Nu, in juni 2018, heb ik vanuit die hernieuwde Vitaliteit op eigen kracht een baan gevonden in de zorgsector. Terwijl ik uit een periode van 10 jaar gezondheidsellende in de bijstand kom...
Ik kon niet werken, want was altijd ziek.

En nu heb ik onlangs én een vast contract gekregen, én zorg voor mijn kind, én hulp voor het huishouden én ik volg met veel plezier een studie..Daar ben ik zó blij om!

De 'missing link' in mijn jarenlange vergeefse zoektocht naar Gezondheid was en is dus de B12!!
En ja, ik blijf het innemen, want zonder inname is er direct een terugslag. Wat aangeeft dat het, voor mij althans, nodig blijft.

Ik blijf, tot slot, het ongelooflijk vinden wat een niet vermoed en niet ontdekt tekort van deze ene super belangrijke vitamine met je gezondheid kan aanrichten. En omgekeerd: wat een wonder is het als je in relatief korte tijd, na inname van de 2 juiste soorten hoog gedoseerde B12, methyl- en adenosylcobalamine (met wat foliumzuur om de werking van B12 te versterken), weer zoveel gezondheidswinst kunt terugpakken.

Wij zijn erg tevreden over wat de B12 voor onze 14-jarige dochter heeft gedaan

Sonja: “Vorige jaar met de heer Baden telefonisch een gesprek gehad over mijn dochter (14 jaar).. We liepen al tijden bij de huisarts met onze dochter, want uit bloedonderzoek viel mij op dat haar B12 dalende was. Maar omdat ze nog niet op de ondergrens zat, deed de huisarts hier niks aan terwijl onze dochter al dik 2 jaar vage klachten had.

Ze had altijd hoofdpijn (sinds eind vorige jaar werd het steeds heftiger), was erg prikkelbaar, had lichte tintelingen in haar voeten en benen haar en haar vermoeidheid werd steeds erger. Zelfs zo erg dat ze op school de laatste 2 uur van de dag bijna in slaap viel. In het weekend was haar lampje uit en lag ze om 11 uur al op bed. Toen ben ik me op internet gaan verdiepen en kwam ik de site vitamineb12nu.nl tegen. Gelijk informatie opgevraagd en werd ik door de heer Baden terug gebeld en had ik een zeer fijn gesprek. Heb daarna meteen het standaard pakket smelt tabletten besteld op de site.

Onze dochter is half december 2017 begonnen met de smelt tabletten, eerst van ieder B12 soort 1 smelt tablet. Na enige tijd werden de klachten wat minder, maar het ging langzaam. Nogmaals toen contact gehad met de heer Baden en hij adviseerde om 2 smelt tabletten van beide soorten B12 te nemen van het standaard pakket. Dat advies hebben we gelijk de volgende dag in laten gaan. Toen, na wat weken verder, ging het zeer goed met onze dochter. Ze lachte weer, haar energie kwam weer terug en ze is zelfs weer gaan voetballen!!

Haar agressie/prikkelbaarheid is weer op normale puber leeftijd, want ze was altijd zo boos en erg prikkelbaar. Hoofdpijn is ook weg. Slapen gaat weer goed en ik weet niet of het door de smelt tabletten komt maar onze dochter had altijd (ook zo'n dik 2 jaar) winter tenen. Echt tot donker paars en zeer pijnlijk aan toe. Ook waren haar voeten steenkoud, zelfs zomers. Het viel me op toen het paar week geleden zo koud was, dat ik haar niet hoorde klagen over haar tenen en heb toen haar tenen bekeken en ze zei zelf toen, "oh ja dat wilde ik je nog zeggen mama: mijn tenen doen geen pijn meer en zijn normaal van kleur". We waren allebei stom verbaasd en natuurlijk erg blij.

Onze dochter en wij als ouders..wij zijn erg tevreden over de smelt tabletten en de adviezen die wij hebben mogen ontvangen. En ik vind: de waarheid mag verteld worden dat de smelt tabletten echt werken! Ik ben altijd sceptisch, maar ik zie hoeveel positieve effecten het heeft op onze dochter, ook haar eetlust is veel beter geworden. Intussen geef ik dan ook regelmatig mensen het advies om op jullie site te kijken.

Groetjes van een zeer blije

Familie Kloezen”.

Dankzij de B12 heb ik mijn leven weer terug

Dineke: “Over een maand word ik 80....een prachtige leeftijd...(vind ik NU..) Maar in november 2016 had ik het gevoel dat mijn kaarsje langzaam uit zou gaan. Ik worstelde me door het leven. Ik lag veel op bed, kon haast niet meer lopen, had veel pijnen, was incontinent en durfde bijna niet weg te gaan.
Één straat verder was al een heel eind en daarbij kon ik moeilijk schrijven (onleesbaar). Had ook ongelooflijk veel last van een brandende tong (glossy tong).Je kunt bijna niet bedenken welke klacht ik NIET had. In feite was ik nergens meer.

Ik heb dat toen niet zo geuit aan mijn naasten want dan maken anderen zich ongerust. Ging ik gewoon extra veel rusten overdag. Maar dat hielp nauwelijks en ik raakte op een gegeven moment ook geestelijk uit balans en soms echt in de war. Ik was echt bang om dement te gaan worden. Toch deed ik mijn werk in mijn Praktijk Natuurgeneeskunde met aandacht en plezier en rustte nadien wel extra uit en slikte vooral veel pijnstillers met cafeïne en voegde veel toe vanuit mijn eigen Toko.

Tot ik het verhaal “B12 tekort” op internet tegen kwam. En ook het bestaan van het boek van Hans Reynen en ook het duidelijke Amerikaanse boek van Sally Pacholok. Ik zag dat Bo Baden ook een B12-lezing in Sneek gaf, maar dat redde ik niet om daar heen te gaan. Ik begon in elk geval alles over B12 gebrek te lezen en steeds meer werd mij duidelijk: Dat was IK waar het over ging...

Uiteraard heb ik toen mijn B12 bloedwaarde laten prikken bij de huisarts..Alles was goed (niet dus)..Ik testte bij mezelf met mijn biosensor dat ik een fiks B12-tekort had van meer dan 1100 % en ik begon met de SanaCore B12 zuigtabletten 3000 mg, daarna 2x 3000 mg en heb nu al maanden de 10.000 mcg. en blijf dat doen!

Na een half jaar B12 inname ging het namelijk geleidelijk steeds beter met me: mijn klachten en pijnen namen steeds meer af en ik was veel minder moe. Het lopen ging ook steeds beter en ook verdween de incontinentie. En geestelijk voelde en voel ik me veel helderder en veel opgewekter – en ik ben niet meer bang om dement te worden!

Intussen, vanuit een hernieuwde vitaliteit, nam ik nam het idee van het schrijven van een spiritueel parabel boek, 'Voorbij de Sterren', weer op; ik nam een geweldige redacteur in de arm en in een half jaar tijd hebben we alles wat ik al eerder had geschreven in nauwe samenwerking verder op papier gezet. Elke dag mailcontact...hoe dit..hoe dat, welk lettertype, enz., enz. Soms was ik gesloopt, maar hield vol omdat de inhoud zo waardevol was. Het boek is echt "geboren" en is nu een prachtig kind geworden waar ik ontzettend veel van houd!

Ik teken daarnaast nu ook weer met veel inzet 'Levensbomen voor mensen en doe mijn werk weer elke dag, gewoon omdat ik het heerlijk vindt en ontzettend blij dat ik weer volledig mens ben.

Dank je Bo voor jou en jullie inzet om dit onder de aandacht te brengen. Ik test nu zelf altijd op B12 en kom het vaak tegen vooral bij oudere mensen die soms nu weer kunnen tennissen en op vakantie gaan. Dat is toch fantastisch? Ik kan nu in elk geval zeggen, en dat is echt niet overdreven: Ik heb mijn Leven weer terug”.

De twee websites van Dineke zijn: www.deankh.nl en: www.jouwlevensboom.nl

Ik zit geestelijk en lichamelijk beter in mijn vel dankzij de Vitamine B12

Marjolein: “In mijn studententijd ben ik een aantal jaren vegetarisch geweest. Daarna ben ik wel weer begonnen met vlees eten. Alleen kwamen er zo langzamerhand steeds meer klachten. Ik kreeg Vitiligo – een huidaandoening. En ik kreeg last van vermoeidheid en ik kon mijn grenzen niet goed aangeven. Dit leidde naar een burn out rond mijn 23ste. Ik krabbelde langzaam weer overeind, kon weer mondjesmaat werken.

Na het krijgen van twee gezonde kinderen stopte ik op mijn 35ste met werken. En de klachten namen toe: Huidproblemen, exceem, gewichtstoename en angsten. Tot paniekaanvallen aan toe.

Totdat ik vorig jaar B12 ontdekte. Ook omdat ik vegan ben geworden en supplementen zocht. Ik begon met een B12 standaard-dosering en voelde me gelijk beter in mijn vel. Alsof ik meer zelfvertrouwen kreeg. Steviger werd. Beter voelde wie ik ben. Ik zit nu op een 3000 mg per dag, van beide actieve soorten B12, maar ik neem naar behoefte. De ene periode iedere dag, maar soms ook wat minder.

Ik durf nu eindelijk weer makkelijker keuzes te maken, ben minder bang voor weerstand of oordelen van mensen en daardoor lukt het me nu om mijn eigen praktijk (De Blauwe Vlam – red.) op te zetten; als hypnotherapeut volgens de prachtige methode van Dolores Cannon (quantum healing hypnosis technique).

Dat geeft mij veel voldoening. Heerlijk om weer zo in het leven te staan en me niet meer zo mee te laten voeren door de winden die er waaien om me heen. Weer de kracht te voelen die ik heb”.

Mijn dochter en ik knappen gelukkig op van die Powerdosering B12

Ingeborg: “Mijn 14 jarige dochter is de laatste 2 jaar heel veel ziek geweest en in ieder geval nooit fit.Haar klachten waren onder andere duizelingen, weinig energie, erg moe en futloos, een slecht concentratievermogen (wat weer resulteerde in het slecht opnemen van leerstof op school), etc. Dit alles maakte haar erg onzeker en vaak verdrietig. Bloedonderzoek bij de huisarts volgde, maar daar kwam niets uit. Haar B12 bloedwaarde was helemaal oké, zelfs 'bovengemiddeld', zei de huisarts. Na allerlei verdere onderzoeken in het ziekenhuis, die niets opleverden, zijn we uiteindelijk bij een osteopaat in Arnhem terecht gekomen. Deze constateerde wél een B12-tekort. Hij adviseerde om de 2 maanden Powerkuur van vitamineb12nu.nl te nemen. Dus dat zijn we gaan doen..

En nu.. na 2 maanden B12 inname heb ik een ander kind! Ze is weer vrolijk, is meer zelfverzekerd, heeft meer energie. Op school worden gelukkig ook weer goede resultaten behaald. Kortom: ze heeft veel meer levensvreugde. Om haar nog wat sterker te maken, gaan we nog even door met inname van de B12 en overleggen we met de ervaringsdeskundige van vitanmineB12nu over de gewenste verdere dosering.

Zelf heb ik de schildklierziekte Hashimoto en heb ik ook last van een vitamine B12 tekort. Ik voelde me vaak belabberd; had veel last van moeheid, depressiviteit; ik kon moeilijk gewicht kwijt raken, was onzeker, labiel, had last van stemmingswisselingen. Ook had ik last van haaruitval en andere 'vreemde' klachten.

Ik heb sinds 2 maanden ook de Powerdosering B12 genomen. Nu, na 2 maanden gebruik, zijn mijn klachten vele malen minder, ben ik veel fitter en energieker geworden, geestelijk stabieler, positiever. Mijn haarverlies is gestopt en gelukkig begin ik eindelijk af te vallen. Waarschijnlijk kan ik tevens de dosering van mijn schildklier-medicijn wat gaan reduceren..

In de reguliere geneeskunde kijkt men alleen naar de uitslag van een bloedtest en wordt er niet stilgestaan bij de mogelijkheid dat de vitamine B12 niet op celniveau zijn werk doet. Ik ben in elk geval na 2 maanden gebruik van de 2 maanden Powerkuur heel blij hoe ik me nu voel, zowel lichamelijk als ook geestelijk.
Mijn dochter en ik waren beiden erg prikkel gevoelig, dat is nu veel minder hevig. We staan nu mede hierdoor gelukkig veel steviger in onze schoenen!

Onze positieve B12 ervaringen deel ik graag in mijn omgeving, want ik vind het belangrijk dat deze B12 vondst bekendheid krijgt. Ook mijn huisarts, inmiddels een antroposofische arts, heb ik op de hoogte gesteld”.

Ik ben zo dankbaar: ik krijg mijn leven geleidelijk weer terug

“Ik ben een vrouw (mediterraans) van 49 jaar uit Moordrecht en ben werkzaam geweest in het onderwijs als docent Gezondheidzorg & Welzijn en Omgangskunde voor het Voortgezet Onderwijs.

In oktober 1997 werd ik door een auto geschept. Ik heb daardoor een whiplash en heb er veel lichamelijke klachten aan overgehouden; en natuurlijk had ook mijn geestelijke gesteldheid een deuk gekregen. Maar ik leefde natuurlijk verder en linkte al mijn klachten die na het ongeluk nog verder verergerden aan dat ongeluk. Eind oktober 2011 ging het echt bergafwaarts met mij. Een paar weken vakantie deden wonderen en ik dacht dat ik weer verder kon met mijn werk. Maar ik takelde toch nog steeds verder af: bijna dagelijkse migraine aanvallen, extreme vermoeidheid; prikkelbare darm syndroom, lusteloos zijn, heel prikkelbaar zijn, geheugen problemen (soort van dementie), slaapstoornis, concentratiestoornis, krachtverlies..
Kortom: een hele lijst klachten waar geen eind aan kwam, waardoor ik eigenlijk geen zin meer in het leven had. De jaren gleden voorbij terwijl ik echt aan het aftakelen was; heel zwaar om dat lot, als relatief jonge vrouw, dag in dag uit te moeten dragen..

Begin 2014 kreeg ik de diagnose fibromyalgie. En ik slikte zoveel medicatie dat een keer de huisarts assistente mij belde omdat ze zich zorgen maakte hierover. Vorig jaar, oktober 2016, merkte ik dat mijn geestelijke gezondheid nóg verder achteruit ging. Ik had geen herinneringen meer en ik had nog meer last van spierkrachtverlies en van een dodelijke vermoeidheid: ik kon wel 24 uur soort van slapen maar werd iedere keer toch weer doodmoe wakker. Ik lag dus maar op de bank of in bed een beetje bij beetje dood te gaan. Ik ging eind juni met vakantie en dacht dat de zon mij wel goed zou doen. Dit werkte redelijk. Tijdens mijn vakantie volgde ik iemand van Facebook die met biologische producten bezig was. Alle onderwerpen kwamen een keer aan bod, zoals vitamine D en magnesium, vitamine B12, ijzer, jodium tekorten, enz.

Na heel veel googelen en ervaringen te hebben gelezen ben ik bij VitamineB12nu.nl uitgekomen. AlhamdouliAllah (Godzijdank)
Ik ben in 3e week van oktober 2017 begonnen met de 2 soorten Vitamine B12 van 3000 mcg. in te nemen. Na 2 à 3 dagen merkte ik al verschil: Ik kon weer een flesje water openen, een vaatdoekje uitwringen, normaal een glas oppakken, zonder dat het uit mijn handen viel. Mijn rechterkant was mijn extreme zwakke kant in verband met mijn ongeluk uit 1997. Maar nu, in de afgelopen maanden, merkte ik dat ik er weer meer gevoel in begon te krijgen. Mijn spieren werden en worden soepeler, mijn handen, mijn vingers kan ik ook nu beter bewegen. Het aankleden en douchen gaat veel beter en soepeler.

Ik slaap ook beter, ook al is het nu 4 à 5 uurtjes, dat scheelt toch een hoop; ik voel mij al met al veel beter en de extreme vermoeidheid begint ook af te nemen. Alleen nu nog mijn geheugen.. Maar ik heb er vertrouwen in dat dat ook goed zal komen. Ik ben goed geïnformeerd hierover. Eindelijk kan ik nu zeggen dat ik de vele onderzoeken, specialisten en andere deskundigen achterwege kan laten. Geen bezoek aan de reumatoloog, fysiotherapeut, psychiater, osteopaat, revalidatiearts en ergotherapeut meer.. Ik kom nog alleen bij een psycholoog, maar dat kan ik in de nabije toekomst gaan afronden; dat weet ik zeker.

Ik ben zo dankbaar: ik krijg mijn leven geleidelijk weer terug! Mijn missie is nu ook om lotgenoten vooral van mediterraanse afkomst kennis laten maken met vitamine B12. Heel veel dank aan VitamineB12nu”

Dankzij de B12 ben ik van mijn vage klachten af

Amber: “In juli dit jaar moest ik heel onverwacht afscheid nemen van mijn verzorgpaard. Hij was 14 jaar dat hij ingeslapen moest worden en ik was ineens mijn beste maatje kwijt. Langzaam kwamen de klachten; hoofdpijn, slecht slapen, geen energie. Ik wist wel dat het met de rouwverwerking te maken had, maar niet dat ik zulke grote lichamelijke klachten zou krijgen.

Ik dacht dat ik in mijn overgang was, want er kwam duizelingen bij; ik werd plots weer wagenziek, kreeg wegtrekkers, had geen goed evenwicht meer, de pijn in mijn knie werd erger en erger; vermoeidheid, tintelingen, het heel koud hebben, spierpijn, oorsuizen en stemmingswisselingen, huilen om iets of niets, etc., etc. Maanden heb ik zo gelopen tot ik ineens dacht aan een vitamine B12 tekort. Ik ben niet naar de huisarts gegaan, maar heb meteen via de site van Vitamineb12nu een standaardpakket besteld (ik had dit jaren geleden ook een hele periode gedaan, ik heb geen idee waarom ik gestopt was ermee) en ben begonnen met het slikken van B12. 1 x per dag in de ochtend.

Na een goede week merkte ik dat ik minder pijn had in mijn knie, mijn humeur werd beter, ik voelde me fris, energiek, kreeg weer zin in het leven; de depressie veranderde naar geluk en ik had nauwelijks duizelingen meer. Na 3 weken B12 gebruik kan ik nu weer wandelingen maken. Voorheen kon ik maximaal 20 minuten lopen. Nu kan ik gemakkelijk 1 uur en 15 minuten lopen. Ik ben 44 jaar, laat ik dat erbij vermelden.

Ik heb nog lichte last van wagenziekte en een piep in mijn oor. Maar dat zal bij de verwerking van het rouwproces horen en ik verwacht dat dit ook weer zal verdwijnen. Ik ben heel blij dat ik weer B12 ben gaan nemen. Het heeft mijn leven een positieve draai in de goede richting gegeven en ik heb vooral weer plezier, voel me gelukkig en ik kan weer goed lopen. Ik kan het iedereen met vage klachten van harte aanbevelen!

Ik hoop dat jullie hier iets aan hebben. Hartelijke groet,

Amber”

Het leven is weer leefbaar en wordt elke dag mooier

Na fysieke en geestelijk achteruitgang door niet herkend Vitamine B12 tekort, danst Leonora dankzij B12 zuigtablettenrecept gelukkig weer door het leven.

Leonora: “Ik kwam achter het bestaan van mijn Vitamine B12 tekort toen ik de opleiding Medische Basis Kennis deed in 2015. Ik herkende zóveel in de klachten toen het onderwerp over Vitamine tekorten ging. En ik was inmiddels ook al twee keer in huis onverklaarbaar en zeer pijnlijk gevallen. Daarnaast was ik erg moe, had ik vaak hoofdpijn of zelfs migraine, sliep ik slecht en had ik veel onverklaarbare pijn aan mijn heupen.

In december 2015 heb ik toch maar eens mijn bloed laten testen en ik werd aan het einde van diezelfde week al persoonlijk gebeld door mijn huisarts met de mededeling dat ik een ernstig Vitamine B12-, ijzer- en Vitamine D- tekort had. En dat ik moest beginnen met B12 inspuitingen.

Na bijna anderhalf jaar deze inspuitingen te hebben gehad, knapte ik, gek genoeg, tóch maar niet op. Ik bleef mij maar zo intens moe voelen en was daarnaast geestelijk gewoon niet meer mijzelf: ik bleef mij maar zo ongelukkig voelen en voelde een verdriet dat ik maar moeilijk onder woorden kon brengen. “Moet er maar mee leren leven”, dacht ik. En ik leek nergens meer echt blij van te kunnen worden of zelfs eerder onzekerder en ik had het gevoel mijzelf elke dag een beetje meer kwijt te raken.

Mijn lichaam begon op allerlei plekken zeer te doen

Ook kreeg ik last van reumatische klachten, pijn in mijn handen; nog meer last van mijn heupen, slijmbeursontsteking (april 2016) en in de zomer van 2016 kreeg ik ook nog eens spit in mijn rug. Een onderzoek bij de reumatoloog wees niets uit. Ja, misschien in de verte reuma door een familiaire kwaal, maar niets als zodanig aantoonbaar, gelukkig. Maar ik had wel nog steeds veel pijn; inmiddels vreemd genoeg ook in mijn rechter kaak-kopje (ik begreep later pas dat het ook in mijn kaakgewricht hetzelfde werkte als in een heup- of schouder of knie-gewricht en dat je daar dus door een B12 tekort OOK last van kon krijgen).

Ik ging van de huisarts naar de tandarts, naar de kaakchirurg en in januari 2017 ook naar de kaak-fysiotherapeut. Heb toen ook op 12 april 2017 maar eens om een algehele gezondheidsscreening gevraagd die ik (ik ben inmiddels heel hoog verzekerd) toch via mijn zorgverzekering vergoed kon krijgen. Waarbij bloed, urine, gewicht, ogen, oren, etc. werden getest.

Gelukkig werd het onderzoek gedaan door een vrouwelijke arts waarvan haar vader veel onderzoek naar Vitamine B12 tekort had gedaan. Zij zei mij dat zo’n B12 tekort niet zomaar te verhelpen is en dat het nog zeker wel 5 jaar kon duren voordat het B12 peil weer op orde zou zijn. En dan moest je het nog steeds goed in de gaten houden.

De inspanningstest was eigenlijk al teveel

In elk geval kon ik de inspanningstest maar beter niet doen, zei mijn arts. Dat zou ik namelijk met mijn slechte conditie toch niet volhouden. Eigenwijs als ik was (ben..) heb ik het tóch geprobeerd, maar nee, dat lukte inderdaad niet.. “Je lichaam is eigenlijk uitgeput”, zei de arts. En dat ik dit onderzoek deed, voordat ik naar mijn werk ging, verbaasde haar ook. “En jij denkt dat je hierna gewoon weer kan werken?!”, zei ze. En: “Eigenlijk moet je elke dag even een dutje doen. Je lichaam heeft rust nodig”. En dat voelde ik zelf eigenlijk ook wel zo. Ik was moe, zo intens onvoorstelbaar moe...

Uiteindelijk kreeg ik de uitslag van mijn bloedonderzoek binnen en die was voor mij, met het oog op wat ik hoopte, namelijk meer duidelijkheid over mijn Vitamine B12 tekort, zeer teleurstellend: volgens hun normen had ik namelijk geen B12 tekort..(inmiddels weet ik dat de B12 bloedwaarde norm in Nederland niet klopt: die moet van de huidige 150 minstens naar de 300 á 400)

Op internet vond ik zelf eindelijk de goede informatie

Diep teleurgesteld ben ik toen zelf verder gaan zoeken en na weer een gesprek met de huisarts en weer een bloedonderzoek voor de schildklier, waar niets mis mee bleek te zijn, ben ik toen toch maar zelf op internet gaan zoeken. En kwam ik ineens bij de site van vitamineB12tekort.nl terecht. Ik herkende me weer behoorlijk in de uitgebreide symptomenlijst van een B12 tekort en ook in sommige delen van de talrijke B12 ervaringsverhalen die er op staan.

Ik heb toen telefonisch contact gehad met een B12 ervaringsdeskundige via die website. Hij belde mij, begin mei, na een mailwisseling terug. Ik was toen op mijn werk; waar ik een paar dagen eerder de emotionele beslissing had genomen - in overleg met mijn baas- om mijn contract niet te laten verlengen. Ik voelde mij gewoon niet vitaal genoeg en hij was, zo zei hij eerlijk, bang dat ik in de toekomst een hoge kostenpost voor het bedrijf zou gaan worden. En hij was mij dankbaar dat ik mijn situatie rond mijn haperende gezondheid tijdig aangaf, in plaats van door te gaan om het hoogstwaarschijnlijk uiteindelijk toch niet vol te kunnen houden.

Mijn burn out was achteraf gezien eigenlijk al de waarschuwing voor mijn vitamine b12 tekort

In het gesprek werden mij plotseling de ogen geopend toen ik hem vertelde dat ik al in 2012 een Burn Out had gehad. En dat ik mij eigenlijk nog steeds niet goed voel en dat ik onder andere nog steeds maar zo moe blijf. Hij zei mij toen dat ik waarschijnlijk al sinds 2012, of misschien nog wel eerder, al een tekort aan Vitamine B12 had. Helaas is mij toen nooit gevraagd om mijn bloed eens te laten testen.

Hij zei ook dat bij een gedeelte van de mensen die B12 injecties nemen, de B12 soort hydroxo cobalamine NIET succesvol wordt omgezet in het lichaam naar de 2 actieve vormen van B12: methyl- en adenosyl cobalamine. Dan stijgt de B12 bloedwaarde wel heel behoorlijk, maar je lichaam kan er helaas niks positiefs mee. Zoals ik dus ook heb gemerkt..

Ik ben toen met het Standaard zuigtablettenpakket B12 begonnen (1 zuigtablet Methyl- 3000 mcg. en 1 zuigtablet Adenosylcobalamine 3000 mcg.) en ik voelde mij echt binnen een paar dagen al opknappen. Ondertussen merkte en merk ik dat zo’n wijdverspreid Vitamine B12 tekort een gigantisch probleem is, waar de zorg nog maar heel weinig aan doet. En waar ze eigenlijk ook weinig van afweet, of willen weten. Waardoor heel veel gezondheidsklachten ontstaan (zoals ik die, achteraf gezien, ook had). Zoals in mijn geval: migraine, ijzertekort, lage bloeddruk, slijmbeursontstekingen in mijn heupen en in mijn rechter kaakkopje, spit, onverklaarbaar vallen, erg moe zijn, de energie niet meer op kunnen brengen, verdrietig zijn.. En trouwens ondertussen óók moe worden van het feit dat iedereen het wegschrijft naar: “ja... maar de overgang... dat kan het ook allemaal zijn”. Hou toch op! - dacht ik dan. Maar ik kon er toen nog geen vinger achter krijgen, helaas.

Nadat ik de smelttabletten begon te gebruiken in mei van dit jaar merkte ik ook hier duidelijk verschil in mijn rechter kaakgewricht. De pijn en het krakende geluid wanneer ik at begon daarna nog sterker af te nemen en is nu niet meer zo aanwezig als hoe het was (soort kaakklem gevoel).

Eindelijk begon ik op te knappen dankzij de vitamine b12 zuigtabletten

Ook ben ik met de B12 smelttabletten naar de huisarts gegaan met de vraag of ik deze niet op recept zou kunnen krijgen. Maar nee, dat gaat niet. Natuurlijk niet…want de farmaceutische industrie verdient op de wijze zoals het nu gaat natuurlijk meer aan alle klachten die ontstaan door dit B12-tekort, dan wanneer wij allemaal ineens maar gaan opknappen en ons ineens fijn gaan voelen. Enfin..deze B12 zuigtabletten – waar ik nu overigens de dubbele dagdosis van neem- hebben mij in elk geval nu al bijna 3 maanden zo enorm geholpen! Ik ben er zó dankbaar voor en ook zó blij mee. Dit was het eerste, na al die jaren van fysieke aftakeling, dat mij eindelijk ECHT hielp!

Ik kan zelfs weer in een lichte kamer slapen, waar ik eerder geen oog dicht deed. En ik word niet meer met pijn in mijn heupen wakker. Ik krijg weer kracht in mijn handen terug; kan ook weer blikpotten met mijn handen openen. Mijn rechter kaakkopje herstelt dus en doet haast geen pijn meer. Al mijn gewrichten bewegen weer veel soepeler. Ik ga tegenwoordig naar de sportschool en ik voel mij werkelijk elke dag fitter worden. Kortom, en dat vind ik heel belangrijk: Ik heb het gevoel dat ik mijn leven weer terug heb en krijg!

Eind mei 2017 heb ik zelfs weer een start gemaakt met een nieuwe dansopleiding en sinds kort ben ik weer begonnen met dansles geven. In 2012 heb ik hier namelijk tot mijn verdriet namelijk mee moeten stoppen vanwege het feit dat ik de muziek wel hoorde, maar er de pasjes niet meer bij kon vinden in mijn hoofd. Ik stond huilend voor de les. Burn Out...

Ik heb inmiddels mijn dansonderneming weer opgepakt!

En nu...! Ben ik zelfs weer begonnen met lesgeven en ga ik in mijn eigen onderneming in september beginnen met het geven van Chakradance lessen. Daar word ik van binnen zó blij van.. dat ik mijn eigen kracht weer terug heb. Het leven is weer Leefbaar en wordt elke dag mooier.

Vandaar dat ik mijn eigen B12 ervaring en wat ik ook maar kan vinden over dit de gezondheid zo ondermijnende B12 tekort, deel op Facebook. Of waar ik ook ben aan mensen vertel: dit moeten echt veel meer mensen weten. Mijn moeder kreeg alzheimer en dementie.. Misschien had zij ook wel...

Ik vraag mij weleens af hoe het met mij was afgelopen wanneer ik niet de alarmbellen had horen afgaan toen ik over dit tekort hoorde tijdens de les van de opleiding Medische Basis Kennis. En ik gelukkig zelf in aktie ben gekomen..

Dan rest mij, tot slot, nog één wens:

“Ik hoop dat er naast een "verplichte APK" voor de Auto er ook ooit eens een "verplichte MPK" voor de Mens zal komen.”

Liefs,
Leonora Kraan.

(Haar praktijk in Apeldoorn: https://www.praktijkleonora.nl/ -red.)

Ik heb gelukkig geen depressie meer en heb nu weer heel veel energie

Tonny van Zelst (57 jaar) uit Geffen
Juni 2017

Tonny: “De HEL die in het voorjaar 2014 begon.. genaamd DEPRESSIE..... Eindelijk sloeg de antidepressiva aan. Het was inmiddels september. Heel de winter goed gegaan, en in het voorjaar 2015 deed de medicatie niets meer. Afbouwen pfffff.. en een andere depressiva opbouwen met al z'n vervelende bijwerkingen. Gelukkig weer resultaat in september 2015..Maar in maart 2016 voelde ik het al.. NEE niet weer!!! Dus tóch..de depressie was toch weer teruggekomen..Een heel zwaar jaar brak aan..

Januari 2017 op de site van VitamineB12nu terecht gekomen. Heb meteen contact gezocht en kreeg het advies om met het Standaard Pakket 4 maanden te beginnen. Ik kan je dit zeggen: Het is mijn redding geweest.. Na slechts 2 dagen voelde ik weer een beetje blijheid... En de dagen erna voelde ik echt dat het met de dag beter ging!

En mijn anti depressiva ben ik toen al direct – in overleg met mijn psychiater GGZ- gaan afbouwen...Ik slik het nu gelukkig niet meer. Ja, ik beveel deze B12 formule iedereen aan. Heb zelfs de huisarts erop aangesproken waarom hij indertijd zo sceptisch reageerde toen ik het met hem had over B12 tekort.. (“dat is weer zo’n hype”, zei hij toen..) Dat kon hij overigens wel waarderen. En bij mij luchtte dat enorm op.. En nu, na ruim 4 maanden B12 gebruik: ik sta weer volop in het leven en geniet weer van alles en iedereen; heb gelukkig weer energie voor 10 en dat alles dankzij SanaCore m’n grote VRIEND”

11 jarige kan zich beter concentreren en is minder opgejaagd

Patricia
Mei 2017

Patricia, moeder van zoon van 11 jaar: “Mijn zoontje Heeft Pdd-Nos; voelt zich vaak erg opgejaagd in zijn hoofd. Dit is nu een heel stuk minder en zijn impulsieve gedrag is ook meer gestructureerd. Hij kan beter in situaties tot 10 tellen. Op school kan hij zich beter concentreren; ben erg benieuwd hoe hij nu scoort met de Cito toets.

Al met al zijn wij zeer tevreden over het B12 standaardpakket. En het meest positieve is toch wel dat hij ze s’ochtends voor hij naar school gaat zelf in wil nemen. En gaat hij ergens logeren, zijn het zijn tabletjes die als eerste in de tas gaan”

In B12-Balans

Heide Hammes (50 jaar) uit Nijmegen
December 2016

Heide: “De B12 smelttabletten, de power dosering, maakt dat ik met mijn overgevoeligheid overweg kan, ik eet vegetarisch en voel me wanneer ik regelmatig de smelttabletten neem veel comfortabeler in mijn lichaam en geest. Helder en sensitief maar niet overprikkeld. Ik heb ondanks mijn overgang geen sterke stemmingswisselingen meer. Ik ervaar geen bijwerkingen van dit product. Daarnaast merk ik dat ik mij beter kan concentreren en heb ik mede dankzij de tabletjes genoeg evenwicht gehad om mijn rijbewijs nog op late leeftijd te halen.”

Onze hele familie heeft baat bij de B12-aanpak

Dochter G. (47 jaar) en dochter J. (43 jaar) uit gemeente Grave
December 2016

G & J: “Sinds het begin van dit jaar (januari 2016) zijn wij en de 3 kinderen van J. van 9, 5 en 2 jaar overgestapt op de vitamine B12 zuigtabletten van SanaCore. Daarvoor hadden we al een aantal jaren hydroxycobalamine en methylcobalamine gespoten (de kinderen niet!) en de methylcobalamine zuigtabletten van Countrylife/Natural Factors genomen, vanwege de lange lijst van symptomen van vitamine B12 tekort die we vertoonden. Maar deze medicatie deed te weinig, vonden we. Op internet ontdekten we de nieuwe aanpak van Vitamineb12nu en we besloten het te gaan proberen.

Welnu, na een beginfase waarin ons lichaam erg ging ontgiften (de adenosyl lijkt hiervoor verantwoordelijk, want die hadden we nog niet genomen hiervoor), gaat het nu prima! Het water drinken helpt heel erg om de ontgiftingssymptomen te voorkomen. En dat hadden we niet meteen in de gaten…. De kinderen drinken nu 3 glazen water per dag, de volwassenen 5-8 glazen water per dag. Sindsdien gaat het erg goed met ons!

De jongste van 2 krijgt iedere dag een half tabletje van beide B12 pilletjes 1000 mg, de 5 jarige neemt iedere dag 1 pilletje 1000 mg van elk, de 9 jarige neemt 1x 3000 mg methyl en 2x 1000 adenosyl. De volwassenen nemen beiden 1x 3000 methyl en 1x 3000 adenosyl per dag. Deze dosering is op gevoel ontstaan en bevalt ons heel goed. We nemen wel de vrijheid om in bijvoorbeeld stresssituaties deze dosis tijdelijk te verhogen!

Wanneer we onze dosis vergeten, merken we dat meteen aan de symptomen van B12 tekort. Als we die even opsommen, komen we tot dit rijtje:

Volwassenen: slaapproblemen (met in- en doorslapen), humeurigheid, erg moe zijn overdag en juist weer fit laat op de avond, vergeetachtigheid.

9 jarige: onrust van binnen, slaapproblemen (in- en doorslapen).

5 jarige: trekt de dag niet, is rond de klok van 16.00 uur gevloerd. Erg lastig met school, want heeft dan de energie niet om zich in te kunnen spannen (te leren).

2 jarige: slaapproblemen (laat gaan slapen en vroeg weer wakker), eet slecht; ontwikkeling (groei) lijkt te stagneren, geen rust van binnen.

Sinds afgelopen mei is onze moeder/oma ook gestart met de B12 pilletjes. Binnen twee maanden zagen we vooruitgang. Omdat ze MS heeft in een vergevorderd stadium, is het feit dat ze weer is gaan praten, haar hoofd weer beweegt en belangstelling toont voor de omgeving een verbazingwekkend feit. Dit was er al zeker 5 jaar niet meer geweest! Zij is begonnen met gedurende twee maanden van beide pilletjes de 3000 variant te nemen. Nu slikt ze de 10.000 variant. We hopen op nog meer verbetering!

We zitten dus met de huidige vitamine B12 dosering precies op de gewenste grens! Het is daarbij heel prettig om vitamine B12 pilletjes te kunnen nemen zonder toegevoegde suikers en andere allergenen. We ondersteunen dit proces namelijk met een dieet (zie de 11 principes van Dr.Weston Price en het GAPS dieet van Dr.Natasha Campbell), om de darmen te laten herstellen, zodat zij de vitamine B12 beter kunnen opnemen.

Samengevat kunnen we zeggen dat we voor de vitamine B 12 pilletjes eigenlijk geen leven hadden. Ieder dag was overleven. Nu hebben we een leven terug waarin we kunnen doen wat we graag willen. Een wereld van verschil!

Team van vitamine B12nu: heel hartelijk bedankt voor jullie werk! En veel succes met de voortzetting hiervan!
Hartelijke groet!

G. en J.”

Jullie B12 houdt me overeind

Joyce Houtkoop (87 jaar) uit Limmen
April 2016

Joyce: “Mijn oudste dochter tipte me vanwege mijn gezondheidsklachten over jullie B12 – ze gebruikt het zelf al heel lang en is er heel blij mee.

Ik zelf had veel last van moeheid, van een terugkerend gevoel van uitgeput zijn; of dat ik merkte dat mijn accu heel snel leeg was. Ook mijn geheugen was behoorlijk achteruit gegaan. Welnu: na een aantal maanden jullie B12 formule (standaardpakket –red.) genomen te hebben, gaat werkelijk alles beter: ik kan veel meer dan eerst; ik heb meer energie en ik hoef bijvoorbeeld ’s middags geen dutje meer te doen.

Daarnaast ben ik helderder in mijn hoofd geworden en werkt mijn geheugen veel beter en dat vind ik zeer prettig. Kortom: het geheel is veel beter geworden – jullie hebben een prachtprodukt en jullie zijn prachtmensen die het in handen van andere mensen, die het hard nodig hebben, willen brengen.

Ik zou willen dat er meer ruchtbaarheid aan deze belangrijke B12 aanpak zou worden gegeven. Ik draag daar graag mijn steentje aan bij, maar mijn kringetje mensen is in de loop der jaren natuurlijk wel kleiner geworden.. Maar tegen de mensen die ik nog wel zie, vertel ik dat jullie B12 me overeind houdt.”

Dankzij B12 meer energie en geen HSP-“open wond” meer

Jolande Pit (52 jaar) uit Dieren
Maart 2016

Jolande: “Iemand vertelde me dat zij een vitamine B12 tekort herkende door de stijve handen waar ze last van had. Bij mij viel toen in één keer het kwartje: ik heb namelijk al 17 jaar last van stijve handen en me altijd afgevraagd hoe ik daar aan kwam. Ik ga zelden naar een huisarts, dus ik heb het daar ook nooit laten onderzoeken. Daarbij ben ik HSP (hoog sensitief persoon –red.) en kan een agressieve intentie van een persoon mij letterlijk fysiek pijn doen, waardoor ik als een wesp gestoken reageer. Alsof er dan zout in een open wond gegooid wordt.

Enfin: ik heb via Facebook kennis gemaakt met de B12 smelt tabletten via Bo Baden en het Powerpakket besteld. Nu, na 8 weken B12 te hebben gebruikt, realiseerde ik mij ineens dat de HSP-“open wond” dicht was gegroeid…. Een spectaculaire ervaring voor mij, want dat geeft enorm veel rust. Ook is mijn energie toegenomen, ik kom tot veel meer activiteiten op een dag. De stijve handen heb ik nog steeds, maar wellicht dat dát ook zal verbeteren..”

Ik ben steviger, daadkrachtiger en energieker door de B12

A.E.H. (80 jaar) uit Arnhem
Februari 2016

“Ik ben A.E.H., vrouw, 80 jaar, en woon in Arnhem. Ik woon zelfstandig en sta nog heel actief in het leven.

Zolang ik me kan herinneren heb ik pijnklachten gehad in spieren en gewrichten. Toen ik op advies van een therapeut het boekje van arts Hans Reijnen (“Vitamine B12-tekort, oorzaak van vele chronische klachten” –red.) ging lezen, herkende ik al mijn fysieke en mentale problemen. En zag ik waar ze vandaan kwamen.

In mijn jonge jaren heb ik gedacht dat mijn slechte geheugen (een probleem dat ik al op de middelbare school had) te maken had met mijn gevoelige en overprikkelde zenuwstelsel (HSP).  Dat ik gewoon te veel prikkels toeliet, mede vanwege mijn angst voor mijn ‘anders dan anderen’ zijn; het gevoel dat ik niets wist en alles verkeerd deed. En dat ik de wereld om me heen niet begreep - en dat dat aan mij lag.. Nu denk ik na het lezen van dat boek van Hans Reijnen: het zou allemaal wel eens door een niet herkend B12 tekort veroorzaakt kunnen zijn...

Ook herkende ik in het boekje mijn woordvindingsprobleem. Ik las, kortom, dat ik meer suppletie nodig had in de vorm van 2 soorten vitamine B12 met foliumzuur.

Ik ben de actieve B12 in een lage dosering (500-500) gaan nemen en merkte aanvankelijk geen verbetering van mijn klachten. Totdat ik de hoge dosering van 3000-3000 ontdekte via vitamineB12nu. Die neem ik nu bijna een half jaar, en de laatste 3 maanden, op advies van Bo Baden, neem ik een dubbele dosering. Nu kan ik tot mijn vreugde constateren dat er duidelijke verbeteringen zijn te melden:

• Ik loop sinds kort steviger in mijn voeten over straat, zonder te zwalken.
• Ik ben zekerder over mijzelf, durf mezelf te laten zien en horen in contact met onbekende mensen en officiële instanties.
• Ik kruip niet meer in mijn schulp, durf te zeggen wat ik wil zeggen, durf mijn grenzen aan te geven.
• Ik ben daadkrachtiger en doe alles met meer rust en plezier.
• En humor heb ik altijd wel gehad. Maar het valt mij nu op dat ik de laatste tijd altijd spontaan in de lach schiet als er iets “fout” gaat, i.p.v. me te ergeren. En dat is leuk!
• Ik heb meer energie en meer levenslust en daar ben ik heel blij mee.

Dit zijn de merkbare verbeteringen. Ik ga nu verder met het 3x sterkere Powerpakket B12 en vertrouw op verdere vooruitgang wat betreft geheugen en woordvindingsprobleempjes.

Mijn chronische fysieke problemen zijn nog niet verbeterd. Ze zijn (net als ik) heel oud en hebben waarschijnlijk meer tijd nodig om los te laten”.

Ik ben de B12 heel dankbaar wat het gedaan heeft met mijn leven!

Carin de Vries (55 jaar) uit Santpoort
Januari 2016

Carin: “2015 Is voor mij een heftig en emotioneel jaar geweest. Ik heb een half jaar onder hoge stress geleefd en toen stortte mijn wereld totaal in. Een Burn-out zoals dat tegenwoordig heet. Uitgeput-opgebrand en depressief heb ik hulp gezocht bij een natuurgeneeskundig therapeut. Een onderdeel van haar behandeling/advies was het Powerpakket vitamine B12 te gaan gebruiken. Deze vitamine zou er voor gaan zorgen dat ik binnen een maand mijn energie zou terug krijgen.

Een beetje sceptisch was ik wel, want ik was te moe om te werken en zou dan een vitamine pilletje mij dan weer op de been helpen...?

Het antwoord is JA.

Al vrij snel ging ik me beter voelen en nu 4 maanden later voel ik me als herboren. Ik sta op met een energiek lijf en een helder hoofd en ik ben weer volledig aan het werk. Nu ik me weer zo goed voel kan ik ook veel beter met mijn emoties omgaan. Ik ben dus de vitamine B12 heel dankbaar voor wat het heeft gedaan met mijn leven!”

Mijn ervaring met het gebruik van B12 zuigtabletten

Lida den Hartog (49 jaar) uit Nieuwlekkerland
Oktober 2015

Hoi, mijn naam is Lida den Hartog uit Nieuwlekkerland en ik ben 49 jaar oud.

Ten eerste wil ik jullie team heel hartelijk bedanken want zonder jullie site had ik het waarschijnlijk opgegeven, maar dankzij jullie site krijg ik langzamerhand mijn leven terug.

Mijn lijst van gezondheidsklachten is enorm, maar de ergste klachten zijn toch de enorme spier- en gewrichtsklachten. Jaren lang loop ik bij de fysiotherapeut voor die extreme pijnen, zonder resultaat, en altijd werd er door de artsen verteld dat het door stress veroorzaakt werd. En dat zeiden ze met name omdat ze wisten dat ik veel mee heb gemaakt in mijn leven.

Het laatste jaar kwamen er ook nog zware psychische klachten bij, zoals angst en paniek aanvallen, en kreeg ik echt het gevoel dement te worden. Ik werd vreselijk vergeetachtig en chaotisch, gewoon bizar!! Ik legde dingen in de koelkast die daar helemaal niet in thuis horen. Dan zei mijn man: Lida, wat doe je nou?! En ik vergat om de haverklap mijn sleutels of mijn tas in de winkel. Dan zei mijn vriendin voor de zoveelste keer: Lida vergeet je tas niet.

Ook mijn spier- en gewrichtsklachten werden zo erg dat ik bijna niet kon lopen; ik was ook helemaal scheef gezakt. Echt, ik was een soort kasplantje geworden en werd ook nog eens van het kastje naar de muur gestuurd in de medische hoek. Ik zei de laatste jaren ook heel vaak: Ik adem wel, maar ik leef niet. Ik voelde me een hoogbejaarde van 85 jaar of ouder.

Toen ben ik ook aan de antidepressiva geraakt, met niet veel resultaat, al werd ik wel iets rustiger. Toen heeft de huisarts mijn bloed getest- gelukkig had ze ook B12 aangekruist en daar kwam een tekort uit. Zo kreeg ik van de dokter een B12 tabletje van 1000 mcg per dag; geen smelttablet en later, toen ik me er in ging verdiepen, kwam ik er achter dat dat niet veel doet.

Toch knapte ik eerst wel een beetje op, maar daarna verergerde alles weer en zat ik ook nog eens onder de puisten. Radeloos kwam ik toevallig terecht op jullie site, en ja, toen kwam ik thuis: alles wat ik las, had betrekking op mij. Ik heb meteen de Power kuur besteld; die was de eerste weken echt loodzwaar, maar ik had gelezen dat het zwaar kon zijn. Ik merkte echt dat mijn lichaam ging ontgiften en al mijn klachten verergerden ook nog eens, maar ik hield vol.

Na 6 weken knapte ik geestelijk al op; ik werd weer helder in mijn hoofd. Ik raakte uit mijn coconnetje. Lichamelijk ging het beetje bij beetje steeds beter..Maar nu, een paar weken verder, heb ik nog meer grote stappen vooruit gemaakt, en echt:  ik kan weer lopen!!! zonder door mijn benen te zakken van de pijn. En iedereen in mijn omgeving ziet het gebeuren, zij zien mij veranderen in een vrolijke levenslustige vrouw, met veel minder pijn.

Mijn moeder zei laatst nog: God kind, ik heb mijn Lida weer terug. En mijn man pakte me gisteren blij vast en zei: Mens, je straalt weer! En daar werd ik zo emotioneel van..en gelukkig. Hij schoot ook vol. Mijn man is ook de enige geweest die mij de afgelopen jaren begreep, in dat hele medische doolhof.

Ik zit nu aan de 2e Power kuur en daarna ga ik mijn bloed opnieuw laten testen, zeker ook om de huisarts te overtuigen van mijn herstel en dan wil ik ook zeker mijn antidepressiva gaan afbouwen; maar ik blijf zeker de onderhoudskuur (het Standaard pakket –red.) gebruiken, want al die jarenlange ellende trek ik geen 2e keer meer.

Ik hoop met mijn verhaal mensen te overtuigen, want wat heb je te verliezen als je voor je gevoel geen zin meer hebt in het leven, zo voelde ik het tenminste. En ik ben het levende bewijs: ik leef weer!!!! En ik voél ook weer.

Ik heb nog een lange weg te gaan, maar 1 ding weet ik zeker: alles komt goed.

Groet,
Lida

Mijn ervaring met het gebruik van B12 zuigtabletten

Nicolette-Ananda de Klerk (55 jaar) uit Boxtel
Oktober 2015

Nicolette:“Ik had last van een vreemd gevoel in mijn voeten, ze voelden wat verdoofd, en ik had vaak last van mijn benen: krampen, pijn, vooral ook ‘s nachts. Ook had ik vaak ‘s avonds en ‘s nachts last van hartkloppingen en ook last van tintelende handen 's nachts. Als ik wakker werd ’s ochtends, voelde ik me vaak zwaar en vermoeid, dus ik werd niet uitgerust wakker.

Ik ben begonnen met B12 zuigtabletten, de Powerformule, en ik merkte dat ik me al snel beter begon te voelen, alleen mijn benen had ik nog wel een poosje last van. Op advies meer B12 ingenomen, 2x p.d. in plaats van 1x. Toen ging het een stuk beter na een paar weken.

Daarnaast had ik dus vaak last van mijn spieren, dat merkte ik dan ‘s ochtends vooral, maar ook na inspanning kon ik al snel veel pijn in mijn spieren hebben. Deze klachten en alle andere klachten die ik net noemde, zijn nu verdwenen; ik gebruik nu een jaar de B12 Powerformule en ik blijf het gebruiken, want het doet me erg goed. Ook is mijn humeur duidelijk verbeterd, ik loop vaker heerlijk te zingen.”

Had ik deze b12 aanpak maar eerder geweten

Jo van der Ven (60 jaar) uit Someren
September 2015

Jo:“Mijn lichamelijke gezondheid ging het laatste jaar niet zo goed, na een periode van veel stress en veel dokteren wat er toch met me aan de hand was. Was het toch mijn schildklier (ik slik nogal wat Thyrax) waarom ik me vaak zo lamlendig en moe voelde? Maar er kwam niks uit de bloed onderzoeken bij de huisarts. Vroeger heb ik wel B12 injecties gehad toen ik als 18 jarige op de Paaz lag – maar daar hebben de artsen het later in mijn leven niet meer over gehad. En ik dacht er ook niet meer aan.

Ik heb heel mijn leven al last van stress, van ADHD , van altijd maar druk druk druk…Druk in mijn hoofd – er was een sneltrein in mijn hoofd die nooit stopte- maar ook in mijn lichaam heel veel onrust. Een paar maanden geleden werd alles nog erger.. ik was daarnaast dood en dood-moe de hele dag. Ik sliep ook heel slecht;  kon niet goed in slaap komen en als dat dan eindelijk wel gebeurde, was ik ieder uur weer wakker.

Overdag had ik de hele dag het gevoel of ik flauw viel. Mijn hoofd was helemaal leeg- te moe om nog normaal te kunnen denken. Ik had daarnaast hartkloppingen en ook heel veel huilbuien. En het was net of mijn benen mijn lichaam niet meer konden houden, dat ik als het ware elk moment door mijn benen zou kunnen zakken. En ik had ook veel pijn in de benen: alles was oververmoeid.  Ik had mezelf er na al die vergeefse dokter-bezoeken al bij neergelegd: dit is het Jo. Er is niets meer aan te doen.

Totdat mijn schoonzus mij eind augustus op de website van jullie wees; ik ben gaan lezen, herkende mezelf in veel klachten van een B12-tekort en heb toen meteen het Power pakket B12, met foliumzuur besteld. En een dag later ben ik begonnen met de kuur. Na een week ging het al een stuk beter en nu, na 3 weken, ken ik mezelf niet meer terug! Het is wonderbaarlijk hoe snel het bij mij gaat; ik weet effe niet wat er bij mij gebeurt. Ik voel me geweldig, echt helemaal super. Ik heb heel veel rust in mijn hoofd en in mijn lichaam gekregen. En de algehele diepe, slopende vermoeidheid is helemaal weg.  Ik heb mijn energie weer terug. De hartkloppingen waren al na een week weg. Ik slaap nu gelukkig weer super goed en mijn eetlust die weg was, is weer helemaal terug. De pijn in de benen is weg: ik heb het helemaal gevonden!

Autorijden durfde ik de afgelopen jaren ook niet meer – ik vertrouwde mezelf niet omdat ik zo onrustig was en me ook niet goed kon concentreren. Inmiddels ben ik weer begonnen en dat gaat goed. Afgelopen zondag reed ik bijvoorbeeld een uur en dat ging keigoed. Weet je wat ik ook weer durf? Zorgeloos boodschappen doen in de winkel.. Want op het laatst, met die extreme vermoeidheid, werd het me in een winkel vaak te veel..al die mensen..al die prikkels.. Stond ik aan de kassa te wachten, overviel het me ineens helemaal, paniek, en weg was ik. Liet ik gewoon de boodschappen in de winkel achter.  Echt, dat is meerdere keren gebeurd. Ik heb dat trouwens altijd gehad: moeite met grotere groepen mensen. Ook een theater bezoeken trok ik niet. O, als dat nou ook nog weer gaat lukken met deze B12...

Die periodieke oogflitsen zijn trouwens ook opgehouden. Alsof het bij tijd en wijle onweerde in mijn hoofd. Ik kan daarnaast me veel beter concentreren nu – hiervoor was ik ‘het’ vaak weer kwijt. Heel lastig was dat op mijn werk kan ik je verzekeren. En ik kan weer een boek lezen!  Mediteren lukt nu ook beter.  Echt ik voel me weer helemaal super; vooral deze rust die ik nu voel, die heb ik heel mijn leven nog nooit zo diep gevoeld. Ik ga nu ook binnenkort stoppen met roken – de tijd is er nu rijp voor voel ik. Alleen moet ik heel veel naar de wc, maar dat zullen dan wel de afvalstoffen zijn die er nog uit moeten.

Mensen die mij kennen zeggen: Wat is er met jou gebeurd? Je zit zo rustig ineens. En je straalt helemaal. Ja, dat is heel leuk om te horen. Ik vertel het natuurlijk aan iedereen die ik ken- ook bij de kaartclub zeg ik dat ze naar jullie website moeten kijken. En sommige doen dat ook en proberen jullie B12 nu uit. Mensen bijvoorbeeld met vermoeidheidsklachten, lusteloosheid, depressie en mensen die zich overal druk over maken. Ben benieuwd of zij ook zo gaan opknappen..

Kortom: ik zie het leven weer helemaal zitten. Een maand geleden dacht ik nog: het hoeft voor mij allemaal niet meer. Maar nu voel ik dat er voor mij weer een nieuw leven aanbreekt. Ik ben helemaal happy, helemaal  gelukkig weer. Ik wil jullie heel hartelijk bedanken.  Had ik deze B12 aanpak maar eerder geweten, dan was me veel leed gespaard gebleven.”

Mijn B12 opknapverhaal – na 20 lange jaren in medisch doolhof

Jeanette van Hooven* (55 jaar) uit Zwolle
September 2015

Jeanette:“Als ik alle verhalen lees van mensen met een B12 tekort en hun zoektocht naar de oplossing; de uitgang uit het doolhof van misdiagnoses, dan krijg ik altijd een beetje pijn in mijn buik: wat een onnodig leed. Hoe is het mogelijk dat een aandoening met zo’n simpele behandelmethode zo slecht wordt (h)erkend?

Mijn verhaal begon al op mijn 25e levensjaar. Uiteindelijk zou het 20 jaar duren voordat een kordate internist mijn bloed liet testen op zo’n beetje alles wat maar meetbaar was; en toen was daar binnen 1 week de diagnose. Een enorm B12 tekort en een kleine schildklierafwijking. Die 20 jaar, waarin ik op zoek ben geweest naar de werkelijke reden van alle ellende heeft me één ding wel geleerd: altijd vertrouwen op je eigen intuïtie en nooit opgeven (dat zijn eigenlijk twee dingen ☺).

Voor degenen die nog op zoek zijn naar de reden van al hun vage klachten; wacht niet te lang; laat je bloed testen op B12 tekort (en weet dan dat de B12 bloedwaardenorm rond de 450 moet zijn i.p.v. 150); lees het boek: “Is het een B12 tekort?” van Sally Pacholok en wees standvastig bij elk bezoek aan een arts.

De uitingsvorm van mijn B12 tekort kenmerkte zich vooral door ernstige psychische klachten in combinatie met een zeer zware vermoeidheid. Later zijn daar ook spierklachten bijgekomen en nog weer later kon ik zelfs niet meer lopen (mijn lijdensweg in een notendop).

Ik heb me door veel onbegrip moeten bijten: zo kreeg ik altijd het predicaat: “overspannen, depressief, hypochonder, overgevoelig” en ga zo maar door. Hoe vaak mij niet een pot valium is voorgehouden als antwoord op al het “ongemak”. Ik heb het altijd geweigerd, hoe rot ik me ook voelde; omdat ik ergens diep van binnen wist dat het iets anders was.

In de zwaarste periode dat het bijna echt niet meer ging, ben ik geholpen door een haptonoom: hij hielp me niet van mijn klachten af; maar hij leerde me leven met alles waar ik mee te maken had: ik ging hardlopen terwijl ik niet naar buiten durfde (met een begintijd van 45 seconden; dat was mijn conditie), ik bracht de kinderen naar zwemles terwijl ik niet de snelweg op durfde, ik deed zelf mijn boodschappen terwijl ik hyperventilerend over mijn winkelwagentje hing.

Na de geboorte van de twee kinderen kreeg ik er nog eens een postnatale depressie overheen. (tja…..mijn zwangere lijf had alle vitamine B12 weggegeven).

Mijn man “leerde” me weer met de trein naar mijn werk te gaan door met me mee te reizen; omdat ik maar 2 uur per dag kon werken, van 8 – 10 uur, moest hij om 09.30 zijn middagpauze al opnemen omdat hij mij dan weer met de trein van mijn werk kon begeleiden. Toen ik 28 jaar was, werd ik afgekeurd voor werk en zou ik de WAO ingaan. Ook dit kon ik niet accepteren; ik nam ontslag en wist mijn werkgever te bewegen mij voor de helft van het aantal uren weer in dienst te nemen.

Financieel hebben deze 20 jaren ook een zware aanslag op ons leven gedaan; in mijn zoektocht bezocht ik meerdere therapeuten waarvan het merendeel niet vergoed werd (de reguliere artsen rammelden immers allen consequent met de valiumpot; dus moest ik wel verder zoeken in het alternatieve circuit).

De andere kant van het verhaal is dat ik nu een sterke persoonlijkheid ben met veel begrip voor mensen in nood. Het heeft me gevormd tot wat en wie ik ben. Wel kan ik een spijtig gevoel krijgen over de gemiste kansen (want die zijn er zeker geweest). Daar zullen we toch maar niet te lang bij stilstaan; want het is wat het is. Deze angstige zieke rups is een vlinder geworden die haar vleugels ver kan uitslaan.

Helaas hebben ook onze beide kinderen deze aandoening (B12-tekort) en heeft onze dochter er bij de zwangerschap enorm veel hinder van ondervonden met een zwangerschapsvergiftiging tot besluit. Gelukkig kunnen we zien dat haar zoontje, onze kleinzoon, zich goed ontwikkelt en dat hij niet te maken heeft met alle vage kinderklachten waar onze kinderen al bij aanvang van hun leventje mee te kampen hadden.

Eind goed, al goed? Ja, toch wel; met een 3 wekelijkse injectie en (van tijd tot tijd) de B12 smelttabletten is mijn leven goed op orde. De psychische klachten zijn voor 100% verdwenen en de overige restverschijnselen (vooral vermoeidheid en snelle verzuring van de spieren) zijn aanvaardbaar. De super dosering van 2 x 10.000 mg per dag heeft me over een belangrijke drempel gebracht bij de bestrijding van de vermoeidheid. Want zoals ik vertelde, ben ik voor ongeveer 80% opgeknapt van de injecties, maar ik vond dat er nog iets miste.

Daarom neem ik nu sinds een klein jaar ook de smelttabletten. Ze doen veel voor mijn vermoeidheid. Ik ben nu van plan om heel voorzichtig te gaan proberen om de injecties wat minder vaak te gaan nemen, en dan langzaam over te gaan naar de zuigtabletten. Ik vind dat heel spannend; want die injecties hebben mijn leven gered; best lastig om dat nu los te laten, temeer daar ik globaal gesproken niet echt te klagen heb over de uitkomsten. Maar goed; we gaan de uitdaging aan, want ik heb vertrouwen dat dit me net verder kan brengen dan waar ik nu ben.

Als ik mensen over “vage onbegrepen klachten” hoor spreken, kan ik nooit nalaten om te wijzen op de mogelijkheid dat het vitamine B12 tekort is. Want nog teveel mensen weten daar niets van. Ik hoop dat ik met mijn verhaal vele mensen kan informeren en zo mogelijk inspireren. Laat mijn verhaal moed geven om altijd door te blijven zoeken en voor jezelf op te komen. Aanvaard geen vage klachten, maar blijf op onderzoek uitgaan, net zolang tot je de oplossing gevonden hebt. Dat ben je aan jezelf verplicht! Het leven is het waard!”

* Op verzoek van de schrijfster is een pseudoniem gebruikt.

Ik voel me weer een stuk beter, fitter en minder hooggevoelig

Anna Arents (18 jaar) uit Almkerk
Juli 2015

Anna: "Ik heb een tijdje vitamine B12 smelttabletten (hoogste dosis) genomen omdat ik een heel groot tekort had. Ik merkte dit doordat ik zo vaak zo moe was; ik had heel vaak hoofdpijn, duizeligheid, spierpijn, last van hoog gevoeligheid en nog wel meer klachten.

Ik had al een bloedtest gedaan, maar de arts zei dat de B12 gewoon in orde was. Mijn moeder had toen gekeken naar die B12-waarde en zei dat ik direct B12 moest gaan innemen omdat het super laag was. Toen hebben we de hoogste dosis besteld.

Een dag later merkte ik al dat ik drukker was, minder moe en mij al een stukje fitter voelde. Ook ben ik veel minder hoog gevoelig geworden; heb ik gelukkig nauwelijks meer last van hoofdpijn en spierpijn. Een paar weken heb ik dit ingenomen, hoelang weet ik niet precies. Toen heb ik weer een bloedtest gedaan omdat ik tegelijkertijd ook ijzer moest slikken. Toen kon ik stoppen met B12 omdat dat heel hoog zat en ik ruim voldoende voorraad in mijn lichaam had.

Vermoeidheid, somberheid, spierklachten en ‘wattig’ gevoel in voeten zijn verdwenen

M.P. (74 jaar) uit Zwolle
Juli 2015

M.P.: "Ongeveer 2 jaar geleden had ik tal van gezondheidsklachten: vermoeid, somber en veel onbestemde pijnen in spieren en gewrichten en een raar ‘wattig’ gevoel in mijn voeten. Via een natuurarts kwam ik er achter dat ik een uitzonderlijk lage B12 waarde had: 50 pmol/L !! Deze arts verwees mij onmiddellijk naar de huisarts voor B12 injecties. Mijn huisarts echter zag de noodzaak hiervan niet in, hij mat mijn HB gehalte en dat was 7,2. Volgens hem was alles in orde en waren B12 injecties niet nodig.

Bij de drogist werden mij B12 tabletjes aangeraden: 1000 mcg, elke dag 1 tablet. Heel langzaam verbeterde mijn gezondheid iets, maar ik bleef vermoeid. Na veel zoeken op internet kwam ik terecht op de site van Hans Reijnen, natuurarts. Hij heeft zich gespecialiseerd in B12 tekorten en legt uit dat voor een goed resultaat 2 soorten B12 nodig zijn: Methylcobalamine en Adenosylcobalamine. Wat een geluk dat deze combinatie in Nederland verkrijgbaar is bij SanaCore/Vitamineb12nu.nl

Ongeveer een maand nadat ik hiermee begon, verdween de vermoeidheid. En ook dat wattige gevoel in mijn voeten verdween al heel snel na de inname van SanaCore B12. De spier- en gewrichtspijnen verdwenen heel langzaam, ik kan niet zeggen hoe lang dat duurde, maar op een gegeven moment denk je: ‘Hee, ik heb er geen last meer van’. En ook de somberheid is niet meer terug gekomen. Ik voel me weer prima en heel gelukkig natuurlijk. Het is op deze leeftijd verleidelijk om maar te denken: ‘Och, de ouderdom, niets meer aan te doen’. Maar dat is dus lang niet altijd zo..”

Vitamine B12 is voor mij een ‘life-saver’

Anoniem (46 jaar) uit België
Juni 2015

Een vrouw uit België (die graag anoniem wil blijven) schrijft ons: "Ik ben nu 46 jaar. Op mijn 37-ste jaar kreeg ik tintelingen in mijn voeten, ik dacht aan een slechts bloedsomloop en ging dus veel wandelen. Maar dat hielp niet. Ik ging naar mijn huisarts en die zei:  “Ik weet niet wat het is”. Toen ging ik naar een orthomoleculaire arts en die trok bloed. Die vertelde me dat het neuropathie was en dat ik vitamine B12 moest slikken. Dit kon wel kloppen want mijn oom is gestorven aan neuropathie in 2000. Ze hebben hem nooit vitaminen gegeven; ze zeiden dat zijn bloedwaarden in orde waren. Ik betwijfel dat ten zeerste.

Ik begon dan met Cyanocobalamine B12 te nemen omdat die vorm in België gebruikelijk is. Het hielp niet. Het werd erger, ik kreeg steken in handen en voeten en werd er ’s nachts wakker van. Toen las ik het boek van Hans Reynen uit Deurne en bezocht ik de website vitamineb12nu.nl

Ik bestelde de megadosering en na 6 maanden heb ik geen steken meer in mijn handen of voeten. Ook heb ik Hans Reynen gecontacteerd en die vertelde me dat ik mocht stoppen met het nemen van vitamine B12. Aangezien vitamine B12 voor mij een “life-saver” is, heb ik beslist niet te stoppen.

Ik ben psycholoog in België en heb dit aan een cliënt van mij aangeraden die psychosen had; haar visuele hallucinaties zijn al weg, ze heeft nog enkel last van auditieve hallucinaties zo af en toe. Ook haar depressieve episoden zijn inmiddels verdwenen.

Ik ben er zeker van dat je met vitamine B12 heel wat fysische en psychische problemen kan oplossen”.

Een nieuw leven dankzij de voedingssupplementen B12

Henk Menting (69 jaar) uit Dronten
Juni 2015

De invloed van B 12 op lichaam en geest

Henk: "Na een duistere periode van veel lichamelijk ongemak, wat tevens mijn geestelijke gesteldheid niet ten goede kwam, verkreeg ik weer licht in deze duisternis door een ontmoeting met mevr. Neli Costa e Silva in het ziekenhuis waar ik toen vertoefde voor een operatie betreffende een heupprothese.

Het viel haar direct al op hoe slecht dat ik er uit zag en na een verkennend gesprek wees zij mij op de invloed van natuur-voedingssupplementen B12 op lichaam en geest.

Ik had al verschillende aanslagen op mijn lichamelijk welzijn te verwerken gehad en gebruikte daarvoor verschillende medicaties, voorgeschreven door verschillende specialisten ieder op hun eigen vakgebied.

Zo gebruikte ik al tijden b.v. dagelijks een medicijn ter voorkoming van prostaattumoren en daarnaast dagelijks medicijnen ter behandeling van mijn osteoporose en artrose. Al die medicijnen hadden op mij vervelende bijwerkingen. Bij het gebruik van het prostaatmiddel ontstond er een heuse verandering in mijn hormonenhuishouding, wat psychische belasting tot gevolg had. Ook de verschillende middelen die ik voor mijn osteoporose en artrose moest innemen hadden grote invloed op mijn dagelijks functioneren en welzijn. Bij inname op nuchter maag verder de helft van de dag misselijk, duizelig en hoofdpijn en dat gedurende al enige jaren. En ook hier weer negatieve bijwerkingen op sommige leven-dienende functies binnen mijn lichaam. Voorgeschreven middelen hadden tot gevolg dat ik betreffend de bijwerkingen weer naar andere middelen moest zoeken om deze bijwerkingen tegen te gaan. Zo heb ik met heel wat specialisten kennis gemaakt (reumatologen, urologen en verschillende internisten). Maar wat moest ik dan?

De voorgeschreven medicatie en de medische adviezen had ik maar te slikken, want die bepaalden mijn “kwaliteit” van leven.

Tot overmaat van ramp werd ik ook nog eens geconfronteerd met een ernstige vorm van hemochromatose (ijzerstapeling). De waarden ferritine bleken onrustbarend hoog en zonder aderlatingen niet beheersbaar.
Doch dat had ook geen blijvend beoogd resultaat en ik moest horen dat ik mij nader moest bezien over de restwaarde van leven en hoe daar verder invulling aan te geven. Ik raakte zowel geestelijk als lichamelijk totaal uitgeput en zelfs als ik voedsel tot mij nam voelde ik mij al erg moe worden. Dat alles had tevens een totale  ontwrichting van mijn maatschappelijk en sociaal leven tot gevolg.

Toen in die duistere periode verscheen er een engel aan mij in de gedaante van Neli Costa e Silva (althans voor mij was zij een reddende engel) en wel op die dag dat ik was opgenomen in het ziekenhuis vanwege een nieuwe heup-operatie. Vrienden van mijn dochter hadden Neli verzocht om mij een bloemetje te brengen in het ziekenhuis. Voorheen hadden Neli en ik elkaar nooit eerder gezien en wisten niets van elkaars bestaan. Doch zoals vaak in het leven zijn sommige dingen gewoon voorbestemd en zeker in dit geval.

Tijdens deze eerste kennismaking bemerkte Neli gelijk mijn wankele gezondheid en kreeg zij van mij mijn medische historie te horen.

De goede click tussen ons beiden vanaf het eerste moment zette zich voort tijdens enkele vervolgbezoeken van haar tijdens mijn resterend verblijf in het ziekenhuis. Vanaf het eerste moment verwees Neli mij naar de positieve affecten van de supplementen B 12 van Sanacore. Na mijn revalidatieproces heb ik een afspraak gemaakt bij Neli thuis waar zij mij uitgebreid heeft getest alvorens mij die middelen te adviseren voor gebruik en die mijn lichaam en geest ten goede zouden kunnen komen. Ik ben toen begonnen met zuigtabletjes Adenos en Methyl te gebruiken en tevens vitaminedruppels D 3. Later werd daar ook nog eens dagelijks een tablet vita-chlorofyl aan toegevoegd en ondersteund door een bijniersupport. Gelijktijdig ben ik toen ook gestopt met de medicatie die ik gebruikte voor mijn osteoporose en voor beheersing van mijn prostaat.

Ik merkte al in een vroeg stadium dat er zich in mijn lichaam allerlei veranderingen voltrokken. Zo kreeg ik last van pijnlijke liezen en vooral van mijn onderbenen. En dan heel vaak als mijn lichaam zich in rust bevond. Vooral ‘s nachts in bed voelde ik vaak pijn in beide onderbenen , doch dat  heeft maar ongeveer twee weken geduurd.

Vraagstelling aan Neli leerde me dat het ongiftingproces van de B 12 er voor zorgde dat alle kwade stoffen uit het lichaam werden verwijderd om het lichaam zo doende te reinigen, dat het gebruik van de B 12 tot resultaat zou leiden. Ondanks dat het ontgiftigingproces enige tijd zou duren, voelde ik mij toch al in een vroeg stadium heel wat beter van lichaam en geest dan voorheen. Medebepalend was hier ook dat Neli periodiek massage op mij toepaste om het tijdelijk ongemak te verlichten. De massages en heling werkten heel ontspannend en nivelleerden de bijwerkingen van de ontgiftiging. Een weldaad voor lichaam en geest!

Daarnaast adviseerde Neli mij om i.v.m. mijn hemochromatose in contact te gaan met een haar bekende internist die ook gespecialiseerd was in stapelingsziekten. Deze internist vond het een hele uitdaging om, gezien de levensbedreigende aard van mijn ijzerstapeling, met mij aan de slag te gaan. Betreffend de hemochromatose werd er hernieuwd bloedonderzoek verricht i.v.m. vergelijkingsonderzoek.Inmiddels was ik al geruime tijd bezig met de alternatieve behandeling. En wat bleek toen ik mij opnieuw bij deze internist meldde: De ferritine was gezakt naar een aanvaardbaar niveau en de ijzerstapeling was verdwenen. Ik was sprakeloos toen de internist mij feliciteerde en mij voor geheel genezen verklaarde van de hemochromatose. Hij noemde me een medisch wonder!

De internist stond wel sceptisch tegen vormen van natuurgeneeswijze, doch het had zijn zegen als ik met deze vorm van medicatie van mevr. Costa e Silva door zou gaan. Woorden van dezelfde strekking bezigde mijn huisarts.  Nu is het wel zo dat men in de reguleerde geneeskunde uiterst sceptisch staat tegenover natuurgeneeskunde. Dat wordt voornamelijk gevoed door de onbekendheid met natuurlijke medicatie van artsen en specialisten, die zich uitsluitend bezig houden met hun eigen vakbekwaamheden.

De specialisten staan dus sceptisch tegen alternatieve natuurgeneeswijze, ik sta nu sceptisch (zacht gezegd) tegen de chemische van de gevestigde medici. Ik zal dat zeer kritisch verder blijvend aanschouwen. Voor mij is het persoonlijk de som van natuurlijke “medicatie” en overdracht op de menselijke geest!

Momenteel voel ik mij als herboren. Voel mij schoon van lichaam en geest!

Ik ben al weer geruime tijd 2x per week enige uurtjes actief in een Medisch Fitnesscentrum en mijn conditie is beter dan ooit. Neli en Wanderley zijn voor mij van onschatbare waarde geweest en nog! Een hogere macht heeft Neli zeker naar mij toe geleid. Haar kennis was (en is) voor mij als een nieuwe weg die ik ben ingegaan en die mij met diepe dankbaarheid vervult! Via haar leerde ik de supplementen B 12 kennen alsmede andere vormen van natuurgeneeswijze.

Mijn leven is medisch gezien nu weer op het “goede spoor” beland en ik ervaar elke dag opnieuw als een geschenk! De B12 vitamine en de support van Neli  en Wanderley hebben er toe herleid dat ik opnieuw mijn leven koester als weleer en tevens een diepe dankbaarheid dat ik komende vanuit het duister dat licht mocht ervaren waar ik nu elke dag hernieuwd van geniet!
Als het ware wedergeboren!

Henk Menting (69 jaar) uit Ketelhaven (Dronten).

Informatie:
Neli Costa e Silva status HBO therapeute aangesloten bij Vbag, MG lab en
www.vitamineB12nu.nl/neli
0320-280521
06-14043869
neliwanderley@gmail.com

De vitiligo neemt af en het pigment komt weer terug!

Christine
Juni 2015

Christine: "Mijn dochter was 13 jaar toen zij ineens witte plekken in haar hals en op haar kin kreeg. Ineerste instantie sloeg ik er geen acht op, maar het werd erger. Ze had nogal veel stress van school. Het is sowieso een kind dat erg stressgevoelig is. Ben het internet opgegaan en kwam voorzichtig tot de conclusie dat het vitiligo moest zijn. Afspraak gemaakt met de huisarts, toen naar het ziekenhuis, waar we te horen kregen dat het misschien vitiligo was. Hormoonzalf mee naar huis en het maar even aan zien. Het zat me niet lekker. Ik wist eigenlijk al dat het vitiligo was en heb een second opinion aangevraagd bij een Huidkliniek. Daar werd mijn vermoeden meteen bevestigd en kregen we ook de boodschap dat er niet zo heel veel aan te doen was, behalve dan lichttherapie. Een van de eerste vragen die de huidarts stelde, was: 'Komt er vitamine B12 tekort in uw familie voor?' Toen ging er bij mij gelijk een alarmbel rinkelen. Mijn oudste zus was namelijk al jaren aan het sukkelen. Haar huisarts nam haar niet al te serieus toen ze met al haar klachten kwam en getest werd op B12. Was bij haar wel laag, maar niet alarmerend totdat mijn zus zelf op onderzoek uitging en bij jullie site uitkwam. Powerpakket bestelt en met succes. Ze voelt zich herboren!

Dus ik ben ook maar eens gaan kijken op jullie site en Bo gebeld en zag daar dat vitiligo ook een symptoom kan zijn van een B12 tekort. Daarnaast vond ik nog meer symptomen die mijn dochter had, maar waar ik nooit zo'n acht op had geslagen; trillende oogleden, verkrampingen in haar handen, buikpijn, hoofdpijn en lichtflitsen. Toen nog verder gezocht op internet en ik vond artikelen over lichttherapie bij vitiligopatiënten in combinatie met het slikken van vitamine B12 en vitamine C. Aangezien er verder geen remedie is, voor deze huidziekte, heb ik gelijk het powerpakket besteld voor mijn dochter en een maand later is ze begonnen met de lichttherapie. Na 2 maanden gingen we weer terug naar de huidkliniek en het resultaat was verbluffend.

De arts zei dat ze normaal gesproken dit soort resultaten pas zien na een jaar van lichttherapie! Haar pigment komt weer terug! Echt een fantastisch resultaat. Nu kan ik natuurlijk niet bewijzen dat het door de B12 komt, maar mijn gevoel zegt dat het wel zo is, want ook haar andere klachten zijn verdwenen! We vinden ook dat ze een stuk relaxter geworden is. We gaan nu door met het slikken (zuigen) van de B12, maar in een lagere dosis. Het hele gezin doet mee!”

Langzaam merk ik wat positieve veranderingen

Vrouw (anoniem) 46 jaar
Mei 2015

"Ik begon vorig jaar rond september steeds slechter te slapen. Ook begon ik te piekeren over het leven en wat er allemaal nog gaat komen voor ellende (ouders die dood gaan o.a.) Ik zag alles negatief, had nergens geen zin meer in en zag overal tegenop.

Ook had ik soms erge hartkloppingen, zwakke nagels, stekende hoofdpijn, was ik extreem moe en kon slecht trappen lopen ondanks mijn goede conditie (vond ik best vreemd). Ik had ook vaak last van aften en ik was niet meer stressbestendig en kreeg hierdoor weer dwangklachten waardoor ik nog depressiever werd dan ik al was. Ook mijn hoog gevoeligheid speelde een grote rol voelde ik. Depersonalisatie daar had ik ook erge last van, net of je niet in je eigen lichaam zit en woordvindproblemen en met dubbele tong praten.

Via mijn huisarts ben ik goed begeleid en via mijn kinesiologie ben ik op jullie site terechtgekomen en toen ik de symptomenlijst zag was er heel veel herkenning: ik kon het niet geloven....

Ik heb het powerdosering B12 via jullie bekomen en sinds een paar weken merk ik langzaam wat positieve veranderingen: Ik voel me weer meer mezelf, ben bewuster; slapen gaat iets beter, het piekeren is stukken minder en ook de moeheid is minder geworden. Alleen de hartkloppingen zijn nog niet geheel verdwenen. Dus ik ga zeker nog 4 maanden door met die sterke B12 dosering. Ik ben benieuwd hoe het dan gaat”.

Een niet erkend puzzelstuk van zoveel mensen

Clare van den Berg uit Eindhoven
April 2015

Clare: "Ik vind het best moeilijk om je te schrijven hoe het met mij gaat, omdat ik het nog steeds bijna niet kan geloven wat B12 voor mij heeft gedaan. Ik moet meteen dan huilen (zoals nu) omdat het zo ontroerend en emotioneel is. Na zoveel jaren zonder energie, levenskracht, levensvreugde en fysieke gezondheid te hebben geleefd is het een wonder dat ik me nu zo gelukkig, sterk en goed voel, dankzij B12. Maar het bouwt zich op en nu durf ik het, het gaat niet meer weg! In zo'n korte tijd, na zoveel jaren malaise! Ik had jarenlang last van een zware burn-out met uiteenlopende klachten. Ik schaam mij bijna om ze op te noemen, gek genoeg voel je je een soort outcast (of ‘loser’) als je dit overkomt. Familie en anderen die het niet echt begrijpen en natuurlijk je eigen oordeel over je 'zwakke staat', helpen niet echt. Mensen durven er niet echt naar te vragen of naar te luisteren is mij opgevallen. Het wordt stil. Je verkeert een tijd in een soort niemandsland. Afgesloten van het sociale leven en bent ternauwernood aan het overleven op je kleine eilandje. Je leeft, maar ook niet echt. Alles wat ik opgebouwd had, een mooi netwerk aan vrienden en gelijkgestemden, is afgebrokkeld, want niemand heeft ooit meer iets echt van mij gehoord, want ik was er niet meer echt.

Ik was vroeger iemand met levensvreugde en veel innerlijke inspiratie en creativiteit, muzikaliteit en een grote passie om mee te helpen het hart en bewustzijn van de mensheid te helpen openbloeien naar hogere niveaus. De laatste tijd begon dat te doven. Ik wilde van kinds af aan geen vlees eten (mijn ouders wel), ben hooggevoelig, was aan de pil en na de geboorte van mijn zoontje in 2009 verhoogde mijn stress-niveau zich ernstig doordat hij anderhalf jaar lang bijna niet sliep (ik dus ook niet) en ik door een scheiding ging. Dat zijn dus al een paar mogelijke oorzaken die, zoals ik begreep uit de lezing, bij kunnen dragen aan een B12 tekort. Daarnaast is er iemand in mijn familie overleden aan een te laat ontdekt B12 tekort en komt dementie en hooggevoeligheid veel voor in mijn familie. Toen ik die puzzelstukjes bij elkaar legde, wist ik dat ik de hoog gedoseerde zuigtabletten van jullie moest gaan gebruiken om beter te worden. Een jaar eerder ging het al iets beter met mij door paleo te gaan eten (oervoeding), dus door o.a. suiker, zuivel en tarwe weg te laten uit mijn dieet en goede supplementen te nemen. Maar toch bleef ik heel moe en kon me niet concentreren, en slapen ging ook vaak moeilijk (uren wakker liggen). Ik had bijna wekelijks griepverschijnselen, hoofdpijn en een uitgeput gevoel. Ook had ik een erg kort lontje, ik was heel snel overprikkeld. Kon moeilijk met meer mensen tegelijk in een ruimte zijn. Tot... ik de B12 zuigtabletten via www.vitamineb12nu.nl ging gebruiken. Ik knapte zienderogen op en ondanks dat het proces in golfbewegingen gaat, merk ik (en mijn omgeving!) godzijdank, dat het werkt! Ik heb weer levensvreugde, hoop, creativiteit, liefde, genieten, energie en ik voel me weer langzaam mij'zelf' worden! En ik voel me heel vaak gelukkig en zo dankbaar, dat ik nog leef en weer iets kan!

Een niet-erkend puzzelstuk van zoveel mensen. Zoveel kennissen en vriendinnen van mij die ook niet lekker in hun vel zaten, moe, burn-out waren en deze vorm van B12 zijn gaan nemen, knapten binnen een week op! Energie, gelukkiger, goed slapen, zich weer beter voelen. Gevoelige mensen worden er zoveel krachtiger en weerbaarder door. Wat een ontroering! En tegelijkertijd verbazing, dat het in Nederland zo slecht erkend wordt en onderzocht wordt met verkeerde maatstaven. Ik hoop dat de oplossing van Dr. Hans Reijnen snel door een groot publiek erkend gaat worden zodat velen (want die zijn er!) een veel betere levenskwaliteit kunnen krijgen door deze Koning van de vitaminen weer aan hun lichaam te geven. Want er zijn zoveel factoren van deze moderne tijd die ervoor zorgen dat we een tekort ontwikkelen (stress, straling, tarwe, de pil, bodemuitputting waardoor ons voedsel niet meer zo voedzaam is, etc.)

Dankjewel Bo, voor het helpen verspreiden van de noodzaak van B12 in deze dosering en voor je inzet en compassie voor hen die hierdoor getroffen zijn.

Dankjewel dat je dit op je genomen hebt!

Bless you,

liefs Clare van den Berg

Neurologische aanwijzingen en symptomen:

• Hooggevoeligheid
• Hoofdpijn

• Depressie
• Geen gevoel van well-being
• Concentratiegebrek
• Slecht kunnen slapen

• Vermoeidheid
• Lage, verlaagde weerstand

Ik voel me dankbaar: ik kan weer leven

Gesiena Bremer (43 jaar) uit Kampen
Maart 2015

Gesiena: "Al in mijn jeugd kreeg ik gezondheidsproblemen; ik kon niet lang staan of lopen. Ik had het gevoel dat er mieren onder mijn voeten kriebelden. Was heel gauw moe ook – zag altijd heel bleek, wit; was gauw verkouden en ziek; had allerlei allergieën.

Ik lustte niet of nauwelijks vlees en ben op mijn 15-e helemaal vegetariër geworden. En het kwakkelen bleef maar doorgaan: heel veel hoofdpijn, moe: kon nooit een handbalwedstrijd uitspelen. Had 10 uur slaap nodig per nacht. Ik vertoonde ook autistische trekjes; trok me helemaal in mezelf terug. Mijn dokter zei dat ik bloedarmoede had en dat ik ijzerpillen nodig had. En dat het vooral tussen de oren zat bij mij. Ja, het was zwaar om mee te maken. O ja, PANIEK: in 2006 bleek ik een pap 3a afwijking in de baarmoedermond te hebben; maar het bleek vals alarm. Inmiddels weet ik dat zo’n afwijking door een B12-tekort veroorzaakt kan worden..

Toen werd ik op mijn 28-ste zwanger en mijn gezondheidsklachten werden erger en erger: ik kwam de trap haast niet meer op van uitputting, met ook hele enge hartkloppingen (was bijna niet te doen); mijn hoofd was een vergiet: ik vergat telkens van alles.

Ging ik om 7.00 werken, moest ik om 10.00 al naar huis: ik kón dan niet meer. Ik was elke dag geradbraakt. Douchen was soms al teveel inspanning – kun je je dat voorstellen? Ik was een hoogbejaarde dertiger! En ik liep van het kastje naar de muur bij dokters. Ze konden niets ontdekken bij mij. Er kwam geen diagnose, en er was geen oorzaak aan te wijzen. Ik had ook last van psychische ellende, van angsten, van woedeaanvallen, etc. . En dan zeiden ‘ze’: je mankeert niks. Ga maar naar het Riagg. Kortom: het was een hele zware zwangerschapsperiode. Uiteindelijk is mijn zoon er via een keizersnee gekomen – en dat heeft mijn klachten die ik al had weer verergert.

Jaren later. Mijn gezondheid was een ramp. Ik had – naar nu blijkt- ontzettend veel B12-tekort symptomen: ik had last van licht, geluid; ik had huidproblemen, mijn nagels waren verschrompeld, mijn pezen, hakken-voeten deden altijd zeer (ik had ook speciale orthopedische schoenen), ik had last van een frozen shoulder, spier- en gewrichtspijnen, terugkerende blaasontsteking, tandvleesontsteking, een spastische darm (3 jaar diarree), PMS klachten, haaruitval, aften in de mond, last van duizeligheid zodat ik niet meer auto kon rijden, slecht zien. Je hebt de ziekte van ménière zeiden de artsen. Ik wist dat dat niet klopte: ik werd panisch van die lui! Ik wilde een vitamine test. Nou, ik moest er echt om smeken: Bleek ik een B12 bloedwaarde van 74 te hebben!

Kreeg ik anderhalf jaar geleden injecties met Hydroxocobalamine B12: twee keer per week. Na 26 injecties was ik nóg niet opgeknapt. Ondertussen had ik jullie site vitamineb12nu.nl ontdekt en daar las ik over die zuigtabletten met hele andere soorten B12. Maar het kwam alleemaal nog een beetje nieuw en zweverig over op mij. Dus ik durfde niet te stoppen met die injecties – ik was bang dat ik anders dood zou gaan. Maar op een gegeven moment dacht ik: “Gesiena, je móet beter worden”. Dus toen heb ik toch maar jullie gebeld, in het voorjaar van 2014. En hadden we een heel fijn gesprek. Ik dacht daarna: “Nu ga ik er voor. En nu ga ik eruit komen”. Ja, dat was best emotioneel.

Ik ben dus naast de injecties ook jullie B12 zuigtabletten gaan nemen. En na eerst een periode van verergering van mijn klachten, en dat was heel zwaar, ben ik toen langzaam maar zeker eindelijk op gaan knappen: de huid werd minder overgevoelig, het ervaren van licht en geluid werd minder heftig; ik had minder last van hypo's, voetschimmel verminderde, ‘k had geen blaasontstekingen meer, minder aften mond; ik was niet meer duizelig, had geen cystes meer, geen mieren meer onder mijn voeten; ik kon weer beter –en pijnvrij!- slapen.

En ik kreeg veel meer energie; ik werd helderder; voelde me ook niet meer zo negatief; ik kon nu weer beter relativeren en werd weer de positieve denker die ik eigenlijk ben.

Ik voel me inmiddels ook veel gegronder en veel rustiger van binnen – ik ben veel minder een adrenaline figuur- en ik kan nu veel beter onderscheid maken in de buitenwereld wat wel of niet goed voor mij is. Ik kom dankzij het feit dat mijn B12 weer op orde is ook beter op voor mezelf nu. Ik heb meer zelfliefde nu, voel me steviger, meer geaard, minder ‘autistisch’.

Mán, als ik nu terugkijk op die jaren van die slopende B12-tekort ziekte: ik was bijna dood, zó uitgeput, gesloopt en ondermijnd was ik. Ik kon eigenlijk alleen nog maar liggen…met in al die ellende altijd nog wel het vertrouwen dat het ooit goed zou komen. Maar dat vertrouwen werd wel heel vaak beproefd, kan ik je zeggen.

Nu ik dankzij deze B12 aanpak in ruim een jaar tijd voor meer dan 75% ben opgeknapt, voel ik me heel dankbaar: ik kan weer leven. En ik ben ook een veel leukere moeder voor mijn zoon geworden. Die heeft niet meer een continu doodzieke moeder om zich heen. Die ook nog eens van het kastje naar de muur werd gestuurd door artsen, internisten en noem het allemaal maar op.

Mijn kind van inmiddels 14 had trouwens ook veel klachten. Hij was ook altijd zo moe, met vaak hoofdpijn en stressklachten, hij was angstig; moest kortom ook veel plat liggen en thuis blijven. Wou dan bijvoorbeeld ook niet mee naar de camping. En het was een echte “gamer”; als hij uit school kwam, kroop hij vaak direct achter zijn computer en ging gamen. Ook met hem zijn we naar allerlei artsen geweest, maar niemand wist de oplossing. En de kinderarts nam ons niet serieus. Terwijl hij een B12 bloedwaarde van slechts 152 had. En dat vond de arts normaal: hij wilde hem geen injecties geven, omdat mijn zoon nog zo jong was. Toen ik zelf eenmaal doorhad hoe succesvol die B12 zuigtabletten werken, heb ik vorig jaar mijn zoon ook die B12 smelttabletten van jullie gegeven. 

En dat had al snel een groot positief effect: binnen 2 weken had ik een totaal ander kind: niet meer dwarslig, in zichzelf gekeerd, maar vrolijk, bijdehand en open. Hij kreeg en heeft weer energie, eet probleemloos gezond voedsel en is gewoon nooit meer ziek! (in plaats van 6 keer per jaar ziek). En dat gamen? Nauwelijks meer: Hij gaat nu liever buiten sporten.

Deze B12-tekort-kwestie is een heel belangrijk onderwerp: er zijn zóveel mensen die ziek thuis zitten, of in een tehuis zitten met een onbehandeld of niet goed behandeld B12 tekort. Daar word ik nog wel eens verdrietig van, als ik daaraan denk. Al die mensen moeten geholpen worden!

Ik vertel deze B12-zuigtablettenontdekking dan ook aan iedereen in mijn omgeving. De meesten pakken het op. En ze knappen allemaal op, ook kinderen. Dat vind ik super om te zien. Dus tegen iedereen die twijfelt of zijn gezondheidsklachten misschien door een B12 gebrek komen, zeg ik: probeer het uit. Baat het niet, dan schaadt het niet en je hebt een grote kans dat het je gaat helpen.”

Gesiena

Ps: Gesiena is ook een succesvol medium. Haar website is: http://www.fayconsulting.nl/

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Krampen, tintelingen
• Hoofdpijn
• Hooggevoeligheid
• Gewrichtspijn, spierpijn
• Duizeligheid
• Oogproblemen

• Hartkloppingen

• Vergeetachtigheid
• Angsten
• Agressie
• Slecht kunnen slapen

• Vermoeidheid
• Lage, verlaagde weerstand
• Huidziekten-klachten
• Parodontitis, ontstoken tandvlees
• Allergieën
• Afwijkende PAP-uitstrijk bij vrouwen
• Aften
• Diarree
• Haaruitval

• Opvallend bleke gelaatskleur
• Autisme

Ik heb mijn leven weer terug

Kelly (33 jaar) uit Aalst, Oost Vlaanderen
Februari 2015

Kelly: "Na een aantal jaren sukkelen met gezondheidsproblemen, vermoeidheid, concentratiestoornissen en uiteindelijk ook ernstige psychische moeilijkheden als paranoia en verwardheid....voelde ik me als een oud, dement wordend mens in een jong lichaam (nu 33 jaar). En ik wist niet waarom of hoe dit in hemelsnaam toch kon. Op een bepaald moment kon ik écht niet meer, ik wou zo zelfs niet meer leven, ik zag het niet meer zitten, want wie wil zo door het leven blijven gaan, zonder energie, als een dement wordend zielig mensje? Nee dank je. Maar toch...dat kleine sprankje vechtlust dat nog in me was, deed me nog een laatste keer 'proberen' de oorzaak te vinden.

Omdat artsen me telkens huiswaarts stuurden met de 'diagnose' stress of 'het zit in je hoofd'....Ik kreeg er zo'n hekel aan, want ik wist dat er meer moest zijn. En inderdaad, ik begon echt voor mezelf te vechten en te zoeken naar de oorzaak, en toen kwam ik op een B12-website terecht, waarin de symptomen uitgelegd werden en dat was een 'feest' (als ik dat zo mag noemen, want het voelde niet als een feest) van herkenning.

Ik wist: Dit is het, dit is waar ik zolang naar zoek.

De ene arts wou hier niet in mee, de volgende wel: “We kunnen het toch proberen want het kan geen kwaad”. Goed, ik startte toen eerst met B12-injecties, en langzaam aan kwam ik terug op krachten. Langzaam maar gestaag kreeg ik mijn leven weer terug en kon ik weer doen wat ik zolang niet had kunnen doen, had ik weer energie....Tot de arts zei: “Het is genoeg nu, je hebt genoeg B12 in je lijf, je kan verder nu”.

Ik voelde me weer achteruit gaan, na een lange tijd goed te zijn geweest, maar gelukkig wist ik wel waardoor het kwam: ik moest verder aan de gang met B12, mijn lichaam breekt het af en kan het niet opnemen, voor wat voor reden dan ook.

Dus weer bijna terug bij 'af', eerst weer de bekende verergeringssymptomen....Maar intussen kreeg ik ook weet van de site van Bo Baden en het werk dat Hans Reijnen heeft gedaan, en dat er B12 smelttabletten bestonden...wauw veel gemakkelijker dan injecties.....Ik kwam in contact met Bo en dat gesprek deed me enorm goed. Ik kwam er intussen ook achter dat ik HSP-er ben (hoog gevoelig) en dat dit heel typisch is voor B12-ers, dat spiritueel bezig zijn (nu 2 jaar, ongeveer tegelijkertijd met de climax van mijn problemen) ook energie kost en je die B12 dan nóg meer nodig hebt dan anderen.....heerlijk, eindelijk iemand die me begreep en dan de woorden: je hoeft dit niet alleen te doen. Je miserie is voorbij.....Ik bestelde de zuigtabletten en liet de injecties nog niet direct varen en nam dit samen voorlopig, tot ik me weer veel beter voelde. Nu neem ik enkel nog de B12 zuigtabletten.

En zo kreeg ik weer mijn leven terug: op m'n werk ging het ook steeds beter, ik deed in de periode van herstel lichter werk omdat ik me moeilijk kon concentreren, een aanbod van m'n werkgever dat ik maar al te graag even aannam, al was het niet iets dat ik leuk vond. Men kent me goed genoeg om te weten dat wat ze met me zagen gebeuren geen 'act' was, en dus kreeg ik gelukkig wat hulp daarbij.  Nu nog steeds gaat het goed, en kan ik weer moeilijker denkwerk aan, al heb ik nog moeilijkheden met onthouden soms, maar de concentratie is er in elk geval wel. Aangezien er na lange tijd nog steeds verbeteringen merkbaar zijn, heb ik ook daar veel hoop voor de nabije toekomst. Ook andere dingen zijn veel verbeterd: geen droge (hoofd)huid meer, beter slapen, mijn haar ziet er weer gezonder uit, mijn bleke gelaat heeft weer kleur gekregen; deze dingen waren van de eerste die beter werden.

Nooit ga ik nog terug, zolang ik mijn vitamine B12 nodig denk te hebben, blijf ik ze nemen. Het leven is weer een feest, dank jullie wel, nu heb ik mijn leven terug en ben ik weer die 'happy' gekke meid van vroeger".

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Hooggevoeligheid

• Concentartiegebrek
• Psychiatrische ziekten
• Verwardheid
• Geen gevoel van well-being
• Slecht kunnen slapen

• Vermoeidheid
• Lage, verlaagde weerstand
• Opvallende bleekheid van het gezicht
• Huidziekten-klachten

Ik voel me ongelooflijk energiek en ik slaap weer door

Ellen (60 jaar) uit Haarlem
Januari 2015

Ellen: "Mijn opname van vitamine B12 was altijd al slecht. Tijdens mijn zwangerschap heb ik B12-injecties gehad. Als geen-vlees-eter moet ik de laatste jaren minimaal 50 gram vis eten om niet de hele dag moe te zijn. Als ik het een paar dagen over sla, word ik weer heel moe en eet ik bewust een portie mosselen waar veel vitamine B12 in zit. Ik heb wel eens mijn niveau laten meten, maar de dokter zei dat mijn niveau hoog genoeg was. En die vis komt zo langzamerhand mijn neus uit.

Van "normale" vitamine B12 supplementen kreeg ik op wonderbaarlijke wijze heel erge bloeddoorlopen ogen. Sinds een week gebruik ik nu die van u. Ik voel me ongelooflijk energiek. Geweldig! Tot mijn eigen verbazing heeft het nog een tweede effect waarvan ik werkelijk hoop dat het blijvend is: ik slaap al de hele week door, terwijl ik al jaren een slaapprobleem had dat zich kenmerkte door midden in de nacht een tijdje tot een aantal uren wakker te liggen".

Overige aanwijzingen en symptomen

• Slaapproblemen
• Vermoeidheid

Ik voel me zó lekker, heb energie voor tien, heb geen angstgedachten meer en kan veel meer dingen aan

M. vd B. (32 jaar)
December 2014

M: “Vanaf januari van dit jaar had ik al last van spiertrillingen, voornamelijk bij mijn oogleden en soms ook ergens anders in mijn lichaam. De huisarts gooide het op vermoeidheid en stress. Maar daar nam ik geen genoegen mee, want ik slaap goed en ben in balans. Toch vond ik het vreemd dat ik die klachten had; ik ben uiteindelijk op zelf onderzoek gegaan. Ik zelf werk als doktersassistente en ik wist al het een en ander van Vitamine B12.

Toen ik in augustus de symptomenlijst van een B12-gebrek op www.vitamineb12nu.nl las, dacht ik wat komen er veel dingen overheen waar ik last van heb: spiertrillingen, krampen, onregelmatige menstruatiecyclus, angsten, prikkelbaarheid, pijnlijke tong, en zo meer van die aparte dingen.

Ik dacht ik ga vitamine B12 nemen, dan kijk ik over een aantal weken of de klachten verminderd of weg zijn. Baat het niet, schaadt het niet....dacht ik.

Nu ben ik 8 weken verder.. en er is iets van binnen met mij gebeurd, ik voel me zó lekker, heb energie voor tien, heb geen angst- gedachten meer en kan veel meer dingen aan, waardoor er ook op mijn pad veel mooie dingen gebeuren.

De tintelingen en krampen zijn weg, mijn menstruatiecyclus is weer regelmatig; ik heb geen pijnlijke tong meer en wat ik vooral prettig vind, is dat ik geen angstgedachten meer heb.

Vroeger, in 2011, heb ik zelf in een depressie gezeten en heb dan ook anti depressivo geslikt. Door therapie en aan mezelf te werken en weer een balans te vinden in mijn leven, is de depressie verdwenen. Ik slik nu al 1 jaar geen medicatie meer. Toch merkte ik dat ik wel altijd wat vage klachten bleef houden, zoals prikkelbaarheid, angsten, krampen, spiertintelingen; ik dacht hier wil ik nog wat mee. Daarom ben ik met de aanpak van vitamineB12nu begonnen.

Het grappige is, is dat ik nu echt voor het eerst lekker in mijn vel zit, en dat zonder medicatie én in de maand oktober, dit heb ik te danken aan de vitamineB12.

Als ik dit eerder had geweten, waren er voor mij, denk ik, een hoop dingen bespaard gebleven (that's live).. heb er nu veel van geleerd.

Kortom ik blijf er lekker mee doorgaan.

Ik ben dankbaar dat vitamineB12nu.nl op mijn pad is gekomen.

Groeten,
M. vd B.”

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Vreemde oogtrillingen
• Krampen, tintelingen

• Angsten
• Geen gevoel van well-being
• Depressie

• Menstruatieproblemen
• Pijnlijke tong

De juiste vitamine b12 aanpak maakt het verschil bij al die ‘krakkemikken’

Ilona Toth (60 jaar) uit Utrecht
December 2014

Ilona: “Hallo, ik had jullie vandaag aan de telefoon gehad en had je nog mijn verhaal beloofd. Zelf ben ik nu dik twee maanden bezig met het power pakket. Er verandert veel voor me. Hoewel er ook allerlei oude klachten voorbij komen. Dus aan de ene kant begin ik me goed te voelen terwijl aan de andere kant oude klachten tijdelijk nog even terugkomen.... In elk geval: ik kan weer goed lopen; eigenlijk luistert mijn hele lijf beter naar me. Ik ben veel minder onhandig en omvallerig. Mn motoriek is dus met sprongen vooruit gegaan. Het hele lijf is vloeibaarder geworden en voelt lichter. Ook is m’n energie niveau een stuk vooruit gegaan. Mn hersenen werken ook beter. Kan gemakkelijker praten, woordvind- problemen zijn een stuk minder en ik heb veel meer overzicht. Ik kan ook gemakkelijker het geheel opnemen. Bijvoorbeeld als ik in een grote ruimte ben, zoals een supermarkt, kan ik het geheel in me opnemen, terwijl dat voorheen fragmentarisch was.

Hoewel ik veel met mensen omga en ook cursussen geef, was dat altijd heel stressvol voor me. Dit gaat nu ook veel gemakkelijker en vloeiender. Eigenlijk had ik stiekem mensenvrees, zeker als er veel mensen waren. Het was altijd net alsof alles tegelijk binnen kwam, zonder filter. Ik moest mezelf altijd goed beschermen. Dit is allemaal niet meer nodig en het gaat nu natuurlijkerwijs en veel ontspannener.

Ik merk ook dat ik over het geheel een stuk minder stress heb en meer mijn eigen ruimte kan innemen.

Ik heb nog wel pijn in mn lijf, soms meer en soms minder en ik hoop dat dit ook zal verbeteren. Doordat ik cursussen geef, schildercursussen, en zo nu en dan een cursus over goede voeding en supplementen, adviseer ik mensen waarvan ik vermoed dat ze een B12 tekort hebben om naar jouw site te gaan. Ook heb ik een grote familie waar ik een paar keer per jaar een weekend doe over gezonde voeding en wat ik allemaal weer in de tussentijd ontdekt heb. Ook zij zijn allemaal stuk voor stuk krakkemikken en willen zich graag beter voelen.

In mijn familie ben ik begonnen met mijn 80 jarige moeder. Ik heb voor haar de boost besteld. Haar situatie was dat ze nauwelijks kon bewegen of lopen en als ze liep, dan schuifelde ze alleen met een stok voor een klein stukje. Nou toen ik haar een maand later zag, wist ik niet wat ik zag! Ze was 10 jaar jonger geworden. Helemaal hip, jolig en fris. Ze liep goed, zelfs zonder stok. Ze kan nu zelfs harder doorlopen dan mn zussen.

M’n zussen, m’n twee dochters en schoondochter zijn er ook mee begonnen. Nichtjes beginnen ook al geïnteresseerd te raken (we hebben veel vrouwen in de familie J). Verder een aantal cursisten. Eén ervan sprak ik vandaag. Ze is nu 3 weken bezig en ze is zo enthousiast. Ze is 62 en heeft ook heel veel klachten. Ze vertelde me dat ze van de dokter iedere dag anderhalf uur moet lopen vanwege haar hart. Dit lukte haar niet omdat het zo vermoeiend was en zo veel pijn deed. Nu loopt ze die anderhalf uur, kwiek en zonder greintje pijn.

Groetjes van Ilona Toth

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Loopstoornissen
• Onverklaarbaar vallen

• Woordvindingsproblemen
• Autisme

• Vermoeidheid

Ik heb meer energie, minder reuma, geen hoofdpijn meer en mijn man heeft minder neuropathie en een voelt zich stukken beter

Anja van Bokhorst (51 jaar) uit Friesland
November 2014

Anja: “Mijn man Gerard (55 jr.) en ik gebruiken nu al een aantal maanden vitamine B12 zuigtabletten. Ik merkte er eerst niet zoveel van, daarom ben ik twee tabletjes van elke soort gaan nemen en sindsdien ben ik veel energieker. Ook heb ik merkbaar minder last van mijn reuma en is mijn steeds terugkerende hoofdpijn totaal verdwenen.

Mijn man die afhankelijk is van dialyse, zag dat ik er zichtbaar van opknapte en ook hij is het gaan gebruiken. Elke ochtend neemt hij van beide soorten één tabletje en na een week of 6 gingen zijn voeten steeds een beetje beter worden. Hij had polyneuropathie, waarschijnlijk ontstaan door medicijngebruik na een transplantatie.

Ook krijgt hij meer energie en voelt hij zich stukken beter, zelf zegt hij; "ik ga me eindelijk weer eens normaal voelen:" En dit na ernstig ziek te zijn geweest.

Wij bevelen het iedereen aan, baat het niet dan schaad het niet en de voordelen van vitamine B12 wegen niet op tegen alle symptomen van de tekorten. Een nefroloog  (specialist die zich met name richt op de functie en werking van de nieren –red.) uit het MCL (Leeuwarden) vond het een geweldig idee om dit te gebruiken omdat de multivitaminen die aan dialyse patiënten wordt voorgeschreven, weinig vitamine B12 bevat. Hij zag dit als een welkome aanvulling.

We wensen jullie veel succes en hopen nog lang gebruik te mogen maken van jullie site en B12 formule.

Vriendelijke groeten,

Anja van Bokhorst

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Hoofdpijn
• Gecombineerde strengziekte

• Vermoeidheid

Power Dosering B12 heeft mij lichamelijk, geestelijk en spiritueel verbluffend geholpen

Edwin van der Sande (49 jaar) uit Barendrecht
September 2014

Edwin: “Tijdens mijn lange menselijke- en spirituele zoektocht naar wat er nog meer mogelijk moest zijn voor mijn geestelijke- en lichamelijke gezondheid, kwam ik een maand of drie geleden voor de zoveelste keer vitamine B12 tegen.

Ik top in al jaren een “beetje”met mijn gezondheid en zie mijn lichaam als het voertuig waarin ik tijdens het leven in rond mag rijden.

Een uitspraak van mij is: ”Sommige rijden in een Mercedes en ik heb een Trabantje.”

Even voor de duidelijkheid: Ik heb ADHD, met regelmaat een dip, een angststoornis overgehouden aan het krijgen van mijn pacemaker, twee hoortoestellen, macula degeneratie (verlies van gezichtsvermogen, wat prima onder controle gehouden wordt door injecties), vitiligo (huidcellen die hun pigment verliezen), twee jaar geleden een lichte TIA, wat kleinere ouderdom gerelateerde mankementen en een strippenkaart voor het ziekenhuis.

Klinkt als een oude man nietwaar. Klopt niet helemaal, want ik ben namelijk pas 49 jaar!

Na vele onderzoeken in het ziekenhuis, meedenkende doktoren en verschillende mogelijkheden bekeken te hebben kwam de conclusie: “U heeft gewoon pech gehad.”

Echt genoegen kon ik hiermee niet nemen, er waren zoveel symptomen, dit moest toch ergens vandaan komen.

Begin dit jaar had ik mijn bloed al laten prikken, een prima waarde vond mijn huisarts, die was toen namelijk 152. Toch zat mij dit niet lekker, dus ik op zoek, wat dingen opgezocht over de waardes van B12 en wat bleek de norm in Nederland is 150 (wat altijd een chronisch tekort betekent weet ik nu).

Mijn huisarts is gelukkig een ruimdenkend mens en na overleg ben ik toch gestart met injecties, gedurende zes weken. Ik voelde mij duidelijk beter en jawel mijn waarde steeg tot onmeetbaar (betekent hoger dan 1100); “super ”volgens mijn huisarts. Meer injecties waren volgens hem niet nodig, de waarde was nu immers oké. Klaar was ik, maar na een aantal weken viel ik terug.

Zo tobde ik weer een paar maanden, voelde mij vervelend, omdat ik weer dacht iets gevonden te hebben voor mijn problemen. Zoog ondertussen wel op B12 tabletten van de apotheek, maar die hadden nauwelijks effect. Eigenwijs en nieuwsgierig als ik was, ging ik toch weer op zoek.
En … ik kwam zo maar de site van een zekere Bo Baden tegen, waarom had ik dit niet eerder gezien?

Maar alles komt op zijn tijd toch?

Ik heb de site volledig uitgeplozen en me nog verder ingelezen in de B12 problematiek en de daarbij behorende symptomen. Wat een feest der herkenning was dit, het zat hem dus in de dosering en de juiste bestanddelen!

De stoute schoenen aan, het “Power Pakket” aangeschaft en aan de slag.

Ik wil nog wel even vermelden dat ik op dat moment net een aantal weken van een aantal ondersteunende medicijnen af was. Mijn lichaam moest alles weer zelf doen.

Met een kleine week voelde ik de eerste verbeteringen, ik viel rustiger in slaap en sliep de nacht weer door. De verbetering ging de weken erna door: meer energie; mijn hoofd werd rustiger voor het eerst in mijn leven op een natuurlijke manier; ik kon rustig en helder nadenken, mijn gejaagdheid begon te verdwijnen.

De pijn op mijn borst die ik al jaren had, verdween. Mijn lichaam voelde (en voelt) als een oase van rust. Een dip komt nauwelijks nog voor en als het voorkomt dan is het maar voor even. En als laatste de belangrijkste twee: mijn angst is van een 8 overgegaan in een 2 en mijn rechteroog, wat al anderhalf jaar nauwelijks op de speciale oog-injecties reageert, begint te verbeteren!

Tot op de dag van vandaag voel ik me prima (en dit is geen verkooppraatje).

Een wonder? Nee, of toch wel?! Ik had dus “gewoon” al jaren last van een opgebouwd vitamine B12 tekort, iets wat tijdens een consult bij arts Hans Reijnen in Deurne nogmaals werd bevestigd.

Nu vertelde ik al dat, naast de reis van het dagelijks leven, ik al jaren bezig met een spirituele zoektocht.

Ik ben, nadat ik erachter kwam wat mijn doel was, al jaren aan de slag om het doel waarom ik hier op deze planeet ben gekomen te omschrijven en te verwezenlijken. Namelijk een methode te ontwikkelen voor de ondersteuning van de Ziel, die hier op Aarde, in de vorm van de Mens, in de materie is geïncarneerd.

Daarom was mijn gevoel na het lezen van alle informatie op de site van Hans Reijnen (www.menssana.nu) een gevoel van thuiskomen. Er was dus nóg iemand in dit kikkerlandje die er net zo overdacht als ik!

Hij heeft al vele redenen waarom de juiste B12 nodig is of kan zijn, omschreven en beschreven.
Zo zijn er mensen die B12 suppletie nodig hebben voor het regelen van hun Methylatie Cyclus, gewoon omdat het nodig is, omdat opname in hun lichaam, om welke reden dan ook, verstoord is geraakt.

Daarnaast zijn er mensen die hoge doseringen B12  broodnodig hebben omdat ze, net als ik, HSP-er (Hoog Sensitief Persoon) zijn, zij die de nieuwe tijd komen brengen.

B12 is dan nodig omdat ze midden in hun transformatie (overgang) zitten van het Vissen Tijdperk naar het Aquarius Tijdperk.

Daarnaast bestaat er de problematiek van de wat ik noem: “ontwaakte hoog gevoelige mens”, de zogenoemde HSP-er, (er zijn er overigens ook nog velen onder ons die nog niet “ontwaakt” zijn en die rondlopen met de “symptomen” van HSP/hoog gevoeligheid, maar die werkelijk geen idee hebben wat er met hen aan de hand is); vaak uit incarnatie problemen van de Ziel en dit kan zich voordoen op vele niveaus. Nu zal ik er hier, op dit moment, niet verder op ingaan, tenzij dit stuk en de vragen die daar eventueel (later) uit voortkomen daar aanleiding voor geven.

De inname van de power dosering van B12 heeft mij dus niet alleen het zolang door mij gewenste lichamelijke- en geestelijke herstel opgeleverd, maar heeft mij ook door het laatste stuk van mijn transformatie proces naar het Aquarius Tijdperk heen geholpen. Waardoor ik nu in staat ben de laatste hand te leggen aan mijn spirituele ontwikkelings-methodes, om zo, indien gewenst, een alternatief te kunnen bieden voor zij die dit nodig hebben.

Nog even als geheugensteuntje: Het Aquarius Tijdperk is het tijdperk voor de Ziel om zich verder te ontwikkelen, zoals wij al eerder de mogelijkheid hadden in de tijd van Atlantis en Lemurië.
Al met al heeft de inname van B12 mijn leven enorm verbetert, niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk. Mijn directe omgeving heeft de verandering ook waar kunnen nemen. Ik ben jaren op zoek geweest naar een oplossing voor een gevoel dat ik maar niet kwijt kon raken en daar heeft B12 in de oplossing daarvan als “simpel” stofje een heel grote bijdrage in geleverd: Ik voel mij een ander mens die weer klaar is voor de uitdagingen die gaan komen.

Een aantal van mijn vrienden zijn, na mijn verhaal, ook de juiste B12 gaan innemen en ook hier zijn de resultaten verbluffend. Vooral een gevoel van verminderde stress, beter het werk aankunnen, meer energie en beter slapen, zijn de dingen die ik het meeste hoor. Of zoals er één zei: “Ik voel mij meer Zen”. Dit verwoordt nog het beste zoals ik mijzelf nu voel.

Ik ben ondertussen overgestapt van het Power pakket op het Standaard pakket, gewoon omdat het dagelijkse gebruik van B12 goed voelt.

Met Hartelijke Groeten. Of zoals de oude Maya’s het zeiden: “In Lak’ech”.. (wat “Ik ben een andere jij” betekent). Omdat er In Licht en Liefde zoveel meer mogelijk is.

Edwin van der Sande

PS: Ben je net als ik op reis en zoek je nieuwe alternatieven kijk dan eens op mijn website www.ehbovoordeziel.nl

PS: "Mijn vrouw slikt sinds een tijdje ook B12, het lijkt een sprookje wat ik nu vertel, maar zij heeft al jaren last van haar handen en kon daardoor haar lievelings hobby handwerken niet meer uitvoeren. Na een aantal weken B12 gebruik kon zij weer breien zonder pijn in haar handen. Nu heeft ze ook wat anderen dingen en vond de huisarts haar B12 "te hoog worden". Zij is toen gestopt en je raadt het al: binnen twee weken deden de handen weer zeer; zij gebruikt nu de 3000 variant van het standaardpakket en ... ze breit weer".

Neurologische aanwijzingen en symptomen:

• Oogproblemen
• Gehoorproblemen
• Hooggevoeligheid

• TIA
• Pijn op de borst

• Angsten
• ADHD
• SLecht kunnen slapen

• Vitiligo

Ik heb mijn gezondheid weer herwonnen

Ilma: “Beste Mensen.
In zekere zin heb ik het herwinnen van mijn gezondheid aan jullie te danken.... Vorig jaar had ik ernstige ziekteverschijnselen... (kon onder andere bijna niet meer lopen of de trap op, zwalkte en voelde mij vermoeid alsof ik 90 jaar was in plaats van 56 toen....) en ontdekte door jullie artikel op Facebook dat 'mijn mankementen' allemaal B12-tekort verschijnselen waren....

Niet dat het daarna was opgelost, ik ging voor een bloedonderzoek en de waarden bleken 'goed'.... en ik liet het daarbij (je moet je voorstellen dat ik zo weinig energie had en het zo dof in mijn hoofd was, dat ik echt niet helder meer kon nadenken over wat dan ook....)....

Pas toen een vriendin/kennis die in opleiding is bij ... eh Hans Rijnen ofzo, geloof ik...... mij erop wees dat de gemeten waarden bij een bloedonderzoek niet altijd het tekort op celnivo kunnen weergeven en ik van haar B12 meekreeg, merkte ik dat het echt WEL B12-tekort was....

Dat was afgelopen voorjaar. Al vrij snel verbeterde de toestand van mijn lichaam... In het begin bleef ik nog wel moe, maar nu een soort van heerlijk ontspannen moe zijn.... En ik bleef eerst nog wel klachten houden, maar het voelde meer alsof er nu eindelijk iets uitgeziekt werd of zoiets...., alsof m'n lichaam eindelijk een 'proces' kon afmaken....

Inmiddels, anno augustus 2014, gaat het zo goed dat ik niet eens meer aan denk en vergeten ben (bijna ....) hóe ziek ik was....Ja, bijzonder dat je vergeet hoe erg het was als het eenmaal allemaal weg is....

Het bijna niet meer kunnen lopen... lijkt nu onvoorstelbaar dat dit waar was.... Die constant soort van allergische, hele dagen durende, niesbuien en die eeuwige loopneus die ik kreeg bij ietsje meer inspanning dan 'normaal'....En dan was ‘normaal’ zoiets als de staat van gezondheid van een tachtigjarige die niet mag mopperen.....

Dat immense gebrek aan energie.... dat constante ‘niet lekker’- voelen.... De pijnlijke gewrichten en vreemde stijve spieren....
Die duizeligheid de hele tijd....
Het nog te vermoeid zijn om ook maar ergens blij over te kunnen zijn....
Al die gekke verschijnselen.... zoals gezegd: ik weet het nog ergens, maar echt voorstellen kan ik het mij nog maar nauwelijks..

Hierbij wil ik jullie bedanken voor de bijdrage die jullie hebben gehad in dit proces van heling! En ik ben blij dat ik hier de kans krijg om mijn dankbaarheid te uiten en jullie terug te spiegelen wat het effect van 'jullie werk' hierin is.....

• Duizeligheid
• Loopstoornissen
• Gewrichtspijn, spierpijn

• Geen gevoel van well-being

• Vermoeidheid
• Allergieën

Charlie (7 jaar) zit sociaal gezien ineens veel beter in zijn vel

Colinda: “Zoals beloofd onze ervaring met B12.
Ik had ze in eerste instantie voor mezelf besteld maar ging door een akkefietje op school met mijn zoon Charlie van 7 jaar toch weer eens lezen over HSP-kinderen. Hij moest namelijk na een aanvaring met een klasgenoot op de gang gaan lezen, als straf. Toen ik vroeg wat hij er van vond zei hij: "Leuk, fijn, lekker rustig dat wil ik altijd wel."

Ik wist dat hij net als mij veel van zijn omgeving oppikte, maar dit vond ik toch wel erg. Een kind mag zich fijn voelen in de klas en hij raakte totaal overprikkeld en de weg kwijt. De juf gaf ook aan dat hij heel snel afgeleid was en steeds onbedoeld met andere dingen bezig ging als was opgedragen.

Toen ik weer over Vitamine B12 ging lezen, herkende ik veel punten over het HSP-kind op de site van arts Hans Reijnen zelf, maar de doorslag gaf toch wel de opmerking op deze site over de witte huid van het kind en de opmerkingen die anderen daarover maken. Charlie is zo wit, hij lijkt wel doorschijnend en wordt ook bijna niet bruin. Het lijkt net of hij nooit buiten komt, het tegendeel is waar...
 
Maar goed, ik heb Charlie op 10.000 B12 en 2 x 800 foliumzuur zuigtabletten gezet. Na een paar weken zagen we hem al veranderen. Van een ventje wat neigde negatief naar de wereld te kijken en op de achtergrond te blijven, begon dat te draaien. En binnen 2 maanden ging hij met meer verschillende kinderen spelen, ondernam meer initiatief, kon beter verwoorden wat hij voelde en had ineens een rapport vol hogere cijfers en socialer gedrag. Ook zijn invoelende kwaliteiten kwamen ineens meer tot uitdrukking; meer zorg voor anderen, maar ook een heldere en kritische kijk op ons functioneren als ouders. Soms heel komisch maar ook bijzonder, omdat hij zelf steeds ging zeggen dat de dag zo fijn was geweest en hij morgen ook weer veel moois verwachtte.

Een lief klein ventje met weinig echte klachten, maar die ineens een heel stuk beter in zijn vel zit en zichzelf kan zijn. Klapstuk was wel dat vrienden van ons kwamen eten. We hadden ze al 3 jaar niet gezien. Na het eten vroeg Charlie om muziek, ging op de tuintafel staan om een dansje te laten zien en genoot daar zelf volop van. Het is dus niet alleen ons opgevallen, maar veel mensen van de familie, kennissen en school, zien ook de positieve verandering en reageren dus ook veel leuker op hem. We zijn zó trots op hem en blij dat we met vitamine B12 in aanraking zijn gekomen. Het leven is door de B12 een echt feestje geworden!

Hartelijke groet,
Colinda den Haan”.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Hooggevoeligheid
• Concentratiegebrek

• Geen gevoel van well-being

• Opvallend bleke gelaatskleur

Ik kan weer doorpraten, hoef niet elke middag te slapen, heb geen zichtproblemen meer en ben weer vrolijk!

Karin: “Beste allemaal,
Ruim 5 jaar geleden kreeg ik een enorme burn-out. Ik was al jaren roofbouw op mijn lichaam aan het plegen. Ik had overal pijn, haaruitval, duizelingen, sliep slecht, geïrriteerd, emotioneel en er kwamen steeds meer vagen klachten bij. Ik heb drie jaar therapie gehad, maar dat bracht niet echt het gewenste resultaat.

Ik deed goed mijn best en psychisch ging het beter, maar fysiek niet. Ik bleef moe en lusteloos en snel geïrriteerd. Ik ben na de ziektewet gestopt met werken om mij helemaal te focussen op mijn herstel. Mijn huisarts checkte mijn B12 en dit was 180. Een beetje verlaagd vond hij. Daarna twee en half jaar lang injecties gehad. Het ging iets beter, maar ik was snel moe, had moeite met praten, had vaak zichtproblemen en veel pijnlijke spieren.

Drie maanden geleden ben ik begonnen met de B12 3000 mcg. zuigtabletten in plaats van de injecties en het ging snel erna al een stuk beter. Ik kan nu zeggen dat ik voor een groot deel opgeknapt ben. Ik ben zo blij dat ik dit uit mijzelf gedaan heb: stoppen met de injecties en een hoge dosis B12 via de smelttabletten innemen. Ik deel dit graag met andere mensen zodat zij er misschien ook iets aan kunnen hebben.

Met vriendelijke groet,
Karin Akkerman”.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Hyperesthesie, zenuwpijn
• Afname of verlies van gezichtsvermogen
• Gewrichtspijn, spierpijn
• Duizeligheid

• Woordvindingsproblemen

• Vermoeidheid
• Slaapproblemen
• Haaruitval

Sinds januari zijn mijn pijnklachten nagenoeg weg en ik ben veel minder moe

Christina: “In 2008 heeft de huisarts een B12 tekort geconstateerd n.a.v. klachten van vermoeidheid en duizeligheid. Deze is 2 jaar behandeld met B12 injecties volgens de richtlijn in het Farmacotherapeutisch Kompas. In de tijd had ik ook pijnlijk voeten en kreeg ik steunzolen. De pijn ging weg.

In 2010 waren de klachten over en zijn we met de injecties gestopt. Als de klachten weer terugkwamen kon ik B12 weer laten testen. Tussen 2010 en 2013 is dit een aantal keren gebeurd. De vermoeidheid trad vooral op in het voorjaar en als het te erg werd liet ik mijn bloed testen. Bij waardes onder 200 (b.v.194) kreeg ik een injectie, bij waardes boven 200 (b.v. 215) niet. Nooit heeft een arts gesuggereerd dat het goed zou zijn om die injecties blijvend te geven.

In die tijd kwam ik regelmatig bij de huisarts voor andere klachten dan de vermoeidheid: zoals bronchitis, wintertenen, schimmel infecties, veel moeten plassen (en het niet altijd op kunnen houden), gewrichtsklachten en het snel koud krijgen.

Vanaf 2011 begon ik weer last van mijn voeten te krijgen. Eerst had ik shinsplints, wat door fysiotherapie is verminderd, maar niet helemaal verdwenen. In de winter 2012/2013 begon te pijn in mijn voeten terug te komen. De huisarts zij een keer dat mijn voeten echt lastige voeten begonnen te worden. Aanpassingen aan mijn zolen en een second opinion bij een andere podotherapeut hielpen niet. Ik heb een afspraak gemaakt bij de reuma poly om e.e.a. uit te zoeken. Ik kon in juni terecht.

Eind april 2013 is naast deze pijn ook de vermoeidheid teruggekeerd, maar dan vele malen erger dan voorheen. Een vermoeidheid waarbij ik niets kon doen en de hele dag op de bank lag. En ik kreeg een nieuw symptoom erbij: misselijkheid bij “inspanning”, b.v. 5 minutes staan of een klein rondje lopen.

Uit bloedonderzoek bleek mijn B12 waarde 112 te zijn. De huisarts stelde voor 1x per maand een injectie te geven.

Na 2 weken kwamen de klachten weer terug en ben ik teruggegaan naar de huisarts. Zij stemde in om de injecties 1x per 2 weken te geven. In september waren mijn klachten wat verbeterd. Ik werd niet meer misselijk. De pijn was dusdanig minder geworden dat ik mijn afspraak bij de reuma poly heb afgezegd. Maar een week naar mijn injectie kwam de pijn weer terug en ik lag soms nog de hele dag op de bank. Ik was te moe en had te veel pijn om dingen te doen. Op een slechte dag had ik twee doelstellingen: de hond 2 keer per dag uitlaten en avondeten koken voor mijn gezin. Er waren vele dagen dat ik niets anders deed dan dit. ‘s ochtends en ’s middags ging ik in bed slapen.

In september 2013 heb ik maag- en bloed onderzoeken gehad. Er is geen fysieke oorzaak gevonden voor het B12-tekort. De enige afwijking in mijn bloed was een te hoge B12 gehalte. Hierdoor concludeerde de internist dat ik meer naar psychische oorzaken zoals depressie moest kijken. Dat mijn pijnklachten verholpen waren als ik een B12 injectie had gehad, weet hij aan het placebo effect. Zijn advies was om te stoppen met B12 injecties.

In oktober heb ik de huisarts gevraagd om de de injecties wekelijks te geven. Ik had het boek van Hans Reijnen mee en vroeg over de zuigtabletten. Ze wilde wel de injecties een keer per week geven en als ik wilde overstappen op zuigtabletten kon zij daar wel achter staan.

In december ben ik overgestapt op zuigtabletten. Eerst had ik tabletten van 1000 mcg die aanbevolen waren in `Vitamine B12 tekort` van Hans Reijnen. In januari 2014 heb ik het standaard pakket van vitamineb12nu besteld en al snel nam ik een driedubbelen dosering. In maart ben ik begonnen met het power pakket. Ook hiervan neem ik een driedubbele dosering.  Ik neem 3x (soms 4) adenosyl en methyl tabletten en 6x Foliumzuur (verspreid over de dag).

Sinds januari zijn mijn pijn klachten nagenoeg weg. Een enkele keer heb ik nog wel last van pijn en dat was vooral eind maart/begin april. Mijn vermoeidheid is ook veel minder, maar ik vind mijzelf nog steeds te moe. Ik ga iedere middag 20 minutes slapen en soms moet ik gewoon vroeg naar bed gaan of langer uitslapen. Dagen dat ik alleen maar op de bank lig zijn er niet meer, maar als ik een paar goede dagen heb waar ik lekker aan de slag kan gaan dan heb ik altijd een paar slechte dagen daarna. Het is alsof ik 3 stappen vooruit doe en daarna 2 ½ weer achteruit en een tijdje stil sta.

Ik vind dat ik tergend langzaam, maar wel gestaag vooruitga. Dankzij de steun die ik gekregen heb is mijn leven gelukkig niet tot stilstand gekomen en in chaos ontaard. Ten eerste hebben mijn man en 2 zonen van 15 en 20, begrip gehad voor het onbegrijpelijke en waren altijd bereid om mij te helpen als het moest. (Ook van mijn hond Jack, die ervoor zorgde dat ik, hoe slecht ik me ook voelde, iedere dag naar buiten ging, al was het soms heel kort). Ik heb ook veel steun gehad  aan de lessen die ik de afgelopen jaren gevolgd heb en nog steeds volg bij de E.E.G. de Pyramide in Oud-Beijerland. Hier heb ik geleerd dat men leeft om de leren en dat we het meeste leren van het lijden. Maar, hoe zwaar het soms ook lijkt, je krijgt nooit meer de verduren dan wat je aan kan. En daarom kan ik steeds positief naar de dingen kijken, zelfs als ik op de bank lig met B12-tekort klachten”.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Hyperesthesie, zenuwpijn
• Duizeligheid
• Gewrichtspijn, spierpijn
• Heel vaak moeten plassen

• Vermoeidheid
• Chronisch Vermoeidheid Syndroom (CVS)
• Incontinentie
• Het vaak koud hebben
• Andere infecties
• Misselijkheid

Van een “feest” van herkenning naar bijna symptoomvrij.

GRM: “Als hoog sensitief persoon in deze wereld met een rugzak aan ervaringen, werd ik via een vriendin gewezen op de lezing die Bo zou houden in de Betuwe (in januari 2013). En ik besloot erheen te gaan. Dit werd een ‘feest’ van herkenning. Feest tussen aanhalingstekens, want al die klachten die ik had, voelden voor mij niet als feest. Ik was namelijk inmiddels al jaren aan vechten tegen hele erge vermoeidheidsymptomen. Op een gegeven moment was m’n energie van de ochtend al op zodra de kids op school zaten. Dan had ik geen puf meer om nog een kop thee voor mezelf te maken. En hoewel ik met succes behandeld was voor de ziekte van Lyme en een aantal parasieten, bleef ik abnormaal vermoeid.

Maar inmiddels via de lezing en de website van vitamineb12nu.nl herkende ik nog veel meer symptomen (in volgorde van sterkte, waar ik het meest last van had, staat bovenaan):

- Concentratiegebrek
- Woordvindingsproblemen
- Intelligentie: het in wezen aanwezige IQ blijft onbenut

En deze drie symptomen voelen voor iemand die altijd makkelijk heeft kunnen leren (ik heb universitair niveau) alsof je aan het dementeren gaat! Heel erg griezelig.
En ik kon geen maaltijd meer in elkaar draaien. In ons gezin met een aantal met glutenvrij en melkvrij dieet, is dit altijd even puzzelen, maar nu lukte het gewoon niet meer om die puzzel in elkaar te krijgen!!!!

De andere symptomen die ik had, waren:

- vermoeidheid, algehele slapte en zwakte
- heel snel moe zijn na (geringe) inspanning
- snel huilen en emotioneel zijn (niet meer stress bestendig zijn)
- down voelen
- extreme gevoeligheid voor geluid en licht (huisarts noemde het ook wel een vorm         van migraine zonder hoofdpijn: zodra ik overprikkeld raakte, dan kon ik alleen nog maar in een donkere, stille kamer een paar uur liggen om weer bij te trekken)
- prikkelbaarheid en een groot gebrek aan levenslust.
- vaak koud hebben
- parodontitis (och, wat heeft de tandarts vaak geklaagd over mijn tandvlees!!)
- brokkelige nagels

Verder had ik wat vooral voor lijkt te komen bij de hoog sensitieve personen:

- niet in het hier en nu willen zijn
- niet in je lichaam (willen) zitten
- dissociatie (mijn lichaam hangt er maar zo’n beetje bij)
- hang naar het hiernamaals
- gebrek aan het gevoel goed genoeg te zijn.
Dus wát een herkenning toen ik het vitamine B12-tekort-verhaal ontdekte. Voor mij was het heel duidelijk dat ik snel aan de vitamine B12 zou moeten. Maar ik herkende meteen ook veel voor mijn oudste zoon: een zorgenkind met al jaren een ontwikkelingsachterstand, die ook altijd zo moe was, die een hele lage weerstand had, etc., etc.
Toch had ik niet het lef om zelf bij hem te starten met de B12, dus ben ik eerst langs dr. Reijnen gegaan, waar hij al in 2005 patiënt was geweest. Mijn zoon was zeker “een B-12-er” zoals dr. Reijnen dat noemt. Mijn zoon zou zo spoedig mogelijk starten met de hoogste dosering B12 voor dat moment. En ik leerde weer meer bij over de symptomen van een B12 tekort.
Waarop ik prompt weer belde naar dr. Reijnen voor een afspraak voor mijn dochter, die volgens mij ook symptomen vertoonde. Ik wilde in elk geval dat het nagemeten zou worden. Dus een week later zaten we er weer. Ook zij had hard de hoogste dosering voor vitamine B12 nodig.
Waarop de arts me aankeek en vroeg of ik nog meer kinderen had. “Nee”, antwoordde ik, en hij zei: “maar de kans is groot dat jij en je man ook een tekort hebben”. Hij was zo vriendelijk dit bij ons na te meten met als gevolg dat we binnen een week, alle vier aan de hoogste dosering voor vitamine B12 zaten. En dat is niet vreemd aangezien er vier hoog sensitieve personen in dit gezin zitten. Zo zijn we alle vier dit proces van herstel en verandering ingegaan.

En nu, eind april 2014, zijn we ruim 15 maanden verder en is onze wereld erg veranderd. Voor ons allemaal, maar ik spreek nu voor mezelf: van alle B12-tekortsymptomen die ik had, ben ik bijna alles al kwijt. Af en toe heb ik nog wat last van moeheid, maar dat hangt ook samen met mijn eetpatroon en hypoglykemie. Maar wát een wereld van verschil met januari 2013! Ik heb geen problemen meer met mijn concentratie, met woord vinden en met mijn IQ (en dat is een hele opluchting als je pas 44 bent!!!!). De stress bestendigheid is toegenomen, de overprikkeling is weg en mijn tandarts heb ik niet meer horen klagen over m’n tandvlees.
Ook de zaken waar ik als hoogsensitief persoon tegenaan liep, zoals de dissociatie (het niet goed in je lichaam ‘zitten’- red) en niet in het hier en nu willen zijn, zijn geheel verdwenen.

Ik sta anders in het leven, zit heel anders in m’n vel. We hebben zojuist 3 kamers opgeknapt in ons huis en 2 omgeruild (c.q. verhuisd). En een trap (die al 8 jaar lang behandeling nodig had) geschilderd en bekleed. Plannen waar we al jaren niet meer aan toe kwamen door de moeheid. Natuurlijk gaat het met ups en downs maar de stijgende lijn is onmiskenbaar en geweldig!
Voor mijn kinderen kan ik zeggen, dat zij een steeds betere weerstand hebben. En niet meer voor elke schoolvakantie al een week ziek op bed liggen (zoals tot nu toe meestal het geval was, door overprikkeling en slechte weerstand). Ook voor hen is het hoog sensitief zijn nu beter te hanteren en raken ze minder snel overprikkeld.

Voor mij is het onbegrijpelijk dat als iemand de symptomen herkent, hij/zij nog zou twijfelen over het gebruik van deze wonderlijke vitamine B12. Het doet je gezondheid en kwaliteit van leven zoveel goeds: wat doe je jezelf dan tekort als je dit niet gebruikt!”

GRM

• Hooggevoeligheid

• Concentratiegebrek
• Woordvindingsproblemen
• Intelligentie
• Geen gevoel van well-being

• Vermoeidheid
• Het vaak koud hebben
• Parodontitis, ontstoken tandvlees
• Brokkelige (ongezonde) nagels

"Mam, denk je dat ik me ooit nog zo beroerd wil voelen?"

Corinne: “We zijn met onze dochter Jolien (14 jaar) zo lang aan het dokteren geweest. In groep 6 van de basisschool begon ze af en toe in haar broek te plassen. Ze werd incontinent. Dat was echt een drama, ook voor haar zelfvertrouwen. Van huisarts, naar ziekenhuis, naar de Pipostraat (poli voor plas en poepproblemen bij kinderen –red.). Eén dag opgenomen en helemaal binnenste buiten en onderste boven gekeerd. Er werd een echo gemaakt; ze kreeg een urine katheder. Haar blaas werd met een contrastvloeistof ingespoten. Ze werd naar een fysiotherapeut doorverwezen om bekkenbodem oefeningen te gaan doen. Er werd een onderzoek naar blaasontsteking gedaan. Et cetera, et cetera. Het uiteindelijke advies: ga naar een orthopedagoog, want er is lichamelijk niks aan de hand. En de orthopedagoog zei toen: “Ga naar een psycholoog”. Want het zat bij Jolien qua plasprobleem toch echt tussen de oren.

Toen zijn we naar het opvoedcafé in Alkmaar geweest, voor een I.Q. test. Deze was prima. Ze moest alleen wel meer uitdagingen op school krijgen. Zo zijn we doorgesukkeld. En ondertussen werd Jolien ook steeds vermoeider. En toen ze eenmaal begon te menstrueren, kreeg ze elke maand rondom die tijd heel veel extra klachten. De huisarts zei: “Ja, dat is de puberteit waar ze nu in is gekomen”.

Op school begonnen haar cijfers te dalen. Het werd steeds zwaarder, want ze kon zich ook steeds minder goed concentreren. "Mijn hoofd zit vol”, zei Jolien. En: “De klas is zo druk voor mij. Er komt teveel op me af”. We ontdekten dat ze de halve schooldag op de gang moest zitten om maar enigszins rust en concentratie te kunnen vinden – daar had ze ons aanvankelijk niets over gezegd.
Het hockeyen werd voor haar ook steeds zwaarder om vol te houden. Ook omdat ze steeds vaker tijdens het trainen erge hoofdpijn of buikpijn kreeg. De huisarts liet haar bloed onderzoeken. Met het Hb was niets mis. “Ze zit gewoon in de puberteit en dat overdag in de broek plassen is gewoon laksigheid”, zei onze huisarts. En dat dachten wij eerlijk gezegd op het laatst ook. Want we hadden echt alle paden doorlopen, zowel regulier, als ook alternatief met homeopathie, Bachbloesem therapie, wichelroede en noem het allemaal maar op.

De druppel voor ons was toen ze in het voorjaar van 2013 ons belde vanaf het hockeyveld waar ze aan het trainen was: “Kun je me alsjeblieft op komen halen, want ik heb zo’n hoofdpijn; ik heb vreemde tintelingen in mijn voeten en handen en ik heb het gevoel dat ik ieder moment door mijn benen kan zakken”. Wij weer naar de huisarts. Die wilde niets doen. Ik zei: ”Je moet gewoon meer tests gaan doen! Dat kind is niet gezond! Er moet toch een oorzaak zijn voor haar klachten?!”. Maar hij zei dat hij verder niets meer voor ons kon doen.
Een paar dagen later was ik bij een kapster en ik vertelde haar mijn verhaal met onze dochter. Ze zei: “O, maar ik had van diezelfde soort klachten. Ik bleek een Vitamine B12-tekort te hebben en met B12-injecties gaat het nu een stuk beter met me”. Dus ik terug naar mijn huisarts. Ik legde hem dit verhaal uit en hij zei: “O dat B12? Dat is een hype. Daar doe ik niks mee”. Ik zei: “Ik wil een nieuw bloedonderzoek en waarin je mijn dochter op Vitamine B12 test. Al betaal ik het zelf!”. Na een hoop geharrewar ging hij toch akkoord. Jolien’s B12 bloedwaarde bleek 148 pico Moll te zijn. De huisarts zei toen: “Het is goed hoor. Ze zit op de ondergrens maar daar doen we niks mee”.

Ik zei: “Daar doen we niks mee? Kijk nou toch eens naar mijn kind: ze wordt steeds futlozer en bleker. Ze plast overdag in haar broek. Ze heeft vaak hoofd- en buikpijn en op school kan ze zich amper handhaven: dat meisje is ziek!!” Nou, met veel moeite verwees hij ons door naar de kinderarts in het MCA in Alkmaar.

Toen we daar waren zei deze man: “Ja, mijn collega heeft daar laatst onderzoek naar gedaan. Maar met deze 148 picomoll kan ze prima leven”. Er werden aanvullende bloed- en urineonderzoeken gedaan. En daaruit kwam niet zo veel. De kinderarts vond dat ze naar een orthopedagoog moest gaan om te leren omgaan met haar “pijntjes”….Ik heb de brief kunnen lezen die deze kinderarts aan mijn huisarts had geschreven. En daarin stond: “Het is einde schooljaar. Ze zal wel moe zijn”. Wat was ik daar kwaad over! Wat een onkunde!

Toen, in de zomer van 2013, kreeg ik plots een tip dat arts Hans Reijnen een lezing over Vitamine B12 in Bergen NH zou houden. Mijn man en ik gingen er heen. We luisterden in toenemende mate geboeid naar de uitleg die Hans Reijnen gaf over alles wat met B12 te maken had. Ik werd er heel emotioneel van: alle losse puzzelstukjes van de laatste 5 jaren rondom Jolien, vielen in één klap op hun plaats. “Hadden we dit maar eerder geweten”, dacht ik. Ik kon alleen maar janken. Zeker toen iemand uit het publiek de vraag stelde over zijn kind van ongeveer dezelfde leeftijd, met allerlei gezondheidsklachten en een B12 bloedwaarde van 147. “Dat is veel en veel te laag”, zei Hans Reijnen toen. “Dit is het!”, dacht ik toen. Mede met de bemiddeling van vitamineb12nu.nl zijn we toen al een paar weken later voor een consult naar de praktijk van Hans Reijnen in Deurne gegaan.

Hij constateerde bij Jolien een enorm tekort aan Vitamine B12. “Dit maakt haar heel ziek”, zei hij. Hij adviseerde om 3 maanden lang een extra Powerdosering B12 (Methylcobalamine en Adenosylcobalamine B12, met foliumzuur -red.) te nemen. En ondertussen had hij ook Frederique, de 9-jarige zus van Jolien, uit de wachtkamer laten komen om ‘die dan ook maar even mee te meten op een eventueel B12-tekort’. Aldus geschiedde. En wat denk je? Zij bleek ook een groot B12 tekort te hebben. Daar vertel ik zo over.

Terug naar Jolien: zij vond het wel eng om zoveel vitamine B12 te nemen. Ik zei: “Het is onze enige kans op verbetering nu, schat”. En zo gingen we van start. Ze heeft toen heel trouw elke dag de B12 zuigtabletten in hoge doseringen ingenomen en ze begonnen al vrij snel te werken: ze werd snel minder vermoeid. De tintelingen in haar handen en benen begonnen af te nemen; evenals haar hoofdpijn en haar buikklachten. Ook de hevige menstruatieklachten werden minder en….gaandeweg plaste Jolien NIET meer in haar broek! Dat was en is natuurlijk helemaal super na zoveel jaren plas-ellende.
Alleen haar concentratie blijft nog een beetje zwak; ze is gewoon snel afgeleid. Toen ik na enige tijd in die B12-opknapmaanden aan haar vroeg “Neem je je B12 nog wel goed in?”, antwoordde ze: “Mam, denk je dat ik me nog ooit zo beroerd wil voelen?!”. Dat zegt eigenlijk alles. Ik denk dat we zelfs als ouders toch onderschat hebben hoe beroerd ze zich al die afgelopen jaren heeft gevoeld. Ik denk dat ze zich veel zieker en beroerder heeft gevoeld dan wij hebben gemerkt.

In elk geval zijn we in oktober, na 3 maanden vitamine B12-gebruik, voor een tweede keer bij Hans Reijnen teruggegaan. En toen bleek alles helemaal oké: ze kon ook stoppen met de inname van Vitamine B12.

Nu terugkomend op haar zusje Frederique; die had eigenlijk geen gezondheidsproblemen. Alleen haar haar was wel een dingetje. Ze was namelijk kaal geboren en kreeg pas op haar derde enige plukken haar. En dat was sindsdien ook niet veel beter geworden. Het bleef kort, dun en piekerig en stelde als haar niet zoveel voor. Dus op een gegeven moment heeft Frederique haar-extensions genomen.
Bij Hans bleek toen dat ze ook, net als Jolien, een groot B12 tekort had. En ook zij is toen een extra Power dosering gaan gebruiken. Wat we niet hadden durven hopen, is dat sindsdien haar haar echt weer is gaan groeien en dikker is geworden! Dat is geweldig voor Frederique. Ook voor haar zelfvertrouwen. Inmiddels heeft ze haar haar-extensions kunnen laten verwijderen en nu heeft ze gewoon mooi, gezond haar tot op haar schouders. Dat is heel bijzonder om mee te maken. En ook Frederique hoeft sinds oktober geen vitamine B12 meer te gebruiken.

Terugkijkend op de afgelopen jaren zeg ik vaak: “Had ik dit maar eerder geweten!”. Ik voel me boos op de huisarts en de medische wereld dat ze dit B12-onderwerp zo kleineren. Ik vind het eigenlijk ongelooflijk dat ze het zo bagatelliseren en zeggen: een B12 bloedwaarde van 148 is genoeg. Het blijft voor mij moeilijk te verkroppen dat ze zo vast blijven houden aan hun eigen medische denk- en handelswijze.
Mijn dochter, mijn man en ik zijn jarenlang van het kastje naar de muur gestuurd. Met al die dure en achteraf gezien volstrekt overbodige onderzoeken. Nu weten we: Jolien had gewoon een groot Vitamine B12 tekort!
Gelukkig zijn we doorgegaan met zoeken naar een oplossing voor haar kwalen. En dat is logisch ook, want voor je kind doe je alles. Maar waar wij de afgelopen jaren met onze dochter doorheen zijn gegaan, was heel zwaar en achteraf dus helemaal niet nodig geweest.

Nu is Jolien weer lekker levendig en gezond, plast ze gelukkig niet meer in haar broek en kan ze weer volop sporten. En dat allemaal dankzij dat bijzondere stofje dat zoveel goeds blijkt te doen. Ik deel heel graag dit verhaal omdat andere ouders er wat aan zouden kunnen hebben. Dat hoop ik van ganze harte!”.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Krampen, tintelingen
• Hoofdpijn

• Concentratiegebrek

• Vermoeidheid
• Incontinentie
• Menstruatieproblemen

Ben stukken vitaler en mijn haar is weer prachtig gaan krullen

Monique: “Op advies van de huisarts ben ik Vitamine B-12 gaan slikken in verband met burn out en ontgiften van de lever. Sindsdien is mijn haar weer prachtig gaan krullen; ben ik stukken vitaler (vooral omdat in de winter dat nog lastiger is) en heb ik zodra er een stukje huid kapot is snelle heling.. En voel ik me stukken beter.

Ben begonnen met de gewone kuur en die heb ik uitgebouwd door per dag iets meer te nemen. Ik zit nu aan de B12-Powerkuur. Het wordt voorjaar en beter weer en de ‘r’ verdwijnt uit de maand.. Langzaam ga ik over op de gewone kuur door af te wisselen.. Fantastisch. Vooral omdat de zuigtabletten onder de tong direct op de juiste plaats komen om te worden opgenomen. Heb een vriendin een kuur cadeau gedaan en haar haar zag er na verloop van tijd geweldig uit, net als bij mij”.

Overige aanwijzingen en symptomen

• Vermoeidheid
• Slechte wondgenezing

Door de enorme kracht van vitamine B12 ging voor mij de zon weer schijnen

Clara: “Lieve Allemaal, Vandaag even een tussendoor artikel over de vitamine B-12. Waarom ik dit toch onder de aandacht wil brengen, is omdat het ongelooflijk belangrijk is dat een eventueel B12-tekort erg serieus genomen wordt. Het vermoeden bestaat namelijk dat naast de onderstaande lijst met klachten die ontstaan door onder meer een tekort aan B-12, deze vitamine verantwoordelijk is voor vele nog onbekende processen in je lichaam.
Ook is het van uitermate belang dat je de juiste vorm van B-12 slikt omdat vele soorten B-12 gewoon niet kunnen worden opgenomen in je cellen. Zo kan er dan door de voortdurende inname van de verkeerde B-12 een te hoog bloedserum ontstaan met als gevolg je dan van je arts het acute advies krijgt om met de suppletie te stoppen waardoor het fysieke tekort nog steeds schrijnend aanwezig is.

Mijn persoonlijke verhaal

Ik zelf heb ook een verhaal wat ik graag wil delen. Naar aanleiding van mijn ongeval vijf jaar geleden ben ik chronisch pijnpatiënt geworden door zenuwletsel. Ik veranderde plotsklaps van een vrouw midden 40 –vol-in-het-leven staand en een zeer gezond lichaam– in iets wat ik zelf totaal niet meer herkende. Naast de neuropatische pijn ontstond er een directe overprikkeling, spraakproblemen, chronische vermoeidheid (op den duur), een licht gevoel in het hoofd, duizeligheid en allerlei gevoels-, denk-, concentratie- en geheugenstoornissen. Ik zeg wel eens dat ik acuut compleet dementerend werd, maar het was ook werkelijk zo.

Je komt direct in een ziekenhuismolen terecht en je wordt volgepompt met pijnstillende medicatie en dat waren natuurlijk niet de minste medicijnen. Ik zat binnen no-time in een negatieve spiraal en kon ook amper nog maar denken en voelen door al die overweldigende pijnen. Daarnaast kwam ik ook nog eens 30 kilo aan, een geweldig vervelende bijkomstigheid. Twee jaar na het ongeval besloot ik dat ik moest stoppen met alle pijnmedicatie omdat ik mijn lichaam als gevolg van mijn letsel sterk zag vervallen naar aanleiding van de chemische troep die ik dagelijks moest innemen om mijn leven leefbaar te maken.

Naast dit alles kreeg ik ook iedere twee weken 35 injecties met lidocaïne in alle zenuwbanen van mijn ruggenwervel ingespoten. Hetzelfde gold voor mijn nek en schouders. Als ik al die injecties had gehad, dan lag ik dagen te piepen en te kreunen van de pijn als gevolg van alle kneuzingen tussen mijn spieren. Daarnaast gaf ik twee dagen over. Mijn lever en lijf konden het allemaal simpelweg niet meer aan… Na langzaam afbouwen zat ik dus midden in pijn die amper tot niet te hanteren was, maar hemel ik was tenminste weer enigszins helder, ik kon weer denken, ik leefde weer!

De enorme kracht van Vitamine B12

Mijn geheugen had een dergelijke grote deuk opgelopen dat al mijn kennis over holisme, orthomoleculaire geneeskunde en voeding weer teruggehaald moest worden en na maandenlang mondjesmaat mijn brein tot herinnering te stimuleren, kon ik weer het één en ander naar boven halen. Direct viel mij de enorme kracht van vitamine B-12 weer binnen. Ik slikte het wel maar ineens herinnerde ik mij dat ik de verkeerde, niet-biologische vorm aan het slikken was!

Ergens was er ook nog wel iets wat tegen me zei: “Hallo Clara maar jij hebt letsel, wat kan B-12 hier nou mee?” Maar ondanks dat, ben ik tóch op mijn gevoel gaan innemen, onder de tong en dan natuurlijk B12 in de biologische vorm van methylcobalamine en adenosylcobalamine. De eerste twee weken gebeurde er niet veel.. totdat ik ineens begon te merken dat mijn duim die totaal gevoelloos geworden was, allerlei pijnscheuten door zich heen kreeg. Hij veranderde van een koud klompje vlees naar iets wat erg begon te prikkelen en te jeuken en vanaf dat moment kwamen er ook allerlei andere positieve veranderingen.

Om een heel lang verhaal kort te maken: Ik veranderde van een vrijwel-totaal-dementerende-vrouw in de vrouw die ik nu ben. Genoeg pijn, vermoeidheid en overprikkeling – en nog steeds geheugenstoornissen – maar ik lig bij lange na niet meer 80% van mijn dag in bed. Ik praat, ik schrijf en mijn geheugen is zeker verbeterd! Ik heb nu geen permanente gevoelsstoornissen in mijn ledematen, maar pas wanneer ik ze echt overbelast. Ik kan weer zinnen afmaken, omdat ik nog steeds weet waar ik het over heb, de zon ging weer voor mij schijnen. Wat was ik gelukkig!

Denk vooral ook zelf na

Waarom ik dit graag met jullie wil delen? Vooral niet om aandacht te krijgen, want daar zit ik serieus niet op te wachten. Maar om een ieder met chronische klachten, zelfs door letsel, ziektes, operaties of wat dan ook, te stimuleren om na te blijven denken. Het is namelijk zó gemakkelijk om jezelf over te geven aan artsen en je vol te stoppen met van alles wat chemisch is. Geloof me: in het begin ben je zo ontzettend blij dat er iets is wat je pijn en klachten vermindert, maar je lijf kan dit gewoon absoluut niet aan! Ik heb mijn oergezonde lichaam zien veranderen in een lichaam met overgewicht, hoge bloeddruk, een levertumor (gelukkig een goedaardige), nierstenen, galstenen en een groot spier- en krachtsverval. Geloof me dat al deze klachten absoluut niet door het ongeval zijn gekomen, maar wél door alle medicatie, de 13 operaties en de talloze scans en MRI’s die daarop zijn gevolgd. Je lichaam vervalt steeds meer en meer doordat het verandert in een chemische afvalbelt! Ik vecht nu, na het stoppen van alle medicaties, al meer dan twee jaar om mijn fysieke gezondheid naast mijn letsel terug te krijgen en ik neem telkens weer afscheid van meer en meer artsen. Mijn nieren vormen geen stenen meer, mijn bloeddruk is zeer normaal, geen visceraal vet, geen hoog cholesterol en twee maanden geleden werd ik totaal organisch gezond verklaard. Dit serieus alleen maar omdat ik oergezond eet en veel hulp krijg van alle dagelijkse supplementen die ik slik, waaronder mijn B-12!

Geef jezelf nooit op!
Lieve mensen, geef jezelf nooit en te nimmer op! Blijf vechten en vooral nadenken. Artsen zijn serieus nodig en als het echt niet anders kan, moet je ook werkelijk medicatie blijven nemen, maar doe daarnaast in ieder geval nog heel veel dingen. Eet bijvoorbeeld super gezond en ontgift jezelf. Slik je vitamines, zeker wanneer je lichaam lijdt op welke manier dan ook, dan heeft het extra voedingstoffen nodig. Doe er alles aan om je hormonen in balans te houden. Zo niet, dan is het risico groot dat er zich vele klachten voordoen die helaas moeilijk door een arts te verklaren zijn.

Als een arts je medicatie geeft voor pijn, maak jezelf dan alert op de eventuele gevolgen! Weet dat één aspirine je hormonen uit balans kan trekken. Moet je nagaan wat er gebeurt als je jaren lang van alles slikt voor pijn. Pijn is serieus draaglijk als je jezelf daar geen slachtoffer van maakt. Wees kritisch en zorg alsjeblieft voor jezelf en neem het heft in handen. Artsen zijn geen heiligen meer en er zijn zoveel therapeuten of alternatieve artsen die complementair kunnen werken om je gezondheid te kunnen behouden.

Kijk eens naar de onderstaande lijst met klachten en bepaal zelf of je een suppletie van B-12 niet eens voor jouw klachten kunt gaan proberen. Overigens is het aan te raden om naast de B-12 ook foliumzuur in te nemen. Symptomenlijst.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Hyperesthesie, zenuwpijn
• Duizeligheid

• Dementie
• Concentratiegebrek
• Geen gevoel van well-being
• Vergeetachtigheid

• Vermoeidheid

Ik ben herboren!

Hanneke: “Na een twintigtal jaren met steeds terugkerende en veranderende klachten een heel scala van therapeuten, artsen en genezers gezien te hebben, kwam ik in aanraking met het boek van Hans Reijnen, "B12 tekort".
Al mijn klachten stonden zomaar op een rij.
Twee jaar geleden ben ik begonnen met 1000mcg B12. Dat gaf aanvankelijk verbetering.
Maar na verloop van tijd kwam toch die uitputting en pijn weer terug. Ik ben overgestapt op het powerpakket en daarna het megapakket.
Nu, na een aantal maanden dagelijks die hoeveelheden B12, neem ik inmiddels, één keer per week 20.000 van methyl en adenosyl en 1600 mcg. foliumzuur.

Ik ben herboren !!!

Wat dat is? Niet eindeloos uitgeput meer zijn, ook als ik ‘s nachts wakker werd was ik uitgeput, dood en doodmoe.
Goed slapen. Zomaar een hele nacht slapen is zo fijn.
Mijn spieren lijken nu eindelijk weer iets te doen als ik een trap oploop.
Ik hoef me niet omhoog te hijsen.

De problemen met een slecht werkende sluitspier lijken voorbij.
Ik was zeer regelmatig op zoek naar het dichtstbijzijnde toilet.

Veel keelpijn en een branderige tong was eigenlijk de minste klacht, maar nu dat over is voelt het heerlijk vrij.

Eindelijk een pijnloos lijf, dan hier dan daar pijn, stijf en moeizaam bewegen.........het is over. Ik ben kwiek en blij, ik kan actief zijn wanneer dat nodig is en ik vind het heerlijk om te bewegen.

Ik lig niet uitgeput op bed, terwijl ik nauwelijks iets gedaan had.

Is dat niet herboren?!

Ik vind het tragisch dat er naar alle waarschijnlijkheid heel veel mensen met vergelijkbare klachten rondlopen, niet geholpen (kunnen) worden door de reguliere geneeskunde, terwijl een paar zuigtabletten B12 per dag hun leven zo zou kunnen verbeteren

Zegt het voort!"

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Heel vaak moeten plassen
• Hyperesthesie, zenuwpijn
• Loopstoornissen

• Slecht kunnen slapen

• Vermoeidheid
• Pijnlijke tong

Meer energie en geen menstruatieklachten meer

Margriet: “Omdat mijn dochter al hele goede ervaringen had met jullie B12 formule, heb ik mijn bloed ook maar eens bij de huisarts laten onderzoeken. Ik bleek ‘op het randje’ van een B12-tekort te zitten. Het advies was dat ik ook extra B12 moest gaan nemen. Deze heb ik toen bij jullie besteld (de standaarddosering van 3000 mcg. B12 –red-). Omdat ik verder geen duidelijke klachten had, wist ik niet wat ik moest verwachten.

Maar tot mijn grote verassing bleek al vrij snel dat ik de klachten die ik min of meer ‘gewend’ was te krijgen rondom mijn eisprong, niet meer had! Rondom de eisprong had ik namelijk altijd pijnlijke borsten, een pijnlijke onderrug en voelde ik me vaak gammel en moe. Na twee maanden B12 gebruiken merkte ik dat al deze klachten verdwenen waren. En daarnaast heb ik dus ook veel meer energie gekregen.

Tja, of het echt verband houdt, weet ik niet, maar ik vind het wel toevallig dat na gebruik van Vitamine B12 deze menstruatieklachten van mij verdwenen zijn. Naast meer energie, vind ik dat toch ook een hele fijne bijkomstigheid. Ik blijf in elk geval voorlopig die B12 tabletjes dagelijks opzuigen”.

2014 is voor mij een nieuw begin!

Marga: “Ik ben zo blij dat jullie site bestaat; ik kwam hier terecht omdat ik altijd op zoek was naar de reden van mijn moe zijn, psychisch en lichamelijk moe. Met tranen in mijn ogen las ik de symptomen en ervaringsverhalen van anderen. Ik heb geen moment getwijfeld en heb het Powerpakket besteld. Niet eerst naar de huisarts want ik heb allang geen vertrouwen meer in de medische “wetenschap”.

In het begin enige verergering maar dat heb ik gewoon over me heen laten komen, ik WIST dat ik op de goede weg zat. Ik ben nu 2 maanden bezig met het powerpakket en ik voel me als herboren; af en toe nog wel moe, maar niet meer uitgeput. Psychisch voel ik me sterk en helder in mijn hoofd, eindelijk zijn de watten tussen mijn oren verdwenen. Het voelt alsof ik ben wakker geworden uit een nachtmerrie. Mijn leven was er namelijk één van altijd moe zijn en toch altijd maar doorgaan; altijd klaar staan voor een ander. En ja: ik héb heel wat artsen en healers afgelopen..

Volgens AL mijn huisartsen was ik gewoon nerveus en had ik af en toe last van bloedarmoede. En dan kreeg ik weer staalpillen.. Achteraf herken ik de klachten van mijn moeder, waar ik een haat/liefde verhouding mee had. De ziekte die Vitamine B12-tekort heet, zorgt voor uitputting bij stress en hormonale veranderingen. En dat klopt, mijn zwangerschap was problematisch; de eerste paar maanden kon ik alleen maar slapen en ondanks het vele slapen raakte ik uitgeput, wat toen werd bestempeld als “zwangerschapspsychose” door de huisarts. Ik kreeg Valium, totdat ik in het ziekenhuis belandde en werd behandeld voor een verwaarloosde nierbekkenontsteking. Alhoewel ontsteking niet het juiste woord was, het was volgens mij bijnieruitputting. Na de bevalling kreeg ik weer staalpillen omdat ik zo zwakjes was.

Toen mijn zoon 3 maanden was, kregen we een ander huis dat we moesten opknappen. En ik sleepte heen en weer met het kind tussen de 2 huizen. Ik raakte oververmoeid en mijn zoon was tijdelijk door mijn ouders meegenomen naar de camping. Vol schuldgevoel zag ik mijn kind weer terug met een lekker kleurtje en enorm gegroeid, wat natuurlijk heel normaal is op die leeftijd, maar ik voelde me eindeloos schuldig. In het nieuwe huis was het kind opvoeden, naar de bejaarde schoonouders rennen om die te verzorgen: “Doorgaan Marga, je bent jong, dus je moet het kunnen”…

Toen in 1974 mijn zoon 1 jaar was moest ik geopereerd worden aan de galblaas; zware operatie.  Moeilijk herstel en weer staalpillen. Jarenlang bleef ik doorgaan totdat de oudjes overleden waren en toen stortte ik weer in, totaal uitgeput en als gevolg daarvan depressief. Onder psychiatrische behandeling, medicijnen en ik moest “praten”. Maar waarover?

Natuurlijk was het veel om voor een kind te zorgen, een man met wisseldiensten  en achter je bejaarde schoonouders aan rennen, maar om daar nu zo overspannen van te raken? Ik kreeg vreemde angsten, ik kon ze verstandelijk niet verklaren, maar ze overvielen me keer op keer. Daar werd ik gek van…..ze leken niet van mij te zijn! Me ook altijd druk makend over en voor iedereen, dat is mijn lieve kant, maar ik ben ook diegene met de grote bek en het korte lontje; wel overgoten met veel humor, want ik bleef de boel maar draaiende houden.

(V)echtscheiding en op mezelf. En maar doorgaan. Lastig als men mij vond, door God en iedereen in de steek gelaten; mijn zoon werden allerlei leugens verteld over hoe “slecht” ik was. De “belofte” van mijn ex dat hij zou zorgen dat ik mijn zoon nooit meer zou zien, is uitgekomen. Maar goed: ik had mijn vrijheid en ging maar weer door. Ook vaak moe, maar dat was schijnbaar normaal, ik kan me nog herinneren dat ik eens 36 uur achter elkaar geslapen heb. Weer uitgeput, maar volgens mijn toenmalige huisarts had ik een depressie, want als je eenmaal zo’n sticker op je voorhoofd hebt, wordt er niet verder gekeken. Ik kan me nog herinneren dat toen ik aan de huisarts vroeg of het geen B12-tekort of iets dergelijks kon zijn, ik meewarig werd aangekeken omdat ik zogenaamd een excuus zocht voor mijn depressiviteit. Nee, ik kon antidepressiva krijgen en meer niet, want “als je 1 ei per week eet, krijg je voldoende B-12 binnen”. Dus niet zeuren.

Een problematisch begin met mijn huidige partner, Bill, in het begin niet bepaald een stabiele basis. Ik kreeg een nekhernia en moest geopereerd worden, veel pijn en zware pijnstillers. Weer moeilijk opknappen en staalpillen. Maar goed, ik knapte weer op (?) en we begonnen een stichting in Gambia en waren daar, naast onze full-time banen, constant mee bezig. Veel, heel veel energie, is daar in gaan zitten. Bill’s gezondheid was een constante bron van zorg, zijn operaties waren ook voor mij een aanslag op mijn energie. Fout op fout qua medicijnen en zware operaties, mijn uitgeput zijn en de daardoor hoog oplopende stress was voor ons beiden niet goed. Maar ja, Marga is sterk en heeft overal antwoord op en doet altijd moeilijk, dus eigenlijk geen omkijken naar; vroeger kon je met haar lachen.

Ik ben nu heel erg blij met de diagnose van een Vitamine B12-tekort: eindelijk erkenning en antwoord op mijn vermoeden dat er “iets” moest zijn dat dit veroorzaakte. Mijn lichaam was en is op en ik moet nu herstellen. Voorlopig even geen nieuwe projecten voor mij; geen werk en zorgen zodat ik in mijn kracht kan komen. Langzaam maar zeker moet dit gaan lukken. Ik voel me al helderder en mijn lichaam begint goed te reageren, ik ben af en toe nog wel moe. Ik voel me nu net een schaap dat zijn dichte vacht is kwijt geraakt; mijn hoofd is helderder en mijn vingers, voeten, benen en rug etc. voelen “anders”, maar wel lekker. Het voelt ook alsof ik een broek met veel te strakke bretels heb uitgetrokken..

Bill is gelukkig vol begrip en ik heb contact met lotgenoten, want deze slopende ziekte stuit in je omgeving op veel onbegrip (ach, een beetje bloedarmoede….). Je moet eerst de sticker dat je gek bent, kwijtraken…Ik besef ook dat ik dezelfde ziekte heb die mijn moeder ook had. En dat we moeilijke mensen zijn geweest voor onze omgeving vanwege de eeuwige vermoeidheid. De daarmee gepaard gaande psychische onrust en hoge irritatiefactor is slopend voor jezelf en voor de mensen om je heen. Omdat je niets anders kent en denkt dat dit normaal is, ga je maar door. Het zij zo, daar zal ik mee moeten dealen… maar het komt goed.

2014 is voor mij een nieuw begin!!!!”

Marga

Ps. “Nu mijn grootste dilemma….omdat ik inmiddels heel veel gelezen heb over deze ziekte van een B12-tekort, kwam ik erachter dat dit erfelijk is: ik heb het van mijn moeder en ik heb op mijn beurt het ook weer doorgegeven aan mijn zoon. Ik ga contact met hem opnemen in de hoop dat hij wil luisteren naar zijn “gekke” moeder. Maar nu begrijp ik dus waarom hij zo’n moeite had met kauwen, altijd moe was, hoofdpijn had, zwakke enkels, een leverkuurtje moest doen van de homeopaat en er altijd zo bleek uitzag: allemaal symptomen van B-12 tekort.

Toen hij vanwege zijn hoofdpijn werd doorverwezen naar een oogarts op 5-jarige leeftijd, werd eenvoudigweg medegedeeld dat zijn ogen goed waren en dat het wel psychisch zou zijn (???). Ook is hij eens in het ziekenhuis geweest omdat zijn keelklieren idioot groot waren, bloedtest was goed, wel weer een staalpillen kuurtje natuurlijk. Allemaal redenen om eindelijk eens door te zoeken, maar ja, ik was een overbezorgde moeder en moest niet zo moeilijk doen. Nu weet ik: staalpillen lossen het probleem niet op, het is een stofwisselingsziekte waarbij je je hele leven vitamine B-12 tabletten moet slikken, geen B-12 injecties want dat is niet afdoende”.

Psychische en/of psychiatrische problemen

• Depressie
• Concentratiegebrek

• Vermoeidheid

Ik kan nu weer alles doen wat ik wil

Gretha: "Ik was een energieke jonge moeder – ik deed gewoon alles wat nodig was. Ik wist niet eens wat moe zijn was. Ik stond er ook niet bij stil. Toen kreeg ik problemen in mijn huwelijk – uiteindelijk ben ik gescheiden en dat had veel impact op me. Ik kon er niet goed mee omgaan. Ondertussen was ik dus een alleenstaande werkende moeder met 3 kinderen. Ik werd en was steeds vaker moe en ik kreeg ook een hele reeks van diverse lichamelijke klachten. “Ja, je wordt ouder”, zeiden vriendinnen dan tegen me. En: “Ja, je bent altijd druk”. En: “Je moet ook alles alleen doen tegenwoordig”.

Maar ja, daar zat ik dan ’s avonds thuis: totáál moe. Gezellige uitjes? Geen puf voor. Zo gingen er jaren overheen en ik kreeg, we praten intussen nu over het jaar 2000, ook steeds gekkere klachten. Zoals hartritmestoornissen – en daar werd ik ook heel angstig van. En ik kreeg ontstekingen in mijn liezen, darmen, tandvlees en soms ontstond er spontaan een grote ontsteking in mijn gezicht. Ineens had ik tintelingen in handen en voeten en kreeg ik hele pijnlijke voeten en benen. Ook had ik rugklachten - lage rugpijnen en enorme parodontitis. Tevens had ik enorm heftige en pijnlijke menstruatie, waardoor ik gemiddeld 1 week in de maand echt niet kon werken door algehele malaise. En ik was altijd verkouden. Mán: ik had zó’n lage weerstand dat wanneer ik bij iemand was die griep had, ik, hoppa, het direct ook kreeg.
En vaak bleek ik opeens blauwe plekken te hebben, zonder dat ik me gestoten had. Heel vreemd. Maar wanneer ik mij wél stootte, dan was ik echt direct helemaal bont en blauw..

Maar ja: je moet altijd sterk zijn hé? Dus op wilskracht ben ik telkens maar doorgegaan; ik ben ook geen ‘klager’. Maar eerlijk: ik voelde me meer en meer een wrak. Mijn hele lichaam deed zeer. Ik ging elke dag uitgeput naar bed en ik moest me elke ochtend weer met veel moeite uit bed hijsen. Ik durfde op het laatst ook de huisarts niet meer te bezoeken: die vrouw zag me al wéér aankomen...

Dit was mijn dus mijn vreemde, rammelende gezondheidssituatie en ik probeerde er maar mee te leven. En hoe dan ook ´positief´ ingesteld te blijven. Maar ja, hoe doe je dat.. “er mee leren leven”? Ik wist: er mankeert me ´íets´. Maar niemand kon een oorzaak vinden. `Ik heb gewoon pech`, dacht ik. En ja, dan zette ik een masker op voor de buitenwereld. Niemand had echt in de gaten hoe volstrekt gesloopt ik me telkens voelde. Want aan de buitenkant zie je er gewoon goed uit. En dat ik dan mijn werk echt op mijn tandvlees deed; in de auto uitgeput naar huis reed, meteen op de bank neerplofte en dan in coma in slaap viel, dat wist echt niemand. En je begrijpt: dan zorg je ook niet meer zo goed voor jezelf. Koken is veel te vermoeiend. Dus hooguit at je een paar boterhammen. Maar tja: ik berustte er in. Ik ontwikkelde al snel een manier om er maar mee om te gaan. Ik ging me afzonderen, maar of ik daar nu zo gelukkig van werd? Wel heb ik ervaren, dat hoe meer je er mee bezig bent, hoe erger het allemaal wordt.
Ondertussen waren er problemen op het werk bij gekomen. De druk op mij nam toe. En tegelijk merkte ik tot mijn schrik dat ik niet meer goed helder kon nadenken. En me ook niet goed meer kon concentreren. Ik kon ook steeds minder goed op woorden komen. Heel bizar. Zo raakte ik steeds banger dat ik alzheimer aan het krijgen was.

En mijn lange fysieke klachtenlijst die ik toch al had, werd zelfs nóg langer: Ik kon niet meer in de zon zitten. Ook had ik heel veel haaruitval en daar maakte ik mij dan ook weer zorgen over. Ik kreeg trombose, reuma en zelfs tinnitus. Echt, het was allemaal zo onwerkelijk!
Eind 2008 zag ik het niet meer zitten. “O help, wat moet ik nu doen?”, dacht ik wanhopig . Echt, ik trok het niet meer. Ik heb me ziek gemeld en ik heb 3 weken als een zombie op de bank gezeten. De huisarts zei dat ik een burn-out had. En dat het psychisch was. Ik wist: “dat is het niet”. Ik wist al die tijd dat er lichamelijk echt iets goed mis moest zijn. En dat het simpelweg geen psychische oorzaak kon hebben. Echt: Ik was gewoon he-le-maal op. Ik had zelfs geen puf meer om tegen de huisarts in te gaan..

Ik had dan ’s avonds de tv wel aan en er flikkerde wel wat, maar ik besefte niet waar ik naar keek: zo voelde ik me. Eenzaam was ik daar in, ja. Mijn kinderen wisten ook niet hoe erg het was – eigengereid ben ik daarin. Toen, op een dag, kreeg ik een telefoontje van een vriendin. Ze bleek ook thuis te zitten met een burn out en haar huisarts zei: “Ik wil jou op B12 bloedwaarde prikken”. Ik had er nog nooit van gehoord. Ik was wat dat betreft heel onwetend. Naïef. Maar ja: als je het niet weet, weet je het niet. Mijn vriendin vroeg: “zou jij dat ook niet hebben?” Er ging bij mij een lampje branden. Ik dacht: “misschien is dát het wel”. Maar mijn huisarts zei: “Nee hoor, dat kan helemaal niet”. Ze wilde er niet aan. Maar ik bleef aandringen en ik kreeg toch die test. Toen, een paar dagen later, een telefoontje van de huisarts: ik had een enorm lage Vitamine B12 bloedwaarde van 79. Ik moest gelijk komen voor injecties. De eerste weken kreeg ik om de dag, vanaf 2 februari 2009 Hydroxcobalamine-hydrochloride B12 injecties.

En.. het werkte! De eerste week was ik helemaal hyper, ik zat op een roze wolk: eindelijk, éindelijk namen mijn klachten heel langzaam af! Waarschijnlijk waren die dus toch allemaal veroorzaakt door een te laat herkend Vitamine B12-tekort. Toen de klachten flink verminderden, gingen we de injecties langzaam afbouwen naar de onderhoudsdosering. Tegelijkertijd ben ik weer meer gaan bewegen, alleen kostte me dat in het begin nog ontzettend veel moeite, omdat ik totaal geen conditie meer bleek te hebben. Die moest ik weer helemaal opbouwen. Na een halfjaar kreeg ik nog één B12-injectie per maand. Na iedere injectie dacht ik: ‘goh, nu voel ik me weer helemaal gezond”. Maar na zovele jaren gezondheidsellende was alles natuurlijk al gauw een enorme verbetering voor mij. Maar wanneer ik een week te laat was met mijn B12-injectie, dan had ik gelijk pap in de benen. Dan was bijna al mijn energie weggelekt. Dit merkte ik vooral bij het traplopen. Het ging dus op zich wel weer goed met me, maar ik moest mezelf heel erg in de gaten houden. En niet over mijn grenzen gaan. En vooral die Vitamine B12 injectie telkens op tijd zien te nemen.

Achteraf bleef ik ondanks de vele B12-injecties toch nog wel klachten houden - maar het kan natuurlijk altijd zijn dat er meerdere dingen tegelijk spelen. Ik denk dat stress ook een hele grote factor is. En ze zeggen altijd wel dat je stress in je leven moet zien te verminderen, maar ze vertellen je nooit hóe je dat moet doen. Totdat ik vier jaar geleden de NLP opleiding bij Tiouw ging volgen. Het ging namelijk weer zo goed met mij dat ik positief verder wilde met mijn leven en het roer helemaal ging omgooien. Ik begon de juiste manieren te ontwikkelen om beter met stress om te gaan. Vooral de NLP basistechnieken die ik leerde, hebben mij heel veel goed gedaan. Tja: ik had gewild dat iemand mij dat eerder had verteld, dat had ook een hoop ellende kunnen voorkomen. Sindsdien heb ik in elk geval weer grip op mijn emoties, kan ik weer grenzen goed bewaken en aangeven. En ben ik al tijdens de opleiding een eigen praktijk gestart: pcperla.nl. Zodat ik nu mijn passie kan volgen. En zelf ook veel mensen kan helpen

In maart 2013 ontdekte ik jullie website vitamineb12nu.nl en ondanks dat mijn arts mij gezegd had dat ik altijd B12-injecties nodig zal hebben, ging ik voor het eerst die B12-zuigtabletten bij jullie bestellen. En die bevallen echt heel goed. Want de laatste B12-injectie heb ik in april gehad en er vallen nu geen ‘gaten’ meer in mijn energie. Tegelijk klim ik vanaf maart steeds meer naar het vitale niveau zoals ik ooit had, toen ik als jongere vrouw nog zo fit en energiek was. Ik kan nu weer alles doen wat ik wil.
Ik liep voor de ontdekking van mijn grote Vitamine B12- tekort echt als een oud wijf de trap op.. En nu vlieg ik als een jonge bloem naar boven.. Mijn geheugen is trouwens sinds maart ook nog veel beter geworden. Daar ben ik ontzettend blij mee. Ik heb geen angst meer dat ik alzheimer aan het krijgen ben. En alles gaat gewoon veel makkelijker. Ik sta nu bijvoorbeeld elke dag om 7.00 fit op. En dan bén ik er ook direct helemaal. Fit en fris. En helder. En dan kan ik de hele dag lekker doorgaan. Natuurlijk ben ik weleens moe, maar dan weet ik dat het van het harde werken komt. En wanneer ik dan even een halfuurtje rust neem, herstel ik direct weer. Gewoon “zoals het hoort”..
En ik heb geen extreme haaruitval meer. Geen reuma ook. De blauwe plekken zijn weg. Ik ben niet meer bont en blauw als ik me een keer stoot. Ik neem geen medicijnen meer voor het hart; ja, het gaat gewoon weer heel erg goed met mij! Ik ben ook niet overgevoelig meer voor licht en de zon. Ook geluiden verdraag ik weer veel beter gelukkig.

Ik ga weer naar feestjes en als ik daar de hele avond moet staan, is dat geen probleem. Ik heb nu weer een goede conditie door veel te bewegen, voorheen had ik hier geen enkele puf voor.
O ja: Ik had nog niet verteld dat ik een versleten heup heb en dat volgens de artsen een kunstheup noodzakelijk was. Anders zou ik de andere heup te veel belasten waardoor die ook eerder zou verslijten. Dit wilde ik niet en met hulp van een goede osteopaat heb ik de ontstekingen aangepakt. En sinds ik voldoende Vitamine B12 neem, goed beweeg en geen stress meer heb, heb ik geen last en vooral geen pijn meer van mijn heup! Dus die heupoperatie is niet meer aan de orde.
En nog iets: ik zie ook weer veel beter! Echt heel opmerkelijk. Dat merk ik ook met autorijden. Ook mijn zelfvertrouwen, dat natuurlijk toch fors ondermijnd was door al mijn jarenlange gekwakkel, is nu weer op orde. Ik weet niet of dit alleen door inname van de B12 komt. Zelf denk ik aan een én- én- situatie. Mijn aanpak voor een stressvrij en gezond leven heeft zeker ook een gunstige invloed gehad en heeft ook zeker bijgedragen tot mijn succes van weer helemaal gezond zijn. In elk geval is het er echt weer bovenop komen na die jarenlange zee aan gezondheidsklachten me nu feitelijk gelukt. En daar ben ik super blij mee, dat zul je begrijpen.

Ik vertel het Vitamine B12-tekortverhaal aan zo veel mogelijk mensen. Ook tip ik ze dan over jullie website en jullie zuigtablettenaanpak. En ik heb tot slot nog een Hartekreet voor de mensen: Geloof in jezelf! Vooral als je het vermoeden hebt dat je misschien een Vitamine B12 tekort hebt. Ik zeg: ook als de reguliere zorg jou tegenwerkt: volg alsjeblieft je gevoel. Sta op je strepen. En dwing het gewoon af. De grote misser die veel artsen maken, is dat ze niet goed te weten wat een Vitamine B12-tekort allemaal aan gezondheidsklachten kan veroorzaken. Zelfs bij B12-bloedwaarden die zogenaamd "normaal" zijn! Ja, ik hoop in dit verband dat reguliere artsen zowel onderling meer gaan samenwerken als ook met meer alternatief werkende gezondheidswerkers. Die hoop houd ik vast, want zo’n samenwerking zou de maatschappij ook enorm veel geld besparen wanneer een Vitamine B12-tekort veel vlotter herkend zou worden. Zodat, en dat vind ik het allerbelangrijkste, niemand meer in een zodanig ellendige gezondheidssituatie terecht zal kunnen komen als ik heb moeten meemaken. En tegen jullie van vitamineb12nu.nl zeg ik: “Go for it, jullie kunnen het! Samen maken we Nederland beter!”

Hartelijke groet, Gretha

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Krampen, tintelingen
• Afname of verlies van gezichtsvermogen
• Ouderdomsklachten
• Verzwakking

• Hart- en vaatproblemen
• Diep veneuze trombose
• Hartritmestoornissen

• Concentratiegebrek
• Woordvindingsproblemen
• Geen gevoel van well-being

• Nek- en/of lage rugpijn
• Vermoeidheid
• Menstruatieproblemen
• Hyperpigmentatie, pigmentvlekken
• Haaruitval
• Lage, verlaagde weerstand
• Darmklachten
• Parodontitis, ontstoken tandvlees

De hartritmestoornissen zijn enorm verminderd

Patricia: "Ik heb vandaag mijn tweede standaardpakket B12 besteld. Vanaf september voelde ik me steeds beter. De hartritmestoornissen zijn enorm verminderd en ik voel me minder gejaagd en veel evenwichtiger. Een gekke uitdrukking maar ik voel me helder van geest en kan beter naar mijn ziel luisteren.

Als ik het nieuwe pakket binnen heb zal ik ook mijn zoontje van 11 de pilletjes geven. Ik zweer bij de B12 tabletten en omdat ik me nu zo goed voel wil ik niet stoppen want ik ben bang dat ik me dan weer slechter zal voelen. Enorm veel dank voor jullie inzicht en advies om B12 te gaan slikken. Ik ben jullie echt enorm dankbaar!"

Schrijfster Patricia Vlasman. Auteur van "In alles eenzaam" en "Openhartig". Bij uitgeverij Artemis & Co.

Hart- en vaatproblemen

• Hartritmestoornissen

Ik word steeds actiever!

NN: "Als spiritueel mens –jarenlang dagelijkse meditaties en ongeveer 30 jaar geen vlees of vis nuttigen- loop ik soms in huis te zoeken naar iets eetbaars (geen zoet). In de supermarkt liggen verpakte plakjes rosbief..en thuis vreet ik het in één keer op en voel mij opknappen. Van de rosbief stap ik over op gesneden biologische zalmfilet. Daar heb ik om ongeveer 4 weken behoefte aan.

Ondertussen word ik steeds lustelozer, doe de nodige dingen en zit dan weer moe te zitten, geen fut. En merk op niet meer goed te kunnen denken, woorden kan ik niet meer vormen, laat staan spreken. De hersenhelften werken niet meer goed samen. Dat is een grote schrik; al jaren ben ik zeer vergeetachtig en in mijn familie komt veel dementie voor.

Ik maak een apk-afspraak bij de huisarts. Er volgt een bloedonderzoek en op mijn verzoek wordt ook Vitamine B12 meegenomen. Want ik had net een boekje van arts Hans Reijnen over dit onderwerp gelezen. Het bloedonderzoek geeft een tekort aan: Vitamine B12 waarde is 98. En de Vitamine D waarde 30. Een uur in de zon zitten doet wonderen, terwijl ik veel buiten ben, maar 60-plussers nemen Vitamine D minder makkelijk op.

De huisarts adviseert Vitamine B12 injecties, maar gaat akkoord met alternatieve medicatie. Op advies van de mensen van vitamineb12nu.nl start ik in april met het Powerpakket Vitamine B12. Na een paar weken voel ik verandering, iets meer energie en word ik steeds actiever. Het zombie gevoel is weg! En bovenal: de hersenhelften werken weer samen. Ik voel geen prop, blokkade en de kloof tussen de linker en rechterhersenhelft (een zeer verontrustend gevoel) is verdwenen.

Drie maanden later, bij een hernieuwd bloedonderzoek, blijkt de waarde van zowel Vitamine B12 als ook Vitamine D een hogere waarde te bevatten, namelijk 1476 en 54.9. De hoge Vitamine B12 dosering ben ik nu aan het afbouwen en Vitamine D (20 mcg.) blijf ik dagelijks innemen.
Dit is mijn ervaring, heel blij ben ik, dat ik door het lezen van een boekje van de arts Hans Reijnen, “Vitamine B12 tekort, oorzaak van vele chronische klachten”, bij de website van vitamineb12nu.nl ben uitgekomen. En ik me nu weer gezond en actief voel!".

NN.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Ouderdomsklachten

• Vermoeidheid

Ik ben 44, voelde me in mei 84, en nu 24!

Mjon: "Van alle vitamine is B12 mijn favoriet. Sinds juni heb ik het heft in eigen handen genomen door zelf B12 te gaan injectieren en voldoende B12 zuigtabletten (vitamineb12nu.nl) te nemen. Hierdoor heb ik veel meer (levens)energie en een waslijst van klachten is verdwenen! Eindelijk de juiste effectieve behandeling van mijn ziekte: M. Addisson Biermer / Pernicieuze anemie! Ik ben 44 voelde me in mei 84 en nu 24!

Inmiddels heb ik de overtuiging dat de huidige verarming van de bodem en al het vergif waar we aan bloot staan er voor zorgt dat iedereen (ja, ook 'n vleeseter) extra B12 goed kan gebruiken. Alleen 100% gezonde, volledig klacht vrije, gelukkige, verslavingsvrije en stressloze mensen hebben geen extra behoefte aan vitamine B12. Ben jij zo iemand? Laat het me dan snel weten, ik zou wel 's willen weten hoe dat is.."

Hart- en vaatproblemen

• Pernicieuze anemie

• Geen gevoel van well-being

• Vermoeidheid

Mijn zoon gaat weer naar school!

Karina: Dit gaat over mijn zoon. De Vitamine B12 heeft zijn leven en natuurlijk ook dat van mij veranderd. Na een hele lange zoektocht waarbij we allebei niet vrolijker werden heeft de lezing van Hans Reijnen mij zoveel nieuwe inzichten gegeven dat ik direct besloot om een pakket voor hem te bestellen. Nu een paar maanden later is hij weer aan het opbouwen. Door zijn enorme vermoeidheid is hij van Atheneum naar TL gegaan omdat het niet mogelijk was om naar school te gaan, laat staan zich te concentreren. Nu is hij vrolijk, fietst kilometers heen en weer om met zijn vrienden te 'chillen'. Dat maakt mij zo intens gelukkig, dat is met geen woord te beschrijven. Dankbaar voor mensen zoals Bo Baden en Hans Reijnen.

"Hoi Bo,
Je kent me niet denk ik. Ik heb je gezien en gehoord tijdens de juni-lezing van Hans Reijnen in Bergen NH. Ik kwam om meer te weten waarom mijn zoon van 15 al ruim twee jaar nauwelijks naar school ging. Het is voor ons een lange zoektocht geweest naar wat hem nu werkelijk mankeerde. Terwijl ik daar zat vielen er zoveel kwartjes, ook voor andere personen die ik kende, dat ik direct voor mijn zoon een pakket heb besteld.
Ik wil je graag teruggeven dat het leven van mijn zoon enorm is veranderd. Hij is eindelijk weer vrolijk en energiek. Ik geloof dat zijn B12 gehalte 147 was toen hij begon. ik heb geen idee hoe het nu is maar ik heb ook totaal geen behoefte om het te weten. Zijn gedrag zegt mij genoeg. Hij voelt het zelf ook en in het begin was hij niet zo trouw met het nemen van de tabletten, hij had immers al zoveel geprobeerd, maar nu slaat hij geen dag over. Dankbaar ben ik dat ik daar aanwezig was, dankbaar dat ik mensen zoals jij heb gezien, met je enorme passie voor het welzijn van de ander. Dank Bo!
Hartegroet, Karina Stelloo".

Overige aanwijzingen en symptomen

• Vermoeidheid

Je leeft maar je leeft ook niet. Snap je?

Interview met Christine (46 jaar) uit Den Haag, die 10 jaar lang gezondheidsellende (extreem moe, depressief; spier- en gewrichtspijnen, etc.) heeft moeten doorstaan door een NIET herkend Vitamine B12 tekort. En in slechts 4 maanden geheel is opgeknapt door de inname van de juiste Vitamine B12.

Christine: “De laatste 10 jaar van mijn leven waren in toenemende mate een kwelling. Het begon met een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Dat is op zich was al heftig. Maar daarna knapte ik maar niet op. Ik blééf klachten houden. Ik was extreem moe, uitgeput, somber en ik had veel pijn in spieren en gewrichten. Na lang zoeken constateerde de reumatoloog dat ik fibromyalgie had. En daar kunnen ze niet zoveel mee. Hij zei: “Gefeliciteerd, je hebt fibromyalgie: leer er maar mee te leven”. Ik zei: “Dat is niet iets om me mee te feliciteren meneer”. Ik was al doodziek, maar van die houding van artsen werd ik nog doodzieker.

Ik leefde in die periode op de automatische piloot – ik sleepte me naar het werk en hield het daar vol, maar daar was dan ook alles mee gezegd. Als ik thuis kwam, stortte ik vaak helemaal in. Ik lachte niet meer. Ik zong ook niet meer mee op de radio met liedjes en dergelijke. Terwijl ik eigenlijk heel blijmoedig van aard ben. Ik had ook steeds meer pijnstillers met codeïne nodig. Ik werd er zó chagrijnig van; ik kon niks meer hebben. Voelde me continu overprikkeld. Als ik bijvoorbeeld gejengel van kinderen hoorde, wilde ik ze wel meteen aanvliegen! Kortom: ik was niet meer aan het leven, maar aan het óverleven. En dat is een heel verschil. Altijd maar die slopende moeheid, dat sombere gevoel en al die pijn in mijn lijf. Ik ging zelfs op een speciale cursus: “Hoe de pijn te baas?” Want artsen konden me in al die jaren niet helpen: ze wisten domweg niet de oorzaak van al mijn klachten op te sporen. En die werden steeds ernstiger. Moet je nagaan: ik kon soms bijna niet meer bewegen; had geen enkele kracht meer. Ik werkte dan nog wel, maar puur op wilskracht. Ik leefde als een zombie: Je leeft, maar je leeft ook niet. Je hoort dingen, maar je hoort ze ook niet. Je bent wel met mensen, maar ook weer niet, snap je? Het was alsof ik steeds verder wegdreef van mezelf. Het leven glipte door mijn vingers heen- ik had er geen grip meer op. Sociale contacten namen drastisch af. Ik voelde me echt als een 80 jarige..

Afgelopen winter werd het allemaal nog erger. Zo klapte ik af en toe ineens door mijn benen heen. En ik kreeg vreemde tintelingen in mijn gezicht, in mijn wang en tong. En ik had plotseling geen gevoel meer in mijn handen. Ik kon me ook nauwelijks meer goed concentreren en ik werd steeds vergeetachtiger. Daarbij kon ik ook niet meer goed uit mijn woorden komen: het was allemaal heel angstaanjagend. Ik werd ook regelmatig heel naar en beroerd wakker. Ik dacht dan: “Als ik zo 80 jaar moet worden, dan hoeft het voor mij niet meer. In December 2012 voelde ik me echt op een dieptepunt beland. Ik dacht: “Ik moet NU in actie komen - dit gaat helemaal fout met mij”.

Ik ben gaan zoeken op het internet naar bloedtesten en stuitte op “Check U” van testjegezondheid.nl. Waarin stond dat je je bloed op een heleboel zaken kon laten testen. Ik dacht meteen: “Dat ga ik doen”. Want misschien heb ik wel een schildklierziekte, of allergieën in de darmen. Of iets anders dat ze uit mijn bloed kunnen aflezen. Dus ik kruiste op het aanvraagformulier dat ik op internet had gevonden, en thuis gestuurd had gekregen, zoveel mogelijk aan. Ik kruiste toen ook “Vitamine B12” aan. Omdat ik me op dat moment ineens herinnerde dat mijn moeder, toen zij vorig jaar zomer in het ziekenhuis lag, een tekort aan B12 bleek te hebben. En toen B12 tabletten kreeg.

Nadat mijn bloed was afgenomen, stond mijn uitslag na 24 uur al online: al mijn bloedwaarden waren normaal, behálve die van de Vitamine B12 (namelijk: 85 pmol/L. Dat is ver onder de landelijk door huisartsen gehanteerde norm van 150 pmol/L –red. ). Ik dacht: “Zou dát mijn probleem dan zijn?!”. Dus ik ging met deze uitslag en met dit vermoeden naar mijn huisarts. Nou…ze vond het allereerst al belachelijk dat ik op eigen houtje een bloedonderzoek had laten doen- ze was in feite zwaar gepikeerd dat ik haar gepasseerd had. En toen zei ze: “Ja, over die B12..daar wordt heel veel over gezegd tegenwoordig. Maar als ik jouw bloedwaarde zie, dan valt het allemaal nog wel mee hoor”. Ik zei: “Ik heb écht een tekort hoor. En zo vóel ik me ook; ik heb de symptomenlijst van een B12 tekort gelezen en ik herken daar wel 20 dingen in! Luister dokter, u moet goed begrijpen dat ik hier met een noodkreet bij u kom: ik heb écht geen zin meer in het leven als ik zo door moet gaan, begrijpt u dat?!”.

Ze reageerde er niet echt op; ze legde het eigenlijk gewoon naast zich neer. Ze zei: “U heeft last van stress en er zijn toch de laatste jaren veel dingen in uw leven gebeurd?”. Ik zei: Ik heb al mijn klachten al 10 jaar! En het wordt steeds erger! En ik heb NU een Vitamine B12 tekort. Dat weet ik zeker!”. Ze zei: “Dan moet je aan de injecties, maar dan zit je je er je hele leven aan vast”. Ik zei: “En?! Het is míjn Leven toch?”.

Nou, met veel moeite schreef ze vervolgens me een B complex vitaminepil voor. Want ze kon over B12 tabletten niet zo snel iets in haar computer vinden en wilde nog niet beginnen met injecties. Ik rukte het recept uit haar handen en zei: “Ik ga het zelf wel uitzoeken bij de apotheek”. Ik was zó teleurgesteld. Ik bedoel: dit was een pure noodkreet: ik kon echt niet meer. En dan zo’n achteloze respons met een of andere flut B complex.

Ik ben toen thuis gaan googelen en heb toen al vrij snel de website van Vitamineb12nu.nl gevonden. Dat vond ik er heel helder, leesbaar en begrijpelijk uitzien. En ik heb jullie telefoonnummer gebeld. En toen werd ik gerust gesteld: “Maak je niet druk. Ga ermee aan de slag en je hebt een dikke kans dat je je in 6 tot 8 weken beter gaat voelen. Je kunt ons altijd bellen als er wat is”. Ik voelde: “Dit zit goed. We gaan het proberen”.

Ik bestelde de standaarddosering B12 (3000 mcg. B12 Methyl- en 3000 mcg. Adenosyl-cobalamine, met 600 mcg. foliumzuur erin verwerkt –red.) en begon elke dag 2 zuigtabletjes B12 te nemen. Na 3 weken merkte ik al verbetering; ik voelde me wat beter..helderder.. Maar ja, je durft het niet te geloven: “kan ik me door 2 van die kleine tabletjes per dag écht beter gaan voelen?!” Dat kan toch bijna niet waar? En tóch bleek dat zo te zijn. Want ik knapte zienderogen op. En echt, na 12 weken, dus al na 4 maanden, was ik weer helemaal “de oude” Christine: ik bárstte weer van de energie; ik zakte niet meer door mijn benen; had geen gezicht trillingen en geen verdoofde handen meer. Ook mijn geheugen en spraakvermogen functioneerden weer normaal. En ik begon weer mee te zingen met liedjes op de radio. Ik voelde en voel me nog steeds super goed. En zó boos tegelijk.

Ik dacht: “Hoe kan dit?! Tien jaar van mijn leven weggegooid met al die gezondheidsellende door iets wat heel simpel te voorkomen en/of op te lossen is?! Waaróm wordt hier niet vaker aan gedacht als mensen echt heel ziek zijn?” Ik ben dan ook teruggegaan naar mijn huisarts en heb haar verteld van mijn ‘wederopstanding’ met dank aan de Vitamine B12. Ze zei: “Ja, er is de laatste tijd heel veel om te doen. Maar pas op hoor: je kunt ook teveel nemen”. Ik zei: “Dat is onzin want Vitamine B12 is water oplosbaar en teveel plas je gewoon weer uit”. Ja, ik liet me niet meer met een kluitje in het riet sturen. Ik zei: “Ik ga bij u weg, want ik wil een huisarts waar ik me prettig bij voel. Maar ik wil u nog wel één ding meegeven. U hebt mij namelijk na mijn noodkreet weggestuurd met een B complex vitamientje en “kom over 3 maanden nog maar eens terug om je bloed weer te testen ”. Terwijl ik het leven écht niet meer zag zitten en dit duidelijk aan u heb aangegeven... Ik hoop voor u dat als ú ooit een noodkreet uitslaat.. dat er dan ook écht naar u geluisterd wordt”. En toen ben ik zó die praktijk uitgelopen.

Gelukkig ben ik er dus nog. En hoe: ik ben weer vitaal!. Het is echt een Wereld van Verschil. Een verschil van Dag en Nacht. Moet je kijken: Op 6 december 2012 ben ik begonnen met die B12 aanpak. Voor nota bene 12.50 per maand. En op 6 maart 2013, dus 4 maanden later, voelde ik me herboren. En nu (augustus 2013 –red), nog steeds..

En ik vraag me af: Hoeveel mensen lopen er nu nog, met een niet herkend B12-tekort, precies bij zoals ik was: zó moe, zó extreem uitgeput, zó overprikkeld, zó depressief?! Zoals jullie op de website schrijven: “Alsof de motor zonder olie is komen te zitten”. Dat heb ík dus meegemaakt. En nu voel ik me als …het is bijna niet te geloven hoe ik me nu weer voel. En dat ik weer gewoon weer 4 dagen voluit kan werken. Goed gefocust. Met plezier. En met veel vrolijkheid. Want dat bén ik. Zo bén ik.. En dan thuiskomen en nog even koken, een wasje draaien, even dit, even dat. En dan nog tot laat computeren-facebooken.. Mijn man zei laatst: “Je zit weer echt lekker in je vel hé Christine?”. Dat klopt en ook qua libido is de zaak gelukkig weer in de opgaande lijn terecht gekomen. Want die was echt helemaal nul geworden, kan ik je meedelen. En een vriendin zei laatst: “Je klaagt niet meer Christine”. Daar was ik me helemaal niet zo bewust van geweest.. dat ik zo vaak tegen haar geklaagd had.

Nee, ik ga nooit meer stoppen met die B12. En ik vind dat artsen veel beter moeten luisteren naar hun patiënten. En dat ze dan veel vaker aan een Vitamine B12 tekort moeten gaan denken. En dat ze dan de juiste B12 gaan voorschrijven. Want een B12 tekort is, net als met die ontdekking van het belang van Vitamine C , ‘de scheurbuik’ van deze eeuw. Ik zeg: Iedereen moet dit weten! Ik voel me in elk geval heel, heel, dankbaar, dat ik dit allemaal heb mogen ontdekken. Want ik heb mijn energie en levenslust weer terug. En mijn glimlach..”. Waarop Christine een cadeau uit haar tas pakt en aan ons overhandigt. Als we het uitpakken, zien we een emaille bord met de tekst:

”A smile is the prettiest thing you can wear” (Een glimlach is het mooiste dat je kunt dragen). Dat bordje hangt nu bij ons op het kantoor van vitamineb12nu.nl aan de muur.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Krampen, tintelingen
• Verdoofd gevoel in de ledematen

• Concentratiegebrek
• Geen gevoel van well-being
• Vergeetachtigheid
• Agressie
• Woordvindingsproblemen

• Fibromyalgie
• Vermoeidheid

Ik kan nu zelf weer mijn huishouden doen

Daisy: “Na de eerste keer de pillen innemen al direct merkbaar resultaat. Daarna werd het alleen nog maar beter. Ik had dus eerst helemaal geen energie meer. Kwam tot niets. Zelfs de kleinste klusjes in huis kreeg ik niet voor elkaar. Langzaam aan werd dat door de B12 zuigtabletten met foliumzuur beter. Ik kan nu weer zelf mijn huishouden doen. Wandel zo'n 4 uur per week en fiets ook nog wel 2 of 3 uur. Geweldig gewoon. Van een 80 plusser naar een vlotte vijftiger... Groetjes Daisy”

Overige aanwijzingen en symptomen

• Vermoeidheid

Langzaam durf ik weer te hopen

Mieke: Ik heb vorige week het powerpakket binnen gekregen en ben natuurlijk meteen begonnen met de tabletten. Ik had me erop ingesteld dat ik misschien over een maand of 2 verschil zou merken, maar nu na een week merk ik al iets en ik durf het bijna niet te geloven. In plaats van volledig uitgeput ben ik nu gewoon moe en dat is voor mij een enorme vooruitgang. Ik kan mijn kinderen naar school brengen en dan ook meteen even de hond uitlaten. Twee weken geleden moest ik dan eerst nog even op de bank voordat ik verder kon.
De mist in mijn hoofd lijkt ook wat dunner te worden, hopelijk blijft dat ook vooruit gaan, want mede door mijn vergeetachtigheid en afwezigheid ben ik al 2 jaar onder behandeling bij de GGZ, maar nooit een stap verder gekomen.
Zou dit nou echt het antwoord zijn op jaren gezondheidsproblemen? Langzaam (en toch al heel snel, na een week al) durf ik weer te hopen!

Met vriendelijke groet,

Mieke

Psychische en/of psychiatrische symptomen

• Concentratiegebrek

• Vermoeidheid

De juiste vitamine b12 betekende voor mij na jaren ellende eindelijk de ommekeer

Inge: “De afgelopen jaren zat ik in een neerwaartse spiraal naar steeds minder vitaliteit. Ik voelde mij steeds vermoeider en kreeg rare klachten. In de zomer 2009 kreeg ik bijvoorbeeld vreemde hartkloppingen. Ik werd in het ziekenhuis helemaal onderzocht, maar ze konden niets vinden: ”Misschien is het de overgang”, zei de cardioloog. Op een morgen eind 2010 hing mijn linker mondhoek naar beneden en ik dacht: "wat is er met mij aan de hand?" Bleek ik een TIA, een kleine hersenbloeding, te hebben gehad. Ook mijn geheugen werd steeds minder. Ik werkte als leidinggevende en één van mijn medewerkers functioneerde als mijn extern geheugen en mijn BlackBerry was mijn grootste vriend. Dat beiden mijn geheugen voor een deel hadden overgenomen, was ik min of meer als normaal gaan ervaren. Ik verdoezelde dus onbewust dat mijn geheugen sterk achteruit was gegaan. Ja, dat is een sluipend proces.

Mijn hoofd voelde op een gegeven moment als één grote wattendeken – ik kon me moeilijk concentreren. Ik deed bijvoorbeeld een marifoon examen (ik hou van zeilen), haalde ik het niet: dat was echt een schok voor mij. Dat doet iets met je zelfvertrouwen.

Naast dit alles werd ik minder mobiel. Ik kreeg twee keer een zweepslag in korte tijd na elkaar. En in december 2010 ging ik met skiën opeens op onverklaarbare manier onderuit: ik viel gewoon om, op een recht ongevaarlijk stuk van de piste en ik verrekte mijn knieband. Na behandeling en goedkeuring van mijn fysiotherapeut, ging ik een paar maanden later weer op skivakantie. Tweede dag gebeurde er precies hetzelfde! Ik skiede op een prima piste, het was niet druk en pats: viel ik zo weer om. Bleek ik dit keer een gescheurde knieband te hebben en moest ik met een gipsvlucht naar Nederland terug.

Toen ben ik als het ware ingestort. Ik sliep 20 van de 24 uur. Ik was volledig op, af, klaar. En mijn gezondheid bleek ineens heel broos te zijn: heel gauw verkouden, ontstoken tong, ontstoken tandvlees, haaruitval, slecht uitziende nagels, pijnlijke spieren en nog steeds extreem moe. Mijn hele zenuwstelsel voelde overprikkeld aan. Zo had ik bijvoorbeeld af en toe dat ik volledig in de paniek schoot – iets wat ik niet eerder had meegemaakt. Heel heftig. Het ging dus écht niet goed met me.

De Arbo arts zei: “Het is meer dan het knietje hé?” Zijn diagnose was dat ik een burn out had. En ik dacht toen: "Dat klopt misschien wel". Ik volgde een traject en 3 maanden later keerde ik terug op de werkvloer. Maar na 2,5 uur werken was ik óp, ook nog steeds na 2 maanden opbouw. Mijn Arbo arts begon te twijfelen aan zijn diagnose van burn out. Hij vroeg: "Is je bloed wel eens getest?” ”Nee, nog nooit”, zei ik. Hij liet mij testen op o.a. Vitamine B12. En dat was bijzonder, want tot dusver was dat nog nooit gebeurd – ook niet in 2009 door de cardioloog.... In december kreeg ik de uitslag: een nivo van 60. Een echt extreem lage B12 bloedwaarde dus. Mijn huisarts zei: “Je gaat met 2 B12 Hydroxocobalamine-injecties per week, je over 3 weken weer helemaal prima voelen hoor!”. Ik blij en positief richting werk. Maar het gebeurde niet. Helemaal niet zelfs: ik voelde mij nog steeds belabberd en mega moe.

Toen zei mijn huisarts: “Tja, dan weet ik het ook niet, je moet maar naar de specialist". Hij verwees mij door naar de Vitamine B12 specialist in Lelystad, Internist dhr. Auwerda. Deze had een wachtlijst van een jaar. Met enige moeite kon ik toch eerder komen. Op 28 februari stapte ik zijn spreekkamer binnen en even later zei hij: “Ik vind het een wonder dat je lopend bent binnengekomen. Patienten met jouw bloedbeeld zitten in een rolstoel”. Ik schrok enorm.

Ik ging bij hem in behandeling. Mijn pariëtale cellen ontbraken, constateerde hij, door een aanval van een virus of bacterie op de eigen cellen. Daardoor ontbreekt bij mij de intrinsieke factor – kortom, het mechanisme waarmee Vitamine B12 (uit dierlijk voedsel wat we eten) in het lichaam wordt opgenomen. Daarnaast constateerde hij een tekort aan andere gerelateerde vitaminen en mineralen. Ik kreeg foliumzuur en vitamine D.

Eindelijk voelde ik (h)erkenning en mij serieus genomen. Ik was gewoonweg blij dat ik daadwerkelijk ziek was. Ik was dus niet gek! Eindelijk begon ik mij minder schuldig te voelen naar mijn omgeving, onder andere naar mijn werk, maar ook naar mijn partner. Blijkbaar had ik dit bewijs voor hen nodig dat ik gewoonweg niet (alles) meer kon. Bizar toch? Je verandert als persoon echt door deze ziekte. Ik was prikkelbaarder, verdroeg geen tv en radio meer en moest aan een verjaardag met meer mensen, niet denken. Dat was voor mijn man een grote verandering. Voorheen was ik van de gezelligheid en de feestjes. Nu had ik behoefte aan rust en verdieping. Mijn huwelijk heeft mijn ziekteperiode helaas niet overleefd. Ook dat zette mijn wereld behoorlijk op zijn kop.

Ik ben mij in korte tijd helemaal gaan inlezen over alles wat met Vitamine B12 tekort te maken heeft. Ik ontdekte de website van Hendrik de Jong (home.kpn.nl/hindrikdejong -red-) en heb daar veel aan gehad. Onder andere dat je beslist niet de injecties of inname moet onderbreken en dat na 2 jaar er nog verbeteringen kunnen optreden. Ik las het boek van Hans Reijnen (Vitamine B12-tekort: Oorzaak van vele chronische klachten; –red-): heel confronterend. Ik realiseerde mij steeds meer wat ik allemaal mankeerde! Eigenlijk schrok ik meer en meer...Maar ook was ik opgelucht: het was te genezen!

Naar aanleiding van de ervaringen van Hans Reijnen, drong ik bij mijn specialist dhr. Auwerda aan op Methylcobalamine B12 injecties. Deze bleken immers met name op de hersenen beter te werken. Deze injecties zijn echter in Nederland niet te koop en dhr. Auwerda vond het niet nodig dit uit het buitenland te halen.

Mijn situatie verbeterde wel, zo'n 40% denk ik waardoor ik inmiddels een energieniveau had van zo'n 45-50%. Maar ik had het gevoel niet verder te komen. En ik wilde mijn wereld toch echt nog normaler en groter krijgen dan dit. Ik besloot ten rade te gaan buiten het reguliere circuit. Ik ging naar een bioresonantie therapeut en die haalde mijn grote B12 tekort en mijn maag falen er zó uit via een meting. Toen werd ik zó pissig op de reguliere geneeskunde: Jarenlang hebben zij mij met verkeerde diagnosis en behandelingen aan het lijntje gehouden....Ik had reeds veel eerder terug kunnen zijn op de werkvloer. Wat een geldverspilling! Ik besefte toen ook hoe beperkt onze gezondheidszorg is ingedeeld. Een orthopeed keek naar mijn knie, een cardioloog naar mijn hart, een neuroloog naar mijn hersenen. Helaas keek niemand naar mijn hele lichaam en legde de noodzakelijke verbanden. De huisarts had het wellicht gekund, had hij meer dan 10 minuten tijd voor mij gehad.....

Ik onderging bioresonantie behandelingen en kwam in aanraking met jullie www.vitamineb12nu.nl website en aanpak. Ik ben het B12 Powerpakket gaan nemen en vanaf toen is mijn energienivo weer verder gaan stijgen. Inmiddels zit ik op een energienivo van rond de 75%! Ik kan nu gewoon mijn tuin weer onderhouden omdat ik niet na 20 minuten al helemaal kapot ben, zoals in de jaren daarvoor.

Ook de zee aan lichamelijk klachten is (grotendeels) weg: mijn haar valt niet meer uit en zit weer goed en glanst. Mijn nagels zijn weer gezond. Ik heb geen bloedend tandvlees meer. Ik heb aanzienlijk minder spierpijnen en nog zelden hartkloppingen, etc. Mijn algehele weerstand is dus fiks omhoog gegaan. Die griepgolf, begin dit jaar, waar zoveel mensen last van hadden: ik ben er zó doorheen gefietst, zelfs geen verkoudheid, niets...!

Geestelijk ben ik ook weer helder en kan ik me weer veel beter concentreren. Mensen zien dat blijkbaar ook, ze zeggen: “Inge, wat kijk je weer helder uit je ogen”. Dat klopt. Ik vóel me ook helder. Ook over wie ik ben en wat ik wil. En wat ik niet meer wil. Voor mij is dit hele ziekteproces oprecht een transformatie. Zo maak ik ook een grote switch qua werk. Per juni stop ik met mijn werk in de organisatie advieswereld en ik school mij reeds om tot erkend natuurgeneeskundig therapeut, waardoor ik mensen kan diagnosticeren en behandelen met bioresonantie, massages, voedingsadviezen, etc. Daarnaast rond ik in juni mijn HBO-cursus medische basiskennis af. Voor deel 1 had ik een 8,4: voor mij een prachtig teken hoeveel beter het met me gaat!

Maar ik ben er nog niet helemaal – ik moet regelmatig tussen de middag nog even rusten en in ieder geval heel goed op mijn grenzen letten. Maar jeetje ... hoe ik me nu voel: Dat is zo’n grote ommezwaai, zo’n ommekeer. Ik heb mijn gezondheid en geestelijke vitaliteit weer grotendeels terug. En ik vaar nu helemaal mijn eigen koers.

Mijn droom is om straks te helpen een brug te slaan tussen de reguliere medische zorg én de alternatieve zorg. Te helpen om de handen ineen te slaan en om samenwerking te bevorderen. Want volgens mij hebben beide werelden elkaar veel te vertellen. Ook wat betreft het hele Vitamine B12 verhaal. Ik hoop mijn steentje er aan bij te dragen dat artsen eerder dit ernstige ziektebeeld, met zijn vele en diverse symptomen, gaan leren herkennen. In ieder geval ga ik mensen helpen beter achter de oorzaak van hun klachten te kijken. Veel mensen heb ik door mijn verhaal in relatie tot hun eigen gezondheidsklachten reeds bewust gemaakt over de mogelijkheid van een Vitamine B12 tekort als onderliggende oorzaak van die klachten. In september 2013 open ik officieel mijn prakijk MEcare. Zorg voor 'MIJ': jezelf dus.

Ook nu, als onderdeel van mijn opleidingstraject, meet ik via bioresonantie reeds verschillende mensen. En ik verbaas me erover hoeveel mensen inderdaad last hebben van een Vitamine B12-tekort. Ik behandel bijvoorbeeld nu een paar maanden een vrouw met een verleden van 20 jaar vermoeidheidsziekte ME. Bij haar meette ik een groot Vitamine B12 tekort. Zij neemt nu 3 maanden het powerpakket. En laatst zei ze tegen mij: “Inge, ik ben weer in de Bijenkorf geweest”. Nou, dat was voor haar ongekend. Dat had ze namelijk jarenlang niet aangekund. Maar ze voelt zich nu dus zóveel beter en fitter. Voor mij is dat inmiddels erg verklaarbaar. Vitamine B12 helpt immers bij de aanmaak van rode bloedcellen, die het zuurstof transporteren door ons lichaam. Bij mensen met een B12 tekort (zoals ikzelf maar ook bij die vrouw) meet ik eigenlijk altijd te weinig zuurstof in het bloed.

Dit verklaart veel van de (ook ME) symptomen. Onvoldoende zuurstof maakt stijf, pijnlijk en moe. Daarnaast zijn het hart en de hersenen de twee meest zuurstof benodigde organen van het lichaam. Hartkloppingen en concentratie en/of geheugenstoornissen zijn hiermee verklaard. Dat ik uiteindelijk via arts Hans Reijnen de juiste vitamine B12 heb gevonden, na heel veel gezondheids-ellende, daar ben ik echt heel dankbaar voor.”

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Onverklaarbaar vallen
• Hooggevoeligheid

• Hartkloppingen
• TIA

• Concentratiegebrek
• Vergeetachtigheid
• Geen gevoel van well-being

• Lage, verlaagde weerstand
• Pijnlijke tong
• Haaruitval
• Brokkelige (ongezonde) nagels
• Vermoeidheid

(Gastric Bypass) Mijn waarde is echt superhoog!

Ik heb een Gastric Bypass sinds april 2012. Velen die deze operatie hebben gehad krijgen een tekort aan vitamine B12. Met dat in gedachte ben ik begonnen met het powerpakket, omdat een paar maanden na de operatie mijn waardes al aan het zakken waren. Nu ben ik laatst weer getest en mijn waarde is echt superhoog! WOW!

- En na de vraag of we haar reactie tussen de ervaringsverhalen mochten plaatsen -

Natuurlijk mag u mijn reactie gebruiken. Ik heb er nog wat aan toe te voegen...

Omdat mijn waarde zo hoog was en ik nog b12 had liggen van Ra-Medical (speciaal voor na een GB) dacht ik laat ik even jullie tabletten staan en maak eerst die andere op. Die zijn ook hoog gedoseerd, maar het zijn gewone tabletten (geen zuigtabletten). Na een paar weken, net in de week dat de zomertijd weer inging, merkte ik dat ik weer zo moe was. Ik dacht dat het aan de gewenning van de zomertijd lag. Tot ik de ingeving kreeg dat het de B12 wel eens zou kunnen zijn! Nu ben ik weer een week of 2 met het powerpakket bezig en ik voel mij weer veel energieker. Door andere ziekten die ik heb ben ik nooit 100% energiek, maar met het powerpakket kan ik wel mijn normale dagelijkse werk en bezigheden doen zonder die uitputtende moeheid te ervaren.

Vriendelijke groet,
Georgine

Overige aanwijzingen en symptomen

• Vermoeidheid

Mam, ik heb heel veel energie

Een Moeder (30 jaar) uit Utrecht, vertelt hier over haar dochter Santi (4 jaar):
“Ik dacht de hele tijd: “Er klopt iets niet met ons kind”. Ze was namelijk al sinds haar geboorte bijna altijd aan het kwakkelen, was telkens verkouden; had last van haar longen, waardoor ze geregeld antibiotica en pufjes voor haar longen kreeg. We werden er moedeloos van. En Santi zag er altijd maar spierwit uit. Een hele lage weerstand had ze. En altijd moe. Snel geprikkeld en overprikkeld dus. Sowieso was ze heel onrustig. En geagiteerd. Veel huilen. Haar jongere zusje, daar kon ze ook niks van verdragen. Alles was haar teveel. Ze had er niet de kracht voor om tegen haar zusje in te gaan.

Dus dan zette ik haar maar weer voor de tv. Was nog het enige wat dan nog een beetje ging – al was ik er natuurlijk niet gelukkig mee. Maar ze zat dus niet lekker in d'r vel: Shanti was gewoon niet happy. En ze had ook angst uitstraling in haar ogen. Wij dachten telkens: “Er is 'íets'. Maar ja: we konden er geen vinger achter krijgen. We gingen naar de dokter en we mochten toen bloed laten prikken, maar daar kwam niets uit. Nou, dat is vreselijk om als ouder mee te maken hoor, dat dokters je NIET kunnen helpen. Zo machteloos als je je dan voelt rondom de gezondheid van je kind..

Doordat mijn zus, die veel op mijn dochter lijkt, erachter is gekomen, via een orthomoleculair natuurarts, dat zij een ernstig b12 tekort heeft, hebben we onze dochter Santi ook op B12 laten prikken. Ze bleek een B12 bloedwaarde van 336 en een actieve waarde van 37 te hebben. Dus dat was niet heel laag, maar doordat mijn zus intussen veel van die speciale Vitamine B12 smelt tabletten was gaan gebruiken, en in korte tijd zulke goede resultaten had, hebben we besloten tóch Santi ook aan de Vitamine B12 smelttabletten te zetten. Toen zijn we in contact met jullie website www.vitamineb12nu.nl gekomen en hebben we kennis verzameld hoe we dat zouden kunnen gaan doen.

Na deskundig overleg is ze toen die twee soorten Vitamine B12 zuigtabletjes gaan gebruiken (methyl- en adenosylcobalamine -red-). De ene dag 1 tabletje van 1000 mcg. van de één, en de andere dag dan 1 zuigtabletje met 1000 mcg. van de andere soort B12. En toen, tot ons grote geluk, na vier, vijf weken, merkte je het al: onze dochter was veel minder moe, veel minder onrustig.. en die angst was geleidelijk ook uit haar ogen verdwenen. Ze kon opeens ook veel beter met haar zusje overweg. Dat is zo fijn om te zien en mee te maken. En ook om mee te maken dat in deze tijd van het jaar ons kind weer zoveel energie heeft. De juf van mijn dochter merkte dat ook duidelijk. Ze zei: “iedereen loopt hier te kwakkelen en is moe en Santi loopt erbij van “ik heb niks”. Zelfs na een kerstviering ´s avonds op school, komt ze om kwart voor negen thuis, en ik vraag aan mijn dochter: “Ben je moe?” Zegt ze: “Nee hoor, ik ben helemaal niet moe”. En ze wilde nog graag even gezellig beneden blijven zitten. Nou, zo'n antwoord was vóór die inname van Vitamine B12 echt ondenkbaar geweest..

En ze kan nu ook tegen foutjes maken, bijvoorbeeld met een puzzeltje. Haar juf merkt de verandering ook: ze kan alles veel beter aan en ze is niet moe na bijvoorbeeld gymmen. Ook haar spraakachterstand, mede doordat ze door een slappe tong sliste, is aan het weggaan. Ze laat die tong nu ook niet meer hangen in haar mondje. Ze is, kortom, in korte tijd veel vitaler, veel krachtiger én veel meer happy geworden. Ze zit gewoon veel beter in haar vel. Ze zei pas geleden: “Ik heb heel veel energie”. Ja, dat taalgebruik geeft al aan dat het een bijzonder kind, een heel alert meisje is, dat in haar hoofd veel ouder is dan haar leeftijd doet vermoeden. Ik vroeg: “Hoe komt dat dan dat je meer energie hebt?”. Zegt ze: “Door die tabletjes die ik krijg”. Man, ze fiets nu wat af. En 's avonds is ze niet meer in bed te krijgen. Hebben jullie daar soms ook tabletten voor?! Terwijl ze dus voorheen al om 18.30 naar bed moest...omdat ze gewoon niet meer kón.. Laatst vroeg een juf “Wat vind je niet leuk?”. Zegt mijn dochter: “Slapen”..Kun je nagaan..

Santi zei laatst ook: “Eerst vond ik de school erg druk, maar nu niet meer”. Dus dat heeft ze ook al goed door, die kleine meid. En ze is weer normaal ondeugend, zoals een kind van die leeftijd hoort te zijn. Ze is dus niet meer zo narrig en vervelend en hangerig. Ja, het is echt geweldig om haar zo te zien opknappen. Ze komt nu ook ineens beter voor haarzelf op.

Pas geleden, met telefonisch contact met de huisarts, vertelde we hoe mijn dochter was veranderd. Hij stond er echt versteld van hoe het nu met Santi gaat. En die dokter hebben we dus ook alles verteld wat wij onderhand weten over die B12. Toen zei hij bij het eind van het telefoon gesprek: “Gaat er maar mee door, zou ik zeggen”. Ja, die leert er dus ook weer van hopen we.

Wij vertellen in elk geval dit B12-'ontdekkings'-verhaal nu in onze hele omgeving hier in Utrecht. En allerlei mensen pakken het op. En dan zie je die mensen, in relatief korte tijd, zienderogen opknappen. Dat is echt heel bijzonder om mee te maken. Dus bereid je maar voor: er komen binnenkort nog meer positieve B12-ervaringsverhalen uit de regio Utrecht. We zijn er met z'n allen heel blij mee. Zeker als je ziet wat die B12 met zo'n kleine bengel van een meid als onze dochter gedaan heeft. En nog steeds doet”.

Overige aanwijzingen en symptomem

• Vermoeidheid

• Prikkelbaarheid-gedragsproblemen
• Spraakproblemen

De buikpijn is helemaal weg!

Ingrid: sinds 2 maanden gebruik ik nu het standaardpakket.
In eerste instantie begon ik hier mee omdat ik al 10 jaar ernstige buikpijn heb. Hiervoor was ik bij shiatsutherapeute Yoka van Dijk en zij adviseerde mij (ook vanwege allerlei andere klachten) eens vitamine B12 te proberen. De eerste week na het begin met de B12 sliep ik geweldig goed; helaas is dat positieve effect daarna verdwenen...
maar: de buikpijn is helemaal weg!!!
naast dit geweldige nieuws is er nog meer goed nieuws:

• ik ben veel minder prikkelbaar en snel geïrriteerd
• de innerlijke onrust die ik altijd voelde is zo goed als weg
• ik heb geen enkele behoefte aan zoet (koekjes, chocola etc)

• Geen gevoel van well-being

• Buikpijn

Wat een energie opeens, of ik herboren ben! Sensationeel!

B12 dag-/week-/maandboek
19 maart 2012 had ik de eerste reguliere behandeling achter de rug, daarna zou ik nog 4 x een injectie met vitamine B12 krijgen. Over 3 maanden moest ik terugkomen. Na de hele serie injecties begon ik me beter te voelen. Wat me vooral opviel, was dat mijn haar weer meer begon te krullen en dikker werd. Voor de vakantie voelde ik echter dat ik weer bepaalde klachten terugkreeg. Mijn haar werd opnieuw een stuk futlozer en dunner (een goede graadmeter dus!). Dit was nog voordat de 3 maanden verstreken waren. Nadat een bloedtest uitwees dat het weer de verkeerde kant uitging, kreeg ik – net voordat we op vakantie gingen – 3 injecties toegediend. Verder had ik met de huisarts afgesproken dat ik ook zuigtabletten zou gaan gebruiken, na 3 maanden zou ik dan weer een test moeten doen …
In de vakantie had ik toch het gevoel dat de injecties niet helemaal geholpen hadden, en ook de zuigtabletten hadden nog geen effect. Na de vakantie begon ik weer steeds slechter te slapen en mijn haar werd telkens dunner. Omdat de huisarts op vakantie was, besloot ik het heft in eigen handen te nemen en een ander soort vitamine B12 te bestellen. Ik had hier namelijk al een tijd eerder iets over gelezen en het bleef aan me trekken; dit voelde goed. Ik heb ze dus besteld (www.vitamineb12nu.nl) en vanochtend, 4 augustus 2012, zijn ze gekomen!

Op een rijtje:
donderdag 15 maart kreeg ik te horen dat ik een B12-tekort had.
maandag 19 maart: 1^ste injectie
maandag 26 maart: 2^de injectie
maandag 2 april: 3^de injectie
dinsdag 10 april: 4^de injectie
maandag 16 april: 5^de en laatste injectie
donderdag 26 april: bloedprikken (referentiekader) & rond 16 juli zou ik voor de 2de keer bloed moeten prikken. Dat werd iets eerder i.v.m. klachten & vakantieplanning.
maandag 2 juli: 1^ste injectie
vrijdag 6 juli: 2^de injectie
woensdag 11 juli: 3^de injectie
voor de daarop volgende periode: vitamine B12 zuigtabletten: cyanocobalamine
zaterdag 4 augustus: startdag vitamine B12- zuigtabletten (de actieve vorm)!:
Dosering (Power Pakket):
’s Ochtends 1 zuigtablet Methylcobalamine B12 5000mcg samen met 3 zuigtabletten Active B12 Dibencozide 3000mcg met 200 mcg Foliumzuur. ’s Middags herhaling van deze handeling.
Deze dosering minimaal 3 en maximaal 6 maanden volhouden. Dit naar eigen inzicht en naar gelang de gezondheidsklachtenlijst verdwenen is. In principe gebruik je na het moment van stoppen GEEN vitamine B12 meer! Wanneer je merkt dat sommige oude B12-tekort-gezondheidsklachten weer de kop op gaan steken, kun je naar eigen inzicht weer beginnen met bovengenoemde twee soorten vitamine B12 te nemen, alleen dan in de lagere dosering van het standaardpakket. Ook weer: naar eigen inzicht (info: www.vitamineb12nu.nl)“.

25/09/2012
Vandaag valt me op dat ik anders loop, het gevoel is anders. Het lijkt net of mijn benen recht onder mijn lijf zitten en ik stevig en doelbewust loop. Zou de vitamine B12 nu gaan werken? Dit heb ik nog nooit zo ervaren, bijzonder. Ik slik nu ongeveer 2 maanden de extra dosis en het zou te mooi voor woorden zijn wanneer de B12 zou gaan werken. De afgelopen week heb ik slecht geslapen, maar desondanks was ik niet extreem moe. Ik verbaas met hier enigszins over. Verder heb ik minder behoefte aan eten en de behoefte aan alcohol is helemaal verdwenen.

15/10/2012
Na 2,5 maand B12-zuigtabletten gebruikt te hebben, krijg ik opeens veel meer energie, sensationeel, en dat terwijl ik nog steeds minder goed slaap. Wellicht wordt de behoefte aan slaap ook minder. Zelfs het dutje ’s middags sla ik geregeld over. Ik had met geregelde tussenpozen momenten dat ik in en in moe was, hopelijk gaat dit tot het verleden behoren. Ook krijg ik steeds meer de behoefte om te bewegen. ’s Avonds ga ik vaak – na al 3x met de hond te zijn uit geweest – nog minstens een half tot een uur wandelen. Eindelijk ga ik afvallen. Wat maanden niet lukte, gaat nu vanzelf… Ik ben dus ook extra veel water gaan drinken en ik gebruik "Boldocynara forte" van A. Vogel, Goed voor galfunctie en lever! Misschien is het hierdoor sneller gegaan!?
Op het moment gaat het dus goed! Ik blijf de vitamine B12- zuigtabletten (actieve vorm) nog even gebruiken, wie weet wat er nog staat te gebeuren ... ☺!

Wat een energie opeens, of ik herboren ben! Sensationeel!
I am alive … eindelijk!
Anne Marie
www.helderinzicht.info
Celine Dion – I am alive
https://youtu.be/9SevA6D55XU

Psychische en/of psychiatrische problemen

• Slecht kunnen slapen

• Haaruitval
• Vermoeidheid

Ons kind van vier is door die B12 in korte tijd echt flink opgeknapt. we zijn er ontzettend blij mee

Sandra: “Mijn kindje van bijna 4 kreeg met 11 maanden de Mexicaanse griep en dat werd pas na 7 dagen (en na vier of vijf doktersbezoeken) geconstateerd –intussen ontwikkelde ze naast hoge koorts ook een zware longontsteking. Toen kreeg ze een sterke antibioticakuur omdat het te laat was voor de juiste medicijnen (dat moest binnen 48 uur) en dat hielp haar er gelukkig vanaf. Maar daarna is het, mede door een praktisch verwoestte weerstand, heel erg kwakkelen geweest. We zijn dik 2 jaar met haar continu aan het dokteren geweest.

Wat ze allemaal niet kreeg: Blauwe nageltjes, lippen en tong, regelmatig een spontane bloedneus die behoorlijk heftig waren, heel veel vallen wanneer ze moe was en daarnaast ongecontroleerd lopen (“til je voet eens op”, zeiden we dan) en overal tegenaan botsen, tegen deurkozijnen enzo, alsof ze, bij wijze van spreken, alcohol gedronken had.
Er gingen geen drie dagen voorbij of ze at niets meer, afgezien van wat fruit, had hoge koorts zonder aanwijsbare reden, gaf over, had diarree of bloedneuzen en ook had ze voortdurend last van een luchtweginfectie.
Elk hoestje, verkouden kind in de buurt of een zwak moment eindigde daarmee. Er zijn heel wat flessen hoestdrank en penicilline doorheen gegaan. Of zelfs een keer kreeg ze oorpijn en ook dat eindigde weer in een luchtweginfectie en omdat die pas bij het derde doktersbezoek werd geconstateerd had ze er intussen ook een bronchitis bij.
Ze had daarnaast telkens na haar inentingen problemen met haar ontlasting, ze kon na een inenting soms wel meer dan twee weken geen ontlasting hebben.
Ook moest ze met tijden heel vaak plassen – om de 10 á 15 minuten.
Daarnaast had ze een heel gevoelige huid. Met bijvoorbeeld hitte-uitslag van de zon, rode uitslag van zonnebrand, schrale plekken in de winter en eczeemachtige plekken rond haar mond.

Vooral de blauwe lippen, nagels en mond waren heel eng. Echt zo’n spijkerbroekenblauwe kleur hadden haar lippen soms. Doodeng. We hebben het zelfs gefilmd en gefotografeerd om het vast te leggen, zó ongewoon zag het er uit.
Daarnaast ontdekte mijn huisarts toen we voor de blauwe lippen, nagels en tong bij hem waren, een ruisje bij het hart. Ze werd helemaal binnenste buiten gekeerd in het ziekenhuis. Bleek het vasculaire ruis (geluid van stromend bloed –red-) te zijn – niets aan de hand dus. Haar hart was gelukkig niet de reden van de blauwkleuring.
“Die blauwe lippen en zo, dat heeft ze nu eenmaal” zeiden de artsen na een jaar dokteren en onderzoeken doen, een storing van het lichaam: “autonome disfunctie”. En ze lieten het erbij. Eigenlijk leek het of ze ons niet serieus namen, omdat mijn dochter geen flauwte kreeg, wat normaliter bij blauwe lippen gebeurd. Maar wat daar dan de oorzaak van was?!
In elk geval: we kwamen er niet uit. Ik moest het maar als een makkelijk voorteken zien, dat er na blauwe lippen altijd een ziek kind kwam.
Het zijn een paar slopende jaren van zorgen, verzorgen en dokteren geweest!
En toen, na de zoveelste keer weer hooikoortsverschijnselen, kwamen we bij natuurarts Hans Reijnen in Deurne terecht. En werd er een groot Vitamine B12 tekort bij ons kleine dappere dochter vastgesteld. Ze kreeg twee soorten Vitamine B12 zuigtabletten voorgeschreven: Methylcobalamine en Dibencozide in vrij lage doseringen. Samen met foliumzuur, voor een betere opname van die B12 soorten. Al snel merkten we toen positieve veranderingen bij onze dochter. Ze kreeg meer vitaliteit en pit. Ze begon er beter, fitter, uit te zien, ze viel niet meer wanneer ze moe werd en liep ook niet meer overal tegenaan.

Al die bloedneuzen, koortsaanvallen en luchtweginfecties lijken nu over.
Ze is in korte tijd echt flink opgeknapt en het gaat nog steeds beter. Ze lijkt van de plasaanvallen af te zijn. Ze heeft ook geen bloedneuzen meer, hooguit een paar druppels- ze zit gewoon weer heel goed in haar vel. Het verschil met hoe het nu is met haar, is voor ons enorm om mee te maken. We zijn er ontzettend blij mee. Toch is het eigenlijk heel vreemd dat al die artsen in al die jaren dat we met ons kind zochten naar een goede diagnose en oplossing van al die gezondheidskwalen NOOIT over Vitamine B12 gesproken hebben. Ik begrijp daar niets van, nu ik zie hoe essentieel die Vitamine is”.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Onverklaarbaar vallen

• Lage, verlaagde weerstand
• Koorts

• Geen trek in eten
• Opvallend bleke gelaatskleur
• Eczeem, huidproblemen
• Zindelijkheidsproblemen
• Heftige reactie op inenting(en)

Helderder. Fitter. Energieker. Alsof ik ook meer bestaansrecht heb gekregen!

Mariska: “Ik was vaak erg moe en had veel last van mijn darmen. Elke avond had ik een opgezette buik, al vanaf mijn 16^e jaar, en ik zat op een gegeven moment ook vaak onder de blauwe plekken.
Het viel mij ook steeds meer op dat mijn korte termijn geheugen na mijn
21^e steeds slechter werd. Alsof ik watten in mijn hoofd had. Ik kon niet goed nadenken, was afwezig en was er al helemaal niet meer scherp bij. Door mijn slechte geheugen, kon ik ook niet goed concentreren en de informatie goed verwerken, wat weer invloed had op mijn studie, toentertijd.

Toevallig belde ik de Alzheimer stichting voor mijn vader, die al licht aan het dementeren was, en heb ik de mevrouw aan de telefoon ook iets gevraagd over mijn zwakke korte termijn geheugen, wat uit eerdere onderzoeken ook was bevestigd. Ze had me verteld dat als ik last had van watten in mijn hoofd en een slecht geheugen, ik me dan beter bij de huisarts kon laten testen op B12 en vitamine D.
Ze vertelde me dat ook dementerenden hier als eerste op worden getest en dat veel bejaarden extra B12 injecties krijgen.

Mijn huisarts deed gelukkig helemaal niet moeilijk en ik kon gewoon mijn bloed laten testen. Het kan geen toeval zijn: de uitslag gaf duidelijk een tekort aan. Ik kreeg meteen B12 injecties, maar daar reageerde ik niet goed op. Ik kreeg overal hele erge acne en zelfs haaruitval en uit paniek ben ik er maar mee gestopt.

Vanaf mijn 16^e jaar had ik dus al erge buikklachten. Na het eten voelde het soms zelfs aan alsof mijn darmen van binnen gefileerd werden.
Behandelende artsen konden niks vinden, wel kleine ontstekingen, maar geen intoleranties of allergieën. Het zat volgens hen tussen mijn oren en ontstekingen kunnen volgens hen ook door stress komen, maar ook weer verdwijnen. Het kreeg al snel “prikkelbaar darmsyndroom” als naam.

In de reguliere medische hoek, kon ik dus niet de oplossing voor al mijn klachten vinden. Ik was al die non-diagnoses op een gegeven moment zó zat, dat ik de meer alternatieve gezondheidshoek ben ingedoken. Na lang zoeken kwam ik eerst bij bioresonantie terecht. Daar kwam uit dat ik wel degelijk tarwe-allergie en lactose-intolerantie heb en uit ervaring ook gevoelig voor suiker ben. Door dit deels te vermijden en meer op te letten werden mijn buikklachten aanzienlijk minder, maar helemaal weg ging het niet. Ik ben verder gaan zoeken op internet en zo kwam ik op de site van Menssana van dokter Hans Reijnen terecht.
Eerst dacht ik dat mijn gezondheidsklachten eventueel door mijn alvleesklier zouden kunnen komen. Een deficiëntie van een alvleesklier kan namelijk ook voor spijsverteringsproblemen, allergieën en toleranties zorgen.

Ik wilde na het lezen van de site meteen een afspraak maken met de natuurarts Hans Reijnen in Deurne. Hij en zijn praktijk blijft zich continu ontwikkelen en inmiddels had Hans Reijnen zich steeds meer verdiept rond de problemen van het B12-tekort.
Wat ik intussen weer van heb hem begrepen is dat alvleesklier deficiëntie weer een gevolg kan zijn van een Vitamine B12-tekort.

Bij de eerste afspraak bij hem constateerde hij een groot gebrek aan Vitamine B12 bij me. Ik kreeg direct die twee soorten Vitamine B12 zuigtabletten voorgeschreven, in hoge doseringen. Nou, dat bleek gelukkig na een aantal weken echt de oplossing voor veel van mijn gezondheidsklachten te zijn. En van deze B12-tabletjes krijg ik helemaal geen uitslag, acne en haaruitval.

Ik voel me nu, na enkele maanden B12 gebruik, veel beter, al gaat het stapje voor stapje. Ik ben niet meer zo moe. Mijn buik is een stuk beter, rustiger, geworden, ook nu ik geen tarwe meer tot me neem. En mijn darmen reageren niet meer zo geïrriteerd.
Ik heb geen blauwe plekken meer op mijn lichaam. Mijn geheugen is veel beter geworden: ik ben scherper, helderder; niet meer bezig alles met heel veel extra inspanning te onthouden. Ik lees ook weer, voorheen had dat niet zoveel zin omdat ik toch telkens alles weer vergat en ik wil het studeren nu ook weer gaan oppakken. Ik heb het gevoel dat ik weer leef en weer aanwezig ben en het lijkt zelfs of de omgeving mij ook weer ziet.

Ik voel me sowieso geestelijk ook veel fitter. Ik ben, zo voel ik dat, meer  mezelf geworden. Meer vrolijk, meer levenslustig, meer daadkrachtig. Ik bén er nu ook echt, heb ik het gevoel. Alsof ik meer bestaansrecht heb gekregen.
Ik ben ook assertiever geworden; ik weet nu, mede omdat ik veel helderder in mijn hoofd ben geworden, steeds duidelijker mijn grenzen te trekken. Ik ga nu ook
's avonds af en toe weer uit en stappen met vriendinnen. Al met al ben ik op dit moment al zo blij hoe het nu met me gaat! Met dank aan die simpele Vitamine B12 zuigtabletjes. En ik wil graag nog meer resultaten zien natuurlijk, maar dat is een kwestie van geduld hebben, geloof ik..”.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Maag(zuur)klachten

• Concentratiegebrek
• Vergeetachtigheid

• Vermoeidheid
• Hyperpigmentatie

"We willen wachten tot er bij u één orgaan uitvalt."

Het verbluffende verhaal van Suzan (49 jaar) uit Ridderkerk, die door een jarenlang niet vastgesteld en herkend Vitamine B12-tekort (“Ik heb heimwee naar mezelf”) een paar keer werkelijk door het oog van de naald is gekropen..

"Al red ik ook 'maar' één mens met mijn vitamine b12-verhaal!..”

Suzan: "Toen ik 23-24 jaar was, bleek ik een acuut Vitamine B12-tekort te hebben. Ik heb injecties met B12 gekregen en dat heeft me in die tijd geholpen en toen was het klaar. Ik kreeg daarna een mega-druk en gelukkig ook heel gezond leven, met vier kinderen en heel veeleisend werk en noem maar op.
Totdat ik dus drie jaar geleden, in 2009, een chronisch ontstoken en zich terugtrekkend tandvlees-probleem maar niet onder controle kreeg. “We krijgen het maar niet goed”, zei mijn tandarts. Hij vroeg: “Is er dan niet meer met je aan de hand?”. Ik had daar toen geen antwoord op.
In september 2010 kreeg ik er ineens steeds meer klachten bij: ik werd steeds meer vermoeid, ik kreeg het verschrikkelijk koud, ik werd steeds meer prikkelbaar en licht ontvlambaar, terwijl ik dat juist van nature niet was (ben). Ik kreeg vreemde spierpijnen overal en ik kreeg ook maagpijn.

In januari 2011 had ik opeens schuim op mijn mond toen ik wakker werd. De dokter gaf mij hiervoor maagzuurremmers..en toen werd ik pas echt goed ziek. Ik las later in dat indrukwekkende "Could it be B12?"- Boek van Sally M. Pacholok (vertaald in 2011 uitgegeven bij uitgeverij Ankh Hermes in: "Is het misschien B12-tekort?" –red.) dat het heel gevaarlijk is om mensen met een groot Vitamine B12-tekort maagzuurremmers te geven. Dan duw je mensen echt over de rand van hun toch al wankele gezondheid het gezondheidsravijn in. Eigenlijk zouden bij artsen en internisten alle alarmbellen moeten gaan rinkelen als ze mensen op spreekuur krijgen met maag en buikklachten. Dat ze dus die mensen NIET ‘zo maar’ allerlei maagmedicijnen gaan geven ZONDER dat ze die mensen eerst op een eventueel Vitamine B12-probleem hebben onderzocht!

“Ik denk dat ik heel ziek ben”

In elk geval: dat wist ik toen in die tijd natuurlijk nog allemaal niet. En eind januari 2011 zei ik: "Ik denk dat ik heel ziek ben". Misschien ouderwets, maar ik vertrouwde mijn huisarts en ging daar dus heen. Ik kreeg een bloedonderzoek: leverwaarden waren heel raar en andere waarden waren net an. Maar niets verontrustend volgens arts. Niets aan de hand dus.
Toen ben ik kort daarop in een delier (soort comateuze toestand met veel verwarring, apathie en krachteloosheid –red-) geraakt – ik was echt he-le-maal van de wereld af. Ik ademde nog wel maar heel oppervlakkig. En ik zweette heel veel. Mijn man vroeg me wel dingen, maar ik antwoordde resoluut: "ik moet uitzieken..".  Vreemd… Ik weet er ook niet veel meer van. Ik leek op iemand met een overdosis . . Mijn vriendin kwam en belde de huisartsenpost. Na onderzoek ben ik met een ambulance opgehaald. In het ziekenhuis dachten ze aan een psychose – en probeerden ze me wakker te schudden. Ik was echt een heel eind heen.

"Al uw bloedwaarden zijn raar", zeiden ze even later. Ze vonden wel afwijkingen in m’n longen. Kreeg ik een stootkuur prednison en antibiotica voorgeschreven. Na 3 dagen opname heb ik thuis de kuur voortgezet. Maar alle functies van mijn lichaam werden hierdoor steeds slechter; ik voelde me werkelijk steeds nóg zieker worden.

Toen heb ik door een sterke ingeving op Google "B12" ingetoetst (ik had dus ruim 20 jaar geleden een onverklaarbaar acuut tekort hiervan gehad) en toen kwam ik bij de website van Hendrik de Jong terecht. Ik las de symptomenlijst van een B12-tekort en ik schrok. Van de 32 symptomen had ik er 31! "Ga naar de huisarts en vraag om hulp" zei ik tegen mijn man. Ik werd weer in het ziekenhuis opgenomen.

“U heeft dat ab-so-luut niet! daar bent u te ziek voor”

De behandelende arts zei: “U moet het verscheuren, die uitdraai met B12 gebreksymptomen van de computer, want u heeft dat ab-so-luut NIET!”. Maar hij kon verder ook niets vinden waaróm ik me dan zo vreselijk beroerd voelde.. Na 9 dagen opname, en heel veel onderzoeken verder, mocht ik weer naar huis. Uitslagen afwachtend….

Maar het ging het almaar slechter. Mijn handen en voeten begonnen te tintelen, mijn spraak werd steeds gebrekkiger, ik belandde regelmatig in een rolstoel omdat ik geen kracht meer in mijn benen had. Mijn haar viel uit. Mijn nagels brokkelden af; ik kreeg bruine maar ook witte plekken op mijn huid. Ik had een vieze plak op mijn tong, ontstoken tandvlees, ik had geen smaak meer; geen reuk; ik was heel misselijk, had een slechte motoriek; het praten leek vaak op lallen of ik had ineens geen stemgeluid meer. En ik viel ook ineens meerdere kilo’s af; mijn gehoor werd slecht. Kortom: mijn hele lichaam was in mekaar aan het storten, leek het wel.

Uiteindelijk ben ik in het Erasmus ziekenhuis in Rotterdam terecht gekomen, omdat ze in het andere ziekenhuis met mij op een dood spoor zaten. In het Erasmus durfde ik het onderwerp “Vitamine B12” eerst niet meer te noemen…..Maar door een vreemde droom, die ik op een nacht ineens had, heb ik tóch het lef gehad om over die B12 weer te beginnen. “Maar dat kan het echt niet zijn hoor mevrouw”, waren de woorden van de arts. “Want daar bent u TE ziek voor”..

“WE WILLEN WACHTEN TOT ER EEN ORGAAN BIJ U UITVALT”

Door mailcontact met Hendrik de Jong (Vitamine B12-‘activist’-red.) bleef ik toch stug volhouden. En ik heb mijn arts “gesmeekt” om een HLTC test (speciale bloedtest om te zien of het nivo van het aminozuur homocysteine in het bloed als gevolg van een B12-tekort niet te hoog is, want dat kan dan leiden tot aderverkalking en andere –ernstige- hart en vaatproblemen –red.). Daar wilden ze niet aan: “Nee, dat doen we niet. We willen wachten tot er een orgaan bij u uitvalt. Want dan weten we waar we moeten zoeken.” Hoe moedeloos je je dan als patiënt voelt..

Ik zei: “Ik lag hier binnen een kwartier bijna naakt op tafel, ik ben helemaal onderzocht door jullie. Ik heb mijn leven in jullie handen gelegd. En dan vraag ik uiteindelijk om die HLTC test: is dat dan te veel gevraagd??!” Mijn arts stemde toen in……..(gelukkig)..Na een week kreeg ik telefonisch de uitslag: “Uw B12 is inderdaad aan de lage kant. Ik schrijf u pillen voor”. Ik vroeg toen om B12-injecties, maar nee die arts zei: “Ik beslis dat u pillen krijgt”.
Dezelfde dag (15 juni 2011) belde ik mijn huisarts en had binnen een paar uur de eerste B12-injectie. En het recept wat ik opgestuurd kreeg van het Erasmus bevatte nota bene simpele B-complex pillen. Hoe fout!

“Ik kom niet verder voel ik..”

Ik kreeg via mijn huisarts twee keer per week een injectie met hydroxo-cobalamine B12. Dat leek eerst goed te gaan – ik ben zelfs 28 juni opgestaan met turbo energie, zó goed voelde ik me. Maar toen begon het positieve effect weer langzaam weg te ebben. Ik zei ook tegen mijn man: “Ik kom niet verder, voel ik”. En toen een paar weken later..had ik ineens zóveel darmkrampen en kwam er zóveel bloed en ellende uit, dat ik dacht: ”Alles is er nu uit”. Maar toen werd ik zó vreselijk ziek. Nog zieker dan ik me ooit gevoeld heb.
Een paar keer heb ik gevreesd dat ik ’t niet zou redden. Mijn lijf zette die hydroxocobalamine uiteindelijk dus tóch niet om, zegt althans die arts Hans Reijnen uit Deurne, bij wie ik later gelukkig terecht zou komen.

Tussendoor had mijn huisarts nog contact gehad met een andere B12 specialist. Die had het advies gegeven om de patiënt aan te horen, en door te gaan met injecteren, en hij had ook gezegd: ”Alles is mogelijk”. Daar had ik dus niet zo veel aan.
Toen kreeg ik een tip van iemand dat er een boekje over Vitamine B12 was geschreven door ene Hans Reijnen. Dat boek heeft mijn man gelezen – ik kon niet meer lezen, concentratie was te slecht. Daar las mijn man dat ik injecties B12 met juist Methylcobalamine had moeten hebben. Die hebben we toen uit Duitsland laten komen (in Nederland zijn die -vreemd genoeg- niet te krijgen –red-). Maar om die zo maar op eigen houtje, zonder contact met een arts te gaan doen, voelde ook een beetje eng. Ik wist dat er een patiëntenstop was bij de praktijk van Hans Reijnen, maar toch heb ik ze, half december 2011, gebeld voor advies. Ik kreeg Jacqueline, de assistente, aan de lijn. Ik zei: ”Ik ben vrij ziek en heb onder andere een B12 probleem. Ik ben het vertrouwen kwijt geraakt in dokteren en internisten- en ik ben nu zelf aan het dokteren geslagen en wil B12 methylcobalamine-injecties uit Duitsland gaan nemen. Is dat een goed idee?”.

En toen voelde Jacqueline op de één of andere manier gelukkig heel goed aan dat ik tóch snel naar de praktijk moest komen. In januari 2012 kwam ik daar. “Je hebt 100% een groot B12 tekort” zei Hans Reijnen na uitvoerig onderzoek. “In het Erasmus zeiden ze 100% zeker van niet”…, zei ik. Dus het was in feite de ene tak van de medische hoek tegen de andere.
Hans Reijnen zei dat ik de mega dosering Vitamine B12 in zuigtabletvorm moest nemen: 10.000 mcg. Methylcobalamine en maar liefst 18.000 Dibencozide met 1200 mcg Foliumzuur. “Na 3 of 4 weken ga je positieve effecten voelen”, zei Hans.

Maar eerst ben ik achteruit gegaan. Dat was eng, heel eng, want ik was al zo wankel. Hans vond het ook vreemd: "In de homeopathie zie ik dat wel, een beginverergering. Maar met B12 zie ik dat zelden gebeuren. Ik heb er toch vertrouwen in”. Ik zei: “Ik hoop dat ik het red”. “Suzan, je gaat er wel komen. Alsjeblieft, hou vol – want je komt er wel”, zei Hans. En hij gaf me ook speciale leverkorrels.

En toen..weken en weken kropen voorbij en …begin april 2012, had ik plots een goede dag. Ik had ineens meer energie! Alle klachten had ik nog, maar ik kon het makkelijker ‘dragen’. En zo kreeg ik vertrouwen. En nu, anno 23 juli 2012, kan ik zeggen dat de laatste 7, 8 weken al mijn klachten beginnen te verdwijnen:

"Ik heb heimwee naar mezelf..”

Mijn haar valt niet meer uit.
Ik heb veel meer energie en dat is het lekkerste.
Ik heb het niet koud meer.
Ik wankel en struikel niet meer.
Ik heb geen gewrichtspijnen meer aan mijn heupen en minder aan mijn schouders.
Ik heb geen buik- en hoofdpijn meer.
Stem heb ik weer – ik kon maandenlang me nauwelijks hoorbaar maken.
Concentratie is veel beter, het onthouden ook.
Droge, zanderige ogen heb ik niet meer – ik zie ook geen vakjes of sliertjes meer in mijn ogen.
Licht kan ik weer verdragen.
Hevige huidjeuk op mijn rug en armen is gelukkig weg.
Ik had geen controle over mijn blaas en dat is gelukkig weer terug.
Mijn darmen functioneren weer redelijk.
En ook zo mooi: als ik, toen ik zo ziek was, me ontlastte, was ik daarna úren uitgeput – het kostte me op de één of andere manier zóveel energie. Nu heb ik dat gelukkig niet meer.
Aften in mijn mond zijn genezen.
Het erge zweten is over.
Slapeloosheid is over.
Bruine pigmentvlekken op mijn rug zijn verminderd.
Ik heb weer een normale kleur in mijn voeten en handen – “Je hebt de handen van een dode”, zei mijn dochter, op een dag toen ik me weer eens zo vreselijk beroerd voelde, tegen me: al het bloed was eruit weggetrokken.
Ik heb niet meer zo’n eindeloze dorst – ik dronk soms wel 5 liter vocht per dag.
Bulten in mijn nek en bij mijn oren en op mijn benen zijn weg.
Oorsuizen en doofheid: heb ik geen last meer van.
Ik heb geen hartritme stoornissen meer.
Ik heb geen tintelingen meer in handen en voeten.
En ik ben niet meer zo snel geagiteerd-kribbig en ook niet meer zo somberig-depressievig en ‘zwaar op de hand’ als ik lange tijd wel was geweest (en geheel tegen mijn natuur in, overigens). Wat dat betreft ben ik geschrokken hoe een B12-tekort ook tot een soort persoonlijkheids-verandering kan leiden. Je wordt écht een andere persoonlijkheid ervan. Ik heb wel eens gezegd in die jaren dat het me zo beroerd ging: “Ik heb heimwee naar mezelf”.

“Ik ben dólgelukkig dat ik het overleefd heb”

Ja, ik voel me nu als God in Frankrijk. Ik voel me een ander mens. Ik dacht toen ik zo ziek was: “O, al kon ik nog maar alleen af en toe de hond uitlaten, dan zou ik al gelukkig zijn”. Nu is dat weer eenvoudig mogelijk. Ik zal je zeggen: ik ben dólgelukkig dat ik het overleefd heb. Ik heb maar liefst 4 keer een delier gehad, zo maar.. “uit het niets”.

Ik heb 3 keer ervaren dat lichaam en ziel 2 aparte dingen zijn. En dat mijn ademhalen zo zwak en onzeker was geworden.. Arts Hans Reijnen zei ook later tegen me: “Je bent de patiënt met de slechtste conditie die ik ooit heb gezien, in al die jaren van mijn praktijk”. Ik moest telkens in en uit auto’s geholpen worden om naar het ziekenhuis te gaan, en heb dus in het laatste anderhalf jaar regelmatig in een rolstoel gezeten..

In het ziekenhuis heb ik MRI’s gehad, CT-scans, darmslangen, maagsondes: ik ben hé-le-maal binnenstebuiten gekeerd en onderzocht: alles was negatief; ze konden telkens NIETS vinden, geen enkele oorzaak – geen enkele diagnose die hout sneed. Dat was op zich al vreselijk om mee te maken. En wat dat allemaal ook wel niet gekost heeft...

Ik slik nog steeds die powerdosering b12

Ik slik nog steeds die Power Dosering Vitamine B12 – Hans Reijnen zegt dat ik nu wel kan stoppen, maar dat durf ik echt niet. Dat risico wil ik NIET nemen. Ik ben veel te blij met hoe ik me NU voel, na al die tijd met die enorme gezondheidsellende. Ik ben nu stabiel, voel me 80% beter, ben nog wel af en toe misselijk, maar sinds ik nu het oer-dieet (paleo-principe) ben gaan doen, gaat dat OOK stukken beter.

Ik wilde eerst de publiciteit gaan zoeken en allerlei bladen gaan bellen om mijn verhaal te doen. Maar eerst wil ik nog verder opknappen – ik ben nog totaal niet waar ik wezen moet- en eerst wil ik ook mijn leven weer helemaal terug. Ik ben wel heel blij dat jullie van Vitamineb12nu.nl nu mijn verhaal naar buiten brengen. Al vond ik dit verhaal weer helemaal opschrijven ook heftig.

Ik ben niet boos, ook niet op mijn huisarts. Maar het is wel duidelijk dat de meesten van die artsen “op slot gaan” als ze van patiënten horen dat “het” wel eens misschien Vitamine B12 kan zijn: “Daar hebben we niks aan”, zeggen ze dan.

“De vitamine b12-bloedwaarden moeten omhoog”

Mijn enige hoop is dat die standaard B12 waarde voor bloedonderzoek ver omhoog gaat. Want die huidige standaard van 140 pmol/l in Nederland klopt niet. Die moet minstens verdubbeld worden. Zeggen ook artsen in binnen- en buitenland, die over het hele Vitamine B12-vraagstuk veel kennis van zaken hebben. Die veel te lage standaard B12-bloedwaarde heeft mij verdulleme bijna de das om gedaan! Dat ondeskundige gedoe hierover moet stoppen! Teveel zieke mensen worden door die ondeskundigheid NIET goed geholpen! En krijgen ook nog eens totaal verkeerde diagnosis en medicijnen! Wat dat betreft kan er nog heel wat geld bespaard gaan worden in de hele gezondheidszorg als ze eerder een Vitamine B12-tekort gaan opsporen en behandelen!

Ik hoop, tot slot, dat mijn ervaringsverhaal van een niet herkend en niet erkend Vitamine B12-tekort een voorbeeld en een inspiratie kan zijn voor andere mensen die ook van die onverklaarbare gezondheidsklachten hebben. Al is er maar één mens die ik met mijn verhaal kan helpen, dat zou mij al gelukkig maken.

Mijn vier kinderen en mijn man zijn al die tijd ook door veel heengegaan, dat kunnen jullie je waarschijnlijk wel voorstellen. Ze hebben zwaar met me mee geleefd, en alle steun gegeven wat in hun vermogen lag. Ik heb daardoor altijd heel veel doorzettingsvermogen gehad, mede voor en door mijn gezin. Ik ben dat in maart 2012 overigens wel even kwijt geraakt. Ik heb toen gebruld, tot uit mijn botten, van wanhoop. Dat waren heftige dieptepunten. Gelukkig heb ik een paar GOUDEN vriendinnen die me toen hebben opgevangen en hebben gesteund. Ook alle medeleven van mensen om mij heen, hebben mij de afgelopen jaren veel steun gegeven. Ik kreeg kaarten, berichten en cadeaus van mensen die vanuit hun levensovertuiging mij steunden. Dus van kaarsjes branden, gebed tot en met Boeddha’s.. Mooi dat ieder op zijn of haar eigen manier hoopte dat ik weer beter werd.

Ik ben in die tijd toen ook naar een spiritueel iemand geweest. Ze zei later: “Toen jij binnenstapte, schrok ik – je ziel stond naast je lichaam nog maar met een paar punten vast aan de aarde”. Mooi gezegd. En..zo voelde het ook!

Ik zeg nu: Op naar Genezing van alle mensen die nu lijden aan dezelfde ‘B12’-tekort-kwalen als die ik gehad heb!

Op ook naar grotere bewustwording over het belang van Vitamine B12 in de hele Nederlandse geneeskunde!”.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Krampen, tintelingen
• Heel vaak moeten plassen
• Afname of verlies van gezichtsvermogen
• Ataxie
• Gehoorproblemen
• Gewrichtspijn, spierpijn
• Verzwakking
• Maag(zuur)klachten
• Duizeligheid

• Hartritmestoornissen

• Woordvindingsproblemen
• Geen gevoel van well-being
• Psychose
• Verwardheid

• Vermoeidheid
• Verlies van smaak en reuk
• Aften
• Gewichtsverlies
• Hyperpigmentatie
• Menstruatieproblemen
• Brokkelige (ongezonde) nagels

“Je bent er weer hé?”

Tessa: “Ik kreeg in mijn twintiger jaren in toenemende mate allerlei gezondheidsklachten:

Heel erg moe.
Tintelende benen.
Gewrichtspijnen.
Haaruitval.
Migraine
Hooggevoeligheid (‘de wereld’ al gauw ‘teveel’ vinden)
Depressie
En zo nog het een en ander.

Ja: je down voelen en maar denken: “Zo ben ik helemaal niet. Er is wel veel gebeurd, maar toch…me zó voelen..hoe kan dat nou?? ’s Avonds, van ellende huilend op de bank. Moe, leeg, uitgeput, down en out. Niks is meer leuk. Ook feestjes niet meer. Daar wil je dan op het laatst niet meer heen want je voelt je zo in de put zitten.
En ik maakte me ook echt overal zorgen over. Ik herkende mezelf haast niet meer. Ik was altijd zo vrolijk en levenslustig geweest en nu…Ook mijn omgeving herkende me op het laatst niet meer.

Als ik terugkijk had ik misschien al klachten op de Middelbare School. Zo was ik vaak heel moe. Uiteindelijk bij de huisarts heb ik mijn bloed laten testen.

Bloedwaarde B12 was 122; ijzer was goed, evenals de homocysteïne waarde. Mijn huisarts dacht ‘dus’ dat het wel goed was. Maar hij zat mis. Ik ben toen op eigen initiatief B12 pillen gaan slikken, maar die hielpen niet. Zo modderde ik maar door.

Maar eind november 2011 kwam ik gelukkig bij arts Hans Reijnen terecht. Hij constateerde een groot Vitamine B12 tekort. En schreef mij een hele hoge dosis B12 zuigtabletten voor: 2x 5000 mcg Methyl-cobalamine en 6 x 3000 mcg Adenosyl-cobalamine (ook wel Dibencozide geheten –red). Nadat ik dat een week had gedaan, voelde ik me al zóveel beter, vooral mentaal. Het gevoel van: ik kan de wereld weer aan. Ik dacht eerst nog dat het misschien een placebo effect zou kunnen zijn, maar inmiddels weet ik wel beter: die B12 doet het écht in mijn lichaam.

Ik maakte, toen het al zo snel weer goed ging, wel de fout om direct TE hard van stapel te lopen en TE veel hooi op mijn vork te nemen. Zo verbruikte ik al mijn nieuwe energie direct weer op en dat was niet zo slim. Maar ja: ik was zó blij dat ik weer zo veel meer kon..

Ik ben nu weer helder, heb daadkracht, ben vrolijk. Ik leef niet meer op de automatische piloot in de ‘overlevings-stand’.. Ik voel me ook weerbaarder, weet duidelijker mijn grenzen aan te geven. Op mijn werk had ik trouwens het afgelopen jaar, toen ik me zo matig voelde, al op vergaderingen meer dan eens gezegd: “je hoeft niet van mij intelligente uitspraken te verwachten hoor”. Want dat brein van mij, nou ja: dat was eigenlijk een soepzooitje.

Ik begeleidde nota bene patiënten met afasie, maar op een gegeven moment dacht ik: “Wie is hier nou de patiënt?” Omdat ik soms zo moeilijk op woorden kon..Zo onhelder was het bij mij boven.. Ook omdat ik gewoon zó moe was altijd. Geen energie meer, voor niks eigenlijk. En dan zak je af hoor, hoe jong je ook bent. Zo heb ik wel eens auto gereden dat ik echt heel veel moeite moest doen om NIET in slaap te vallen, zo moe..zo suf..Dat was buitengewoon gevaarlijk. Ging ik maar snel naar een benzinestation: even snoepjes halen, om mezelf weer even een opkikker te geven. Zodat ik veilig thuis kon komen.

Er waren momenten dat ik dacht: Het kan me allemaal gestolen worden. Bijvoorbeeld als ik opstond en me direct al zo verschrikkelijk moe voelde. Ik dacht: “Als het dan zo moet..tot aan mijn 80 ste..nou, dan hoeft het voor mij allemaal niet meer”.

Ik ben in die tijd ook minder uren gaan werken. Van 32 uur naar 20 uur, maar ook dat aantal kon ik maar net aan.

Ja, ik ben echt heel diep gegaan. Het gekke is: ik moet nu weer moeite doen om alles weer terug te halen, hoe erg het toen was. Nu is, al met al, alles gelukkig weer in harmonie. Ik voel me weer de oude. Zowel fysiek als ook geestelijk. Ik heb weer een goed conditie en ik heb niet meer dat zwaar depressieve gevoel.. en let ik beter op mijn grenzen ook. Vanaf 25 april 2012 gebruik ik geen B12 meer, zoals ook het plan was, maar dat vind ik wel heel spannend: blijft het wel zo goed gaan als nu??

Ik hoop heel erg dat mijn verhaal andere mensen kan helpen. Dat ze beseffen dat door zoiets kleins, een tekort van een stofje, je zó op zóveel vlakken slecht kunt doen laten voelen.
Het is zo fijn dat het bij mij achter de rug is, al die ellende, ik ben ook Hans Reijnen zo dankbaar.

Ik vind het gewoon heel vreemd dat het onderwerp Vitamine B12-tekort niet zo serieus wordt genomen bij de medici in de reguliere sector. Ik heb ook echt gemerkt dat velen er niet echt voor open stonden toen ik met mijn verhaal of vermoedens bij hun kwam. Helemaal erg vind ik dat mijn huisarts die B12-waarde van 122 in mijn bloed NIET serieus heeft genomen – want dat zit ver onder de 150 die ze als norm hanteren. Logisch dus dat mensen met klachten die door een B12 tekort worden veroorzaakt op een gegeven moment in een doolhof terecht komen.

Ik ben zo blij dat ik de juiste informatie en behandeling heb gevonden. En dat het zo snel aan aansloeg. Dit zal ik nooit vergeten: na 1 week gebruik van die B12-tabletten was ik al zó veel vooruitgegaan. Dat mijn vriend me aankeek en zei: “Je bent er weer hé?””

N.B. Tessa heeft de power-dosering voorgeschreven gekregen door arts Hans Reijnen. Meer informatie over de dosering vind u hier: http://www.menssana.nu/pages/nl/nieuws/nieuwsberichten/update-m.addison-biermervit.b12-tekort.php
Het power-pakket wat bij de dosering hoort vind u hier: http://vitamineb12nu.nl/power-pakket
Meer informatie over het Power Pakket komt binnenkort op de website, als u de informatie nu wilt kunt u mailen met Vitamine B12-ervaringsdeskundige Bo Baden: bobaden@planet.nl

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Hooggevoeligheid
• Gewrichtspijn, spierpijn
• Migraine
• Krampen, tintelingen

• Depressie
• Concentratiegebrek
• Geen gevoel van well-being
• Intelligentie

• Slaperigheid
• Haaruitval
• Vermoeidheid

“EEN WERELD VAN VERSCHIL”

de moeder van Gijs schreef ons: “Gijs werd bijna 13 jaar geleden geboren. Na de geboorte heeft hij veel gehuild. Een echte oorzaak weten we hier niet van. Toen Gijs 6 maanden oud was, werd hij heel ziek, hij had het RS virus. Hij heeft eventjes aan de beademing gelegen en daarna nog een tijdje in het ziekenhuis. Na het ziekenhuis heeft Gijs een jaar antibiotica gekregen, bacterimel en flixotide. Nadat wij met deze medicijnen stopte, zat Gijs vrij snel onder de blauwe plekken. Wij zijn toen met hem naar het ziekenhuis gegaan en daar bleek al snel dat Gijs I.T.P. had (Idiopathic thrombocytopenic purpura, aandoening waarbij het immuunsysteem zijn eigen bloedplaatjes afbreekt). Dit heeft een jaar geduurd.

3 wekelijks hebben ze bij Gijs bloed geprikt, langzaam, heel langzaam kreeg hij weer meer bloedplaatjes. Wij hebben Gijs in deze periode extra vitamine C gegeven. Geen andere medicijnen. I.T.P is spontaan bij Gijs genezen! Na deze periode kreeg Gijs last van licht eczeem. Onder zijn okseltjes, wangen, ellebogen en soms op zijn borstkastje. Gijs kreeg ook last van wratjes op zijn handen en onder zijn voetjes.

Toen Gijs vier was, sprak Gijs nog niet zo goed, Gijs is toen naar een logopediste geweest. Zij heeft Gijs de letters aangeleerd die hij nog niet kon uitspreken. In groep 3 kregen we te horen dat Gijs zich niet zo goed kon concentreren en dat hij waarschijnlijk dyslectisch zou zijn. We hebben hem toentertijd laten testen en Gijs kreeg een verklaring voor zijn dyslexie.

Gijs is altijd een super vrolijk en open kind geweest. Soms heeft hij last van driftbuien gehad en wat wel telkens opviel, was dat Gijs erg veel slaap nodig had. Een regelmatig leven was voor Gijs het fijnste. Als moeder heb ik altijd gedacht en heel vaak met mijn man besproken dat ik echt niet snapte wat er met hem was. Ook met sommige vriendinnen en mijn ouders heb ik dit besproken. Van alles heb ik geprobeerd: Leeskliniek, Remedial Teaching, een prisma bril, en ook dit jaar een PEP-training, een Perceptual Enrichment Program (Deze laatste training is in dezelfde periode als in de vitamine B12 tijd gegeven). Behalve de Peptraining hielp het allemaal altijd wel een beetje, maar nooit wat ik had gehoopt.

Ik bleef maar zoeken. Een hele speurtocht. Toen kwam mijn man terug van een homeopaat uit Deurne, Hans Reijnen. Hij zei me dat het een goed idee was om eens met Gijs naar hem toe te gaan. Ik heb de praktijk toen gebeld en kreeg een afspraak voor over een jaar. Gelukkig werd ik gebeld dat ik veel eerder kon komen. Bij Hans heb ik toen het hele verhaal van Gijs verteld en al na 10 minuutjes zei Hans dat Gijs een groot tekort aan vitamine B12 had.

Ik was zo opgelucht dat ik hoorde dat Gijs geholpen kon worden! We zijn nu 6 maanden verder en het gaat heel goed met Gijs.

Gijs heeft een mega dosering B12 voorgeschreven gekregen en korrels voor in zijn nachtkastje. Hij begon die twee soorten zuigtabletten elke dag in te nemen en zienderogen zag je hem opknappen! Hij kreeg weer kleur op zijn wangen, hij was niet meer zo moe altijd- sterker nog: nu moeten we hem in de avond als het ware zijn bed in timmeren… Zoveel energie heeft hij nu. Zijn huid is nu weer gezond en vitaal en al zijn wratjes zijn weg. Hij had een entreetoets voor groep 7 gedaan en die was als heel slecht beoordeeld. Nu heeft hij onlangs een Cito toets gedaan en daar scoorde hij 535, en dat is gemiddeld goed. Dat is dus een Wereld van Verschil!

Zijn zelfvertrouwen is ontzettend gegroeid. Alles gaat veel beter. Wat ik vooral zo fijn vind, is dat ik nu eindelijk zie dat Gijs kan laten zien hoe goed hij is. Gijs is zelf ook heel blij met hoe het gaat. Hij heeft nooit geklaagd en was altijd een tevreden kind.. Maar veel dingen kostte hem moeite, die nu gewoon vanzelf gaan. Het is voor ons als ouders een groot geschenk dat wij bij Hans zijn geweest en dat het leven dankzij die Vitamine B12 voor Gijs zo is veranderd”.

Psychische en/of psychiatrische problemen

• Concentratieproblemen
• Woordvindingsproblemen

• Slaperigheid
• Hyperpigmentatie

• Achterstand van de geestelijke (leer-)ontwikkeling
• Spraakproblemen
• Verlaagde metale prestatie(s)
• Eczeem
• Huilbaby

“Zelfvertrouwen, een glimlach die niet wil wijken, liefde die blijft stromen. Thuiskomen. Zó thuiskomen”

Jolanda gebruikte eerst de normale dosering Vitamine B12. Sinds twee weken gebruikt ze nu de Power B12 dosering, speciaal bedoeld voor (hoog)gevoelige mensen met een spirituele achtergrond en/of belangstelling. Regelmatig stuurde ze ons de afgelopen twee weken een e-mailtje met haar bevindingen:

“De innerlijke onrust die ik altijd had, is nu veel minder. Het is gewoon rustiger in mijn hoofd. Ik ben veel meer in het hier en NU. Alles nemen zoals het komt, weten en voelen dan alles gewoon oké is, dat soort dingen. Mijn haar krult weer meer, mijn tandvlees lijkt (!) beter te worden.. Maar het gaat dus vooral om het innerlijk: een hele verschuiving is aan de gang, dat is absoluut merk- en voelbaar- god, wat wordt er veel duidelijk de laatste tijd.
 
(na een aantal dagen:)
Zo, ik heb het geheim van B12 ontrafeld..wow.. geen woorden voor.. Komt ie, heel kort samengevat: B12 brengt mij helemaal terug in mijn lichaam.
Dat voelde en wist ik vanmorgen vlak voor het opstaan. Het was me al opgevallen dat ik veel beter voel wat wel of niet goed is voor mijn lichaam. Ik rook niet eens meer de helft van wat ik deed, ik drink nog maar heel weinig, en van beide denk ik steeds sterker waarom nog eigenlijk?.. Echt nog nooit meegemaakt!! Dat ene kaasbroodje van de week brr... nooit meer, veel te zout en te vet!

Die ervaring van de week van dat masseren echt lichamelijk voelen terwijl niemand te zien was, ik voel het zachte dekbed op mijn huid, dat soort dingen.
Ik besefte dat ik ergens toen ik nog heel klein was, door een traumatische ervaring gedeeltelijk uit mijn lichaam gefloept ben, wat je wel vaker leest bij incest en/of mishandeling. Daardoor was ik er niet helemaal, voelde ik ook niet echt dat ik mezelf/mijn lichaam aan het vernietigen was. Ik wist het verstandelijk natuurlijk wel, maar dat deed me niets, want mijn lichaam was toch niet van mij.

Daarom ook denk ik zo graag contact met boven te willen, daar kwam ik immers vandaan en daar wilde ik als klein meisje naar terug omdat het op aarde maar akelig was. Die hang is altijd gebleven omdat ik hier nog steeds niet wilde zijn.

Nu ik steeds meer terugkom, verandert dat. Ik voel de vreugde die ik gehad moet hebben als ziel om op aarde ervaringen op te komen doen. En dat komt weer mooi samen met wat één van jullie tegen mij zei, over die onrust: “dat is mijn levensblijheid wat eruit wil”. Het was tijd.

Die onrust begint ook aardig te zakken, het is nog niet geheel weg, maar wat wil je.. tis ondanks de B12 natuurlijk een giga stap uit mijn comfortzone.
Maar mijn hemel, wat geniet ik ervan!!!

Ik weet niet welk deel nu terug komt, is het een stukje van mijn ziel (zoals de sjamanen zeggen dat die weg kan gaan bij bepaalde ervaringen)? Ik denk het haast wel, ook omdat ik mijn ziel laatst begon te voelen..

Even kijken in mijn agenda..ja.. ruim een week nadat ik was begonnen met de gewone dosering was dat, zo'n gigantisch inzicht dat ik er echt gewoon mag zijn zoals ik ben, dat ik echt goed genoeg ben. Kort na dat inzicht voelde ik de vreugde van mijn ziel binnenstromen..Kun je nagaan, toch al met de gewone dosering!!

Het gekke is dat hoe meer ik in mijn lichaam kom, hoe meer contact ik heb dus, met boven, zie dat masseren van de week. Eindelijk op aarde waardoor het contact hersteld wordt, zoiets.

Het is natuurlijk niet alleen de B12, ik ben al jaren aan het werk met mezelf, heb veel dingen gedaan en doe ze nog, neem die activaties van Janosh. Inwijdingen, veel lezen, eerlijk naar mezelf kijken, naar binnen gaan. Dat zal allemaal zijn werk doen. Maar dat alles kon nooit echt landen, nooit echt indalen, want ik was niet helemaal in mijn lichaam. De B12 heeft net dat zetje gegeven, geeft het nog, wat ik nodig had.

En ik ben zo blij, zo blij.. ik geniet elk moment, ook al zijn het minder leuke momenten. Vanmorgen op de scholen viel het me op dat ik kinderen niet meer uit de weg ga.. oh wat had ik er een hekel aan als ze iets zeiden of wat dan ook..- deed me denken aan mijn kleine meisje misschien? Toch, hoe narrig ik ook kon reageren, ze bleven komen.. en vanmorgen was het gewoon oké, maakte IK zelfs een 1-e opmerking, haha.

Alles stroomt gewoon zoals het moet stromen..Ik snap nu ook waarom ik bv nooit eens geld over hou voor iets echt leuks..Want als ik niet geheel op aarde wil zijn, dan stoot ik ook aardse dingen van me af! Hoe kan ik verwachten een grote geldprijs te winnen als ik eigenlijk niets wil weten van het materiële?? Het gekke is, alle dingen die ik echt vanuit gevoel wilde, dus waarvan mijn ziel zei JA, die kreeg ik wel voor elkaar, autootje, huis. Op die momenten voelde ik toch mijn ziel en zat ik in de flow.

Op 1 of andere manier schrok ik er dan van terug ofzo, waardoor het bleef bij die paar mooie dingen. Maar ik heb het gevoel dat ook dat gaat veranderen.. ik laat het jullie weten als ik de jackpot binnen heb, haha!!

Alles verandert nu omdat ik door de B12 terugkom in mijn lichaam. Nadeel is wel dat ik dus nu ook alles beter voel wat er in mijn lichaam speelt, zoals de moeheid. Maar dat is niet erg, nu ga ik dan lekker op tijd slapen zodat mijn lichaam uit kan rusten.

Tijdens de yoga voel ik zo duidelijk hoe mijn lichaam zich heeft moeten verweren tegen. Het heeft nogal wat te verduren gehad al die jaren..

Nou, dit was het zo'n beetje geloof ik. Voor nu dan hé.. Ik slik nog geen 2 weken de mega dosering en pffft.. wie weet wat er allemaal nog gaat gebeuren :-)) Besef ineens dat ook angst aan het verdwijnen is, zo van ik ben Thuis, het is oké. Snap je dat?

(Haar laatste e-mail:)
Oh men, ik ben verliefd.. op MeZelf!!!! Zomaar op de terugweg net dat gevoel, die vreugde die er al was, vertienvoudigd, dankbaar, BLIJ!

Ook weer de B12? ZELFvertrouwen, een glimlach die niet wil wijken, liefde die maar blijft stromen. Thuiskomen, zo THUISkomen, in mijn lichaam, in mijn gevoel, in MIJ. ZIELSvreugde. De vreugde van mijn ziel, ze danst en lacht ..Ja.. eindelijk.. de liefde van mijn leven ontmoet.. MijZelf! Wow.."

psychische en/of psychiatrische problemen

• Concentratiegebrek
• Geen gevoel van well-being

Gezondheidswinst!

Tiny: “In 2001 werd bij mij de stofwisselingsziekte HPU vastgesteld. Bij een Duitse heilpraktiker kwam er ook een B12 tekort aan het licht. Mijn intrinsieke factor werkte niet waardoor mijn B 12 niet werd opgenomen. Ook niet met extra Vitamine B 12 tabletten. Daarom kreeg ik kreeg injecties met B12, met hydroxobalamine, en dan ging het één dag goed en daarna was het weer niks met me. Nu weet ik dat ik veel beter Methylcobalamine B12 had moeten krijgen. Samen met die andere B12 soort: Dibencozide Active B 12 En niet eens in injectievorm. Maar gewoon in zuigtabletten. Maar dit was toen nog niet bekend.

Ik heb naast HPU, ook de ziekte Al-Amyloïdose, een stapelingsziekte van “verkeerd gevouwen eiwitten” die mijn lichaam niet kunnen verteren. En die zich opslaan in allerlei organen o.a. hart, nieren, lever, huid, milt, zenuwen en in het maagdarmstelsel.. Dit leidt ook tot extreme vermoeidheid. 

De vooruitzichten voor een Al-Amyloïdose-patient zijn somber als het niet mogelijk blijkt om het proces van stapelen van die verkeerd gevouwen eiwitten tot stilstand te brengen. De ziekte gaat dan door in de al aangetaste organen, breidt zich naar andere organen uit en leidt uiteindelijk via het falen van een vitaal orgaan (vooral hart, lever en nieren) binnen 2 jaar tot de dood..Meestal wordt de ziekte pas tegen de dood aan ontdekt en is er niets meer aan te doen. Voor chemo en stamcel-transplantatie is het dan te laat.

Verder ontdekte jaren terug het Instituut Keac dat ik maar liefst 70 verschillende intoleranties voor voedsel had..

Maar gelukkig… Ik kwam 1,5 jaar geleden bij natuurgeneeskundig arts Hans Reijnen in Deurne terecht. Hij constateerde dat ik een groot Vitamine B12 tekort als gevolg van een B12 opname probleem had. Ik kreeg twee soorten Vitamine B12 zuigtabletten van hem voorgeschreven. In de loop van de anderhalve jaar dat ik bij hem ben, in steeds hogere doseringen tot zelfs 28000 mcg. per dag. (2 x5000 B12 Methyl-cobalamine en 6 x 3000 B12 Dibencozide, met elk 200 mcg Foliumzuur).

Nu kan ik volstaan met de gewone B12 dagdosering. Ik mag zelfs helemaal stoppen, maar dat durf ik niet.

En zie nu: Na 1,5 jaar Vitamine B12 gebruik zijn vrijwel al mijn 70 intoleranties voor voedsel verdwenen! Ook die intoleranties voor al die E-nummers in het voedsel waar ik niet goed tegen kon – behalve nog E 1450. Voor de rest kan ik weer alles eten.

Mijn alvleesklier is verbeterd. Nog niet 100%. Maar wel een heel stuk. Elastase is van 35 naar 154 gegaan.

En zie: Ik heb 15% verbetering in mijn zien, van 60 naar 85%; en ik had beginnende staar. Maar die is nu NIET meer te constateren door mijn oogarts.. En ik heb ook geen last meer van droge ogen.

Ik had daarnaast de ziekte van Pucker, een oogziekte die soms bij oudere mensen voorkomt (gele vlek in je blikveld en alle rechte delen worden kronkels). Het lijkt of je dan alles in een lachspiegel ziet. Volgens de oogarts was dit zich bij mij aan het ontwikkelen. Ik moest elke 3 maanden op controle komen. Doch een maand geleden constateerde hij dat het zich misschien wel helemaal niet zou meer voortzetten. En mijn zicht was dus van 60 naar 85% gegaan. Het ziet er, al met al, prima uit. De volgende controle is nu pas over 1 jaar.

Ik kan ook weer tegen de zon. Vroeger moest ik altijd een donkere zonnebril dragen, met daarbij nog een klep of een hoed. Dat hoeft nu niet meer. Ik kan nu volstaan met een meekleurende bril. Ook kan ik weer veel langer achter de computer werken.

Ik heb sinds ik die Vitamine B12 zuigtabletten ben gaan gebruiken veel meer energie – ik ben helemaal niet meer zo enorm moe als ik was.

En de stofwisselingsziekte HPU is over.

De Amyloidose-plek die ik op mijn voorhoofd had, ontstaan na een operatie in 2004, woekerde steeds en na een herstel-operatie in 2009 door een plastisch chirurg, werd het litteken helaas alleen nog maar erger. Pas in 2011, na de verhoging van de dosering van de Methylcobalamine en Dibencozide B12, werd het litteken rustig en nu is het bijna helemaal verdwenen.

De behandelend arts in het UMCG Groningen stond er versteld van dat dit zo was verbeterd. “Hoe kan dit?” vroeg hij. Ik heb hem toen de Methylcobalamine en Dibencozide tabletten laten zien en verteld dat de Nederlandse B 12 injecties van de Hydroxocobalamine bij mij geen blijvende resultaten gaven. Hij vond dat ik met de zuigtabletten moest doorgaan. En noteerde alles.

Ook mijn neuropathie (het niet goed functioneren van een of meer zenuwen –red-) is sterk verbeterd. Mijn hamertenen, waarvoor ik een orthese droeg, hoef ik niet meer te gebruiken. Mijn tenen kunnen weer zelf omhoog.

De door artsen in verband met mijn Amyloïdose aan mij voorspelde luchtweginfecties en longontstekingen zijn geen enkele keer voorgekomen. Wel een flinke schimmelinfectie. Die nu ook weg is.

En ik durf nu echt te stellen dat deze nare en uiteindelijk dodelijk ziekte, Amyloïdose, bij mij tot stilstand is gekomen.

Diverse artsen die mij onderzochten hebben gezegd dat ze echt versteld stonden: géén verdere lichamelijke achteruitgang zichtbaar of meetbaar. Het lijkt gestopt! En dat is nog NOOIT gebeurd! Mijn bloed blijft stabiel. Zou dit niet zo zijn, dan was mijn volgende station chemotherapie en stamceltransplantatie geweest. Een arts zei laatst tegen me: “Ik sta er versteld van hoe goed jij er nu uitziet”.

Mijn man is er ook zo blij mee. Want die had het er ook maar zwaar mee. Dan hoorde ik weer vanuit onze patiënten-lotgenotengroep op Internet: “Die en die is stervende en die is er ineens niet meer, of die reageert niet meer”.. Van dat hele groepje van drie jaar terug ben ik, op een enkeling na, de enige die nog in leven is. “Heel frappant” zei laatst een dokter. Ik noemde hem die B12 die ik gebruik. Hij zei: “Ik zou er vooral mee doorgaan. Als het mijn lichaam was, zou ik dat ook doen”.

Als ik voldoende enzymen gebruik bij het eten, heb ik ook geen opgezette buik meer na het eten.

Ik slaap beter en dieper.
   
Mijn haar valt niet meer zo uit. En ziet er nu veel gezonder en glanzender uit.

Misschien weet je dat bijna alle vrouwen na de menopauze op een gegeven moment met het vrijen een glijmiddel moeten gebruiken. Door de dagelijkse inname van Vitamine B12 blijkt ook dit probleem opgelost te zijn. Ook mijn libido is toegenomen, ook omdat ik nu veel beter in mijn vel zit.

En geestelijk voel ik me dus veel helderder. Ook kan ik me veel beter weer concentreren. Het lukt me weer om een boek te lezen. Ik ben niet meer zo vergeetachtig – voor die B12 kon ik haast niks meer goed onthouden. Ik had in een gesprek soms ook problemen om op woorden te komen. Nu heb ik dat een stuk minder.

Ik voel me geestelijk sowieso veel sterker, weerbaarder: mijn ja en nee zijn voor mij veel duidelijker geworden.

En het is misschien gek om te zeggen maar ik voel me nu als mens veel sympathieker en liefdevoller. Mijn man zal dat kunnen beamen.

Ik heb, al met al, gewoon veel meer conditie, meer levenslust en meer daadkracht!

Het is voor mij nu zo duidelijk, zo helder, zo normaal…dat een tekort aan die Vitamine B12 aan de basis ligt van heel veel ziekten en lichamelijke ongemakken. Ook van geestelijke problemen trouwens. Maar ‘ze’ snappen het niet. Het is zo onnozel allemaal. Artsen horen dit toch allemaal te weten?? Maar in hun artsenopleiding wordt er maar weinig tijd besteed aan vitaminen, enzovoorts. Te simpel. En wat het protocol voorschrijft, moeten ze handhaven. Ze mogen niet tegen de draad in gaan.

Ik ben nu een halve Vitamine B12 ambassadeur geworden.
Ik zou het wel van de daken willen schreeuwen”.

N.B. Tiny heeft de power-dosering voorgeschreven gekregen door arts Hans Reijnen. Meer informatie over de dosering vindt u hier: http://www.menssana.nu/pages/nl/nieuws/nieuwsberichten/update-m.addison-biermervit.b12-tekort.php
Het power-pakket wat bij de dosering hoort vindt u hier: http://vitamineb12nu.nl/power-pakket
Meer informatie over het Power Pakket komt binnenkort op de website, als u de informatie nu wilt kunt u mailen met Vitamine B12-ervaringsdeskundige Bo Baden: bobaden@planet.nl

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Oogproblemen
• Hyperesthesie, zenuwpijn

• Woordvindingsproblemen
• Concentratiegebrek
• Vergeetachtigheid

• Vermoeidheid
• Haaruitval
• Allergieën

Het voelt alsof ik 5 jaar van mijn leven kwijt ben...

Lonneke: Ik ben 25 jaar als ik voor de eerste keer klachten krijg:
misselijk en ontzettend moe. Ik ben als jonge meid niet vooruit te branden.
Omdat de klachten wel erg lang aanhielden en er voor mijn gevoel na weken geen verbetering inzat, ben ik naar de huisarts gegaan.

Hij dacht aan een virusinfectie. Het zou vanzelf wel overgaan. Gelukkig was dit ook het geval. Maar een half jaar later kreeg ik weer precies dezelfde klachten. Ik ben werkzaam in het onderwijs en werk met kleuters. Volgens de huisarts niet gek dat ik weer ziek was. Zo ging het een tijdje door. Ik had tussendoor periodes dat ik me prima voelde. maar dan ineens kreeg ik last van obstipatie of diarree en dan was ik weer twee weken ziek. Steeds hetzelfde gevoel: algehele malaise, niet kunnen functioneren.

Je twijfelt enorm aan jezelf. Ik was blij als ik kon werken maar ik plande bewust geen sociale activiteiten meer in. Ik moest toch heel vaak afbellen omdat ik me weer niet goed voelde.

Zo ging het een aantal jaren door. Uiteindelijk eerder terug gekomen van wintersportvakantie omdat het echt niet meer ging. Zelfs bij een psycholoog terechtgekomen omdat de huisarts dacht dat het iets psychisch was. Na lang aandringen via de huisarts een doorverwijzing gekregen naar een maag/lever/darmarts in het ziekenhuis. Hij kon na vele testen niet echt iets ontdekken behalve dat mijn b12 waarden aan de lage kant waren. Ik had een b12 van 100. Volgens hem was het met een paar injecties weer helemaal prima in orde. Wat was ik blij dat er eindelijk iets uitgekomen was!

Maar ook na 5 b12 injecties voelde ik me niet veel beter. Ten einde raad bij een goede homeopaat terechtgekomen. Zij stuurde me door naar Hans Reijnen in Deurne.
Hij heeft me doorgemeten en zijn conclusies getrokken! B12 waarden veel te laag. Injecties niet genoeg! Toen een aantal maanden hoge dagdosering b12 geslikt en het resultaat was verbijsterend. (ook aantal dingen ontstoord)

Ik had mijn leven weer terug! Kreeg weer vertrouwen in mijn eigen lichaam! Kon weer deelnemen aan alle leuke dingen van het leven!

Ben nog steeds erg teleurgesteld in mijn huisarts dat hij mijn klachten niet veel eerder serieus genomen heeft. Hij beweerde zelfs dat er wel mee te leven was. Een beetje misselijk en moe zijn dat was toch niet zo erg. Heb bij hem na de 5 injecties opnieuw bloed laten prikken. Mijn b12 waarde was ontzettend hoog, dus het probleem was volgens hem opgelost. Alleen voelde ik me nog helemaal niets beter dan voorheen.
Hij waarschuwde me niet teveel te lezen op internet. dat waren allemaal spookverhalen. Ben blij dat ik zelf zo aangedrongen heb op verder onderzoek!

Ik hoop dat iedereen met ongeveer dezelfde chronische/ vage klachten laat testen op b12 tekort! Je leven kan er zo door veranderen!

Groetjes Lonneke

Psychische en/of psychiatrische problemen

• Geen gevoel van well-being

• Vermoeidheid
• Lage, verlaagde weerstand
• Darmklachten

Heel mooi rijtje gezondheidswinst.

Siemona: "Na een tip ben ik in september 2011 begonnen met inname van die B12 zuigtabletjes. Na zes weken begon ik de eerste positieve resultaten te merken en nu, begin december 2011 kan ik een heel mooi rijtje gezondheidswinst opnoemen: Ik voel veel meer energie - voorheen moest ik heel vaak 's middags even slapen om de rest van de dag nog goed door te kunnen komen. Maar nu niet meer! Ik barst werkelijk van de energie.
 
Daarbij is mijn huid veel glanzender en gezonder geworden. Verder: Ik slaap veel beter, langer en dieper. En ik heb geen concentratieproblemen meer. Ik ben veel helderder in mijn hoofd en heb ook veel meer levenslust. Het is al met al echt een wereld van verschil met de maanden en jaren voordat ik met die B12 tabletten ben begonnen.

Ik zal je zeggen: ik ga er nooit meer mee stoppen! Nog één ding: Ik had voordat ik die B12 nam ook best wel last van hypochondrie: vaak als ik iets in mijn lijf voelde, dacht ik gelijk aan het allerergste. En soms zelfs zomaar als er helemaal niets aan de hand was. Die kwellende, angstige gedachten heb ik nu gelukkig helemaal niet meer. Daar ben ik ook zó blij mee. Ik vertel het ook aan zoveel mogelijk mensen die ik tegenkom. Bijvoorbeeld als ik als kapster bij mensen thuis kom. Ik vind dat iedereen dit van die Vitamine B12 moet weten. Het is gewoon GIGA belangrijk."

Psychische en/of psychiatrische problemen

• Geen gevoel van well-being
• Concentratiegebrek
• Angsten

• Slaapproblemen
• Vermoeidheid

Opmerkelijke zaken..

Guus: "Ik had al tien jaar last van hart fibrillatie (hartritmestoornis) vanwege een vergrote hartboezem. Ik ben na een tip begonnen met het gebruik van die Vitamine B12 zuigtabletten. Na 1 maand tikte mijn hart weer normaal, als een klok. De artsen konden er geen verklaring voor geven. "Het gebeurt wel eens spontaan", zeiden ze. En ik hoef niet meer terug te komen nu. Ik kan het natuurlijk niet bewijzen dat het verdwijnen van mijn hartritmestoornis aan dat gebruik van die Vitamine B12 ligt, maar sinds ik het gebruik, samen overigens met Taurine, is mijn hart in korte tijd weer normaal gaan tikken. Ja, dat is heel prettig, kan ik je wel verzekeren.
 
Ik vind het in elk geval heel frappant en ik vertel het dan ook aan iedereen, met name aan oudere mensen, die ik tegenkom. Want voor ouderen is het ook belangrijk dat ze voldoende zuurstof naar binnen én naar de diverse organen vervoerd krijgen. En dat ze zorgen dat de diverse zenuwbanen goed kunnen blijven werken. En daar speelt Vitamine B12 ook een sleutelrol in, heb ik inmiddels begrepen.
 
Het gebruik van B12 geeft mij ook veel meer energie en ik ben ook veel helderder in mijn hoofd geworden. Ik heb het ook een vriendin van midden 50 aangeraden en die is die B12 ook gaan gebruiken en ze heeft inmiddels geen last meer van haaruitval. Dat zijn toch opmerkelijke zaken..".

Hart- en vaatproblemen

• Hartritmestoornissen

• Haaruitval

Waslijst van b12-tekort symtomen is weer verdwenen. Die symptomen hadden, achteraf gezien, helemaal niets te maken met haar “spirituele proces”.

Margreeth Stoffers, spiritueel therapeute uit Joure, deelt op ons verzoek haar ervaringen met het hebben van een lange tijd niet onderkend Vitamine B12 tekort. Treffend is haar conclusie dat al het psychologische en spirituele gegraaf in eigen psyche, vanwege klacht x, y of z, naderhand tamelijk overbodig is te noemen. En dat het in elk geval, achteraf gezien, NIETS te maken had met “het spirituele proces” waar ze in zou zitten, zoals veel van haar behandelaren in de meer alternatieve sector, haar dat hebben geduid..

Margreeth: “Ik heb het symptomenlijstje er even bij gepakt, want veel ben ik ook al weer vergeten, nu het weer zo goed gaat dankzij die B12 suppletie. Maar de klachten die ik soms wel al 10 jaar had, waren:

• Peesschedeontsteking rechter bovenarm (februari 2011)= over
• Spierpijn (fybromyalgie werd er gezegd) en krachtsverlies = enorm verbeterd.
• Heel snel verzuurde spieren. Slecht herstel na geleverde (sport)-inspanning. Is nu over.
• Slecht werkende schildklier. Gaat nu stuk beter.
• Aften in de mond. Geen last meer van.
• Opgeblazen gevoel. Idem. Gasvorming. Geen last meer van.
• Oorsuizingen. Over. Brokkelige nagels. Zijn weer gezond.
• Vaak Hoofdpijn, migraine. Nu niet meer..
• Onrustige benen = over. Moeilijk lopen, wat slingeren = over
• Concentratiestoornissen, geheugenproblemen = verbeterd
• Niet op de juiste woorden kunnen komen, verkeerde woorden gebruiken, verspreken = verbeterd
• Depressie, prikkelbaarheid, = over
• Hartkloppingen = over
• Duizeligheid = verbeterd
• Wazig zien = verbeterd
• Het altijd koud hebben = gaat steeds beter
• Haaruitval = verbeterd
• Jarenlange diarree = over

• Migraine
• Loopstoornissen
• Oorsuizingen
• Hoofdpijn
• Gewrichtspijn, spierpijn
• Optische neuropathie

• Hartkloppingen
• Schildklierafwijkingen

• Woordvindingsproblemen
• Concentratiegebrek
• Depressie
• Geen gevoel van well-being

• Gasvorming
• Diarree
• Haaruitval
• Fibromyalgie
• Het vaak koud hebben
• Aften
• Brokkelige (ongezonde) nagels
• Dysfasie

Milna Bourumeau (54 jr.): "Mijn slaappatroon is enorm verbeterd"

Die Vitamine B12-inname is in de oplossing van mijn hele gezondheidspuzzel zeker een hele belangrijke factor gebleken.

Marja: "Ik voel me veel helderder in mijn hoofd - minder vergeetachtig ook. Ik heb veel meer energie, ik schat wel zo'n 50%. Daardoor is het leven veel leuker geworden. Ik wandel en fiets weer volop; ik ben kortom veel actiever geworden. Ik doe overigens meer goede dingen voor mijn gezondheid,  maar die Vitamine B12 inname is in de oplossing van mijn hele gezondheidspuzzel zeker een hele belangrijke factor gebleken".

Ik ben heel blij dat ik hiermee begonnen ben.

Chantal: "Ik ben jaren vegetarisch geweest en nam daarnaast weinig tot geen extra B12. Na een langdurig slepend ziekteproces kwam ik via Bo in aanraking met B12.

De belangrijkste drie positieve effecten die ik heb ondervonden van het extra innemen van de twee soorten B12, naast andere voedingssupplementen uiteraard, waren: terugkerende energie, sterk verminderde overgevoeligheid en verbetering van vergeetachtigheid.

Dit gebeurde al vrij snel, na 1,5 maand inname ongeveer. en ik neem nu nog steeds de B12 omdat mijn gezondheid nog steeds verbeterd kan worden. Ik ben heel blij dat ik hiermee begonnen ben"

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Hooggevoeligheid

• Vergeetachtigheid

• Vermoeidheid

Geen rolstoel meer nodig.

Maria: “In 1999 heb ik mijn linkerbeen verbrijzeld bij een ongeluk in Griekenland. Nadat ik weer min of meer opgelapt was, kreeg ik last van posttraumatische spierdystrofie: het afsterven van zenuwen en spieren. Ik kon niet meer lopen; ik belandde in een rolstoel en mijn hele huis moest worden aangepast. En ik had heel erg veel aanhoudende pijn in mijn voeten en in mijn linkerbeen. Ik ben door de hele medische molen geweest, maar ze konden eigenlijk niets vinden om mij te verlossen van die pijnen en die spierdystrofie. Ik slikte me suf aan de pijnstillers en kwam na allerlei omzwervingen in 2007 gelukkig bij arts Hans Reijnen in Deurne uit. Hij ontdekte dat ik een groot Vitamine B12-tekort had, naast enkele andere dingen ook. Hij is toen begonnen met het geven van Vitamine B12 methylcobalamine injecties. Kort daarna, al na één week, ging het direct al beter met me.

Om een lang verhaal kort te houden: ik heb geen pijnen meer, ik kan weer lopen, de rolstoel is de deur uit en die spierdystrofie is helemaal weg. Ik kan je zeggen: het voelt geweldig, ik beschouw het als een wonder. Ik was jarenlang, negen jaar lang!, een invalide met een elektrische rolstoel in een geheel aangepast huis geworden. Artsen en revalidatiebegeleiders wisten niet wat ze met me aanmoesten en zie nu..

Ik zat in de WAO en nu werk ik weer 2 dagen per week. Die B12 die ik kreeg, stopte die ontstekingen en die pijnen aan het uiteinde van mijn zenuwen. Ik voel me heel dankbaar voor dit geschenk wat me overkomen is. Maar ‘ze’ moeten nu wel wakker worden daar in al die ziekenhuizen in al die spreekkamers – ze, de regulieren, moeten dit nu van die B12 gaan weten en gaan toepassen. Dit mág niet onbekend blijven.

Het gebruik van die twee soorten Vitamine B12, eerst in injectievorm en later in zuigtabletvorm, die Hans Reijnen voorschrijft, heeft mijn leven niet alleen lichamelijk fors verbeterd, ook in psychisch opzicht is er echt heel veel gebeurd: ik sta heel anders in het leven, positiever, ik zit lekkerder in mijn vel, ik voel me veel meer mezelf.

Voorheen was ik best wel depressief; ik kwam eigenlijk als mens ook niet zo goed uit de verf. Ik dacht: “dit is mijn lot”. Ik was altijd somberig; m’n man had ik er ook moeilijk mee met al mijn beperkingen. En nu…ik ken mezelf niet meer terug, zo opgewekt, zo positief..niet meer zo knorrig. Ik was een hele erge zwartkijker en dat is nu helemaal weg. Je gaat door die B12 het leven heel anders bekijken. Het is echt een wereld van verschil. Ik ben ook daadkrachtiger, assertiever, vrolijker, ik zing meer en ik pieker eigenlijk nooit meer. Ja, mijn man is er ook heel blij mee. Hij was eerst sceptisch over die aanpak met B12, maar nu niet meer hoor.

Weet je wat ook zo bijzonder is? Ik had een bril met -2 glazen en wat denk je? Die bril heb ik ook niet meer nodig..Dus je begrijpt dat ik die B12 mijn hele leven blijf gebruiken. En ik vertel mijn verhaal natuurlijk graag aan iedereen die het maar wil horen. Ik vind het belangrijk om ook andere mensen die in vergelijkbare ellende zitten zoals ik gehad heb, te helpen”

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Verzwakking
• Gewrichtspijn, spierpijn
• Afname of verlies van gezichtsvermogen
• Loopstoornissen
• Krampen, tintelingen

• Depressie
• Geen gevoel van well-being

Hoe ik me nu al tijden voel, is echt geweldig.

Rachel:“Ik was tijdens de zwangerschap continu heel erg moe. Echt niet normaal zo moe. Maar ja, je denkt: het zal wel met die zwangerschap te maken hebben.. Maar ook na de bevalling knapte ik maar niet op. Ik voelde me gebroken, zo moe. En toen werd ik ook nog eens ziek. Ik had hoge koorts en ik bleek hoge ontstekingswaardes in het bloed te hebben. Ze dachten aan longontsteking. Meteen kreeg ik 2 kuren antibiotica. Hielp niets. Ik werd opgenomen in het ziekenhuis- alles werd onderzocht door internisten. Ze konden alleen vergrote klieren rondom de luchtpijp vinden. En gaven me maar weer een anti biotica kuur. Ik werd naar een longarts doorverwezen – die maakt een bronechoscopie (stukje weefsel uit de longen halen ter onderzoek B.B.). Maar daar kwam niets uit.

Uiteindelijk kwam ik bij (natuur)arts Hans Reijnen in Deurne terecht. Hij constateerde bij mij een flink vitamine B12 tekort. En mede als gevolg daarvan een immuunsysteemstoornis. Toen ik eenmaal die twee soorten Vitamine B12 die Hans Reijnen heeft uitgevogeld, kreeg, knapte ik in 1,5 maand heel snel weer op. Eindelijk! En ook nu nog voel ik me uitstekend. Ik heb veel energie en voel me geestelijk ook heel lekker. Echt een wereld van verschil met hoe ik me in de periode van mijn zwangerschap en daarna heb gevoeld... Hoe ik me nu al tijden voel, is echt geweldig – ik ben heel blij. Die artsen hebben wel hun best voor me gedaan maar ja..ze wisten het domweg niet van die B12. Ik vertel het nu uit eigen ervaring aan zoveel mogelijk mensen hoe belangrijk Vitamine B12 is”.

Overige aanwijzingen en symptomen

• Vermoeidheid
• Lage, verlaagde weerstand

Natuurarts Hans Reijnen uit Deurne, beschrijft op zijn website (http://www.menssana.nu/pages/nl/nieuws/dossier-b12) een aantal patiënten met een Vitamine B12-tekort. Hier een ervaringsverhaal van zijn website:

Zware depressie: levensmoe

Op 29-06-2011 komt er een 59 jarige vrouw op mijn spreekuur.

Zij zoekt mij op omdat bij haar in 2010 door de huisarts de diagnose M.Addison-Biermer (vitamine B12 tekort) gesteld werd. Zij kreeg van haar huisarts Hydroxocobalamine injecties toegediend. Hierdoor verbeterde zij weliswaar een beetje, maar het ging pas echt veel beter nadat zij op advies van een goede vriendin (die door mij behandeld was geweest voor vit.B12 tekort) was begonnen met het gebruik van methylcobalamine 1000mcg zuigtabletten, elke dag een zuigtablet in de mond, in combinatie met elke dag een tablet foliumzuur (800 mcg). Hiermee begon zij in de zomer van 2010.

Vlak voor de diagnose gesteld werd was zij compleet aan het eind van haar Latijn geweest: ‘ik kon niet meer leven, ik kon niet meer genieten’. Zij was het plezier in het leven geheel kwijt geraakt, zij was heel erg depressief en had wel vaker zelfmoord gedachten gehad terwijl zij eigenlijk helemaal niet dood wilde. Zij had erg veel last van haaruitval, geheugenzwakte (zij was bang om dement te worden) en kon zich niet concentreren. Zij kreeg Seroquel (antidepressivum) van haar huisarts, dit hielp niet alleen niet maar hier werd zij doodziek van. Dit alles resulteerde erin dat zij zelf nadrukkelijk om een opname op de PAAZ (Psychiatrische Afdeling van een Algemeen Ziekenhuis) gevraagd had.

Ondertussen is zij dankzij de methylcobalamine zuigtabletten en de foliumzuur alweer een heel stuk opgeklaard. Ze is niet depressief meer ook al heeft ze nog met veel verdrietige dingen te maken in haar familie. Maar haar cognitieve hersenfuncties kunnen nog steeds een heel stuk beter.

Psychische en/of psychiatrische problemen

• Geen gevoel van well-being
• Depressie
• Concentratiegebrek
• Vergeetachtigheid

• Haaruitval

Jan heeft geen rolstoel meer nodig.

Jan (68) Komt in zijn rolstoel vanwege ernstige uitvalsverschijnselen van zijn perifere zenuwen bij dokter Hans Reijnen in Deurne op 1 augustus 2007. Neurologen hadden vastgesteld dat Jan CIDP (Chronische Inflammatoire Demyelinisatie Polyneuropathie) heeft. De oorzaak is hun onbekend en ook is er in feite niets aan te doen, zo leggen ze Jan uit. In een mail schreef hij aan Reijnen: “Door de onmacht van de allopatische geneeskunde heb ik mij erbij neergelegd dat ik langzaam maar zeker lichamelijk mijn ondergang tegemoet ga”.

Hoe anders zou het lopen: Hans Reijnen ontdekt tijdens een onderzoek een Vitamine B12-tekort, naast ook andere zaken, bij Jan, ondanks het feit dat dit in het bloed onderzoek niet of niet goed te zien was.

En gaat hem met B12 methylcobalamine injecties uit Japan injecteren. Ook worden foliumzuurzuigtabletten voorgeschreven. Resultaat: na 6 weken loopt Jan weer en heeft hij zijn rolstoel niet meer nodig. Van de ziekte CIDP is geen spoor meer. Hij heeft ondertussen diverse patiëntenverenigingen ingelicht over het spectaculaire resultaat dat hij door de behandeling met oa. Vitamine B12 suppletie heeft behaald.

Neurologische aanwijzingen en symptomen

• Loopstoornissen